题号为双数的题目评分标准为：A记5分；B记4分；C记3分：D记2分；E记1分。
将各项得分相加，即为该测试总得分。
测试结果：
69～100分：你有很强的适应能力，无论是自然界的变化，还是地域、环境的变迁，你都能应对自如。对于人员、规则的改变也表现出了极强的适应性。
52～68分：你的适应能力一般，还有待提高，你完全有能力以更高的热情、更积极的态度主动适应身边的人和事。
20～51分：你的适应能力很差，不太适应现在的生活节奏和周围环境的变化，对于改变，你总是：充满恐慌，缺乏主动适应环境的积极性。
你的独立性有多强？
日常生活中你的独立性怎样？
1．学习中，你经常：
A．与人合作
B．独立完成
C．不确定
2．在要完成具有挑战性的困难任务时，你总会：
A．希望有人能主动帮忙、指教
B．千方百计独立完成
C．不确定
3．你是否愿意参加社交活动：
A．是的
B．不是
C．根据心情而定
4．你愿意把你的居室营造成：
A．朋友交往、活动的小天地
B．只供自身娱乐、休息的私人空间
C．介于两者之间
5．你的异性朋友多吗
A．非常多
B．非常少
C．一般
6．到一个陌生环境，如果需要知道某处所在地，你通常：A．主动向别人打听
B．自己看地图
C．介于两者之间
7．当有人直接说出你的个性有些不合群时你会：
A．极其生气
B．无所谓，我行我素
C．有些生气
8．当你遇到困难时，多借助于：
A．和别人进行讨论
B．习惯独立思考
C．介于两者之间
9．你所了解的知识主要来源：
A．参加大量的集体讨论
B．阅读书、报刊
C．介于两者之间
10．对于生活中遇到的问题，你愿意独立思考，不喜欢别人打扰。
A．不是，喜欢与人共事
B．是的
C．说不清
评分标准：
以上题目中，选择A得0分，选择B得2分，选择C得1分，将各项得分相加，统计总分。
测试结果：
0～10分：你的依赖性很强。你为人随和，善于与人协作沟通，但独立性相对较差，遇事没有主见，附和众议，你需要团体的支持才能取得自信。
11～14分：你的独立性表现一般。在日常小事上，你能够自作主张，拿出独立解决问题的办法，但遇到人生大事，你便没了主意，需要与别人共谋良策。
15～20分：你的独立性极强。做事积极主动、当机立断，能够独立完成工作和处理生活中遇到的麻烦事，不依赖别人，也不受外界影响。你能够很好地控制和支配别人，颇：具领导才能。
你具备做领导的潜质吗？
领导者都有“荣华富贵如浮云”的心态，“天塌地陷心自若”的风度，些你都具备了吗？用“是”或“否”回答下列的问题来检测一下。
1．你经常让对方觉得不如你或比你差劲吗？
2．惯于坦白自己的想法，而不考虑后果吗？
3．你不喜欢标新立异吗？
4．为了避免与人发生争执，即使你是对的，你也不愿发表意见吗？
5．开车或坐车时，你曾经咒骂别的驾驶者吗？
6．你总是让别人替你做重要的事吗？
7．你遵守一般的法规吗？
8．如果朋友学习不好，你会有强烈的反应吗？
9．与人争论时，你总爱争赢吗？
10．你永远走在时髦的前列吗？
11．别人拜托你帮忙：，你很少拒绝吗？
12．你是个不轻易忍受别人的人吗？
13．你故意在穿着上吸引他人的注意吗？
14．如果有人笑你身上的衣服，你会继续穿吗？
15．你曾经穿那种好看却不舒服的衣服吗？
16．你经常对人发誓吗？
17．你曾经大力批评电视上的言论吗？
18．你经常向别人说抱歉吗？
19．你对反应较慢的人没有耐心吗？
20．你喜欢将钱投资在财富上，而胜过于个人成长吗？
评分标准：
答“是”得1分，答“否”得0分。
14～20分：你是个标准的跟随者，不适合领导别人。你喜欢被动地听人指挥。在紧急的情况下，你多半不会主动出头带领群众，但你很愿意跟大家配合。
7～13分：你是个介于领导者和跟随者之间的人。你可以随时带头，或指挥别人该怎么做。不过，因为你的个性不够积极，冲劲不足，所以常常是扮演跟随者的角色。
6分以下：你是个天生的领导者。你的个性很强，不愿接受别人的指挥。
你喜欢使唤别人，如果别人不愿听从的话，你就会变得很叛逆，不肯轻易服从别人。
你的知心朋友有多少？
朋友是寒夜里的明灯，在冷冰冰的冬夜里，会温暖你本已孤独的心。朋友的多少代表了你应付孤独的能力，用下面的测试看看你知心的朋友有几个吧。
（1）在学校里，你认为你需不需要朋友？
A．需要一一至第2题
B．不需要——至第3题
（2）你认为朋友是什么换来的？
A．金钱一一至第3题
B．课业一一至第3题
c．真感情一——至第4题
D．个人因素——至第3题
（3）你喜欢哪一种颜色？
A．红色一一至第4题
B．蓝色一一至第5题
C．绿色一一至第4题
D．黄色——至第5题
E．白色——至第4题
（4）在写作业时，发现不会的向同学请教，但对方却拒绝了，这时你会？
A．别人拒绝了，那就不要打扰他了——至第5题
B．再请求一次一～至第5题
C．死缠烂打，一定要对方教你——至第6题
（5）表演课时，你会如何？
A．刻意表现自己，引别人注意——请至第7题
B．像平常一样，认真就认真，懒散就懒散——至第6题C．动作放小，让别人不会注意自己——至第6题
（6）当你在读书时同学找你去福利社，可是你却不想去，你会？
A．直接拒绝——至第7题
B．以不伤人的口气拒绝对方——至第7题
C．和同学一起去福利社一一至第7题
（7）和同学吵架，你会采取什么行动？
A．主动跟对方道歉——至第8题
B．没有道歉的意愿，但如果对方道歉，那也就算了——你是b型C一定要对方道歉才行一～你是f型
（8）在24小时便利店和同学一起买东西时，发现同学钱带得不够，你会？
A．绝对会帮他出，而且还会多请他几样东西——你是e型B．有钱就一定帮忙出，没钱就只好拒绝了——至第9题（9）下节课要考试，可是有位同学没有温习，所以求你帮他作弊，这时你会？
A．不会答应他，并且劝他还有一点时间拿来温习比较好——你是a型B．虽然不想，但既然是同学那也只好答应了——你是c型C．绝对答应、配合——你是d型
解答
a型：朋友多多
你是班上的灵魂人物，你不用刻意表达善意对方也会想认识你，你的个性让你像块磁铁，把大家都吸过来，你受到大家的爱戴，热心大方开朗活泼是你一大优点，虽然朋友很多，但如果有些同学受到排斥，你应该要去跟他说说话，因为你是大家都认同的人，把他带到大家的世界，这样才是个真正的孩子王喔。
b型：可有可无
朋友对你来说可以有也可以没有，你一个人也能玩得非常开心，但却常常拒绝别人的好意，在学校里朋友可能对你来说是多余的，你的个性孤僻，但因为你的某些特质，也让些许的人想认识你，交朋友并不是坏事，俗话说在家靠父母，出外靠朋友，不要拒绝别人的好意，朋友可以是你谈心的好对象。
c型：千依百顺
虽然在你身边的朋友很多，但那可是只是因为你的个性内向，没有主见，就算有也不太敢表达出来，对于别人的要求就算不喜欢也会硬着头皮去做，所以常常让自己吃亏，不要害怕，勇敢地拒绝你不想做的事，如果因此让你失去了朋友，那也没什么大不了，因为他们也只是在利用你罢了。
d型：渴求明友
你在学校里的朋友少之又少，也可以说几乎没半个，但自己却非常需要朋友，所以你会刻意让大家注意自己，让别人发现你的特质，但在别人眼中可能会以为你很做作，非常虚假，而且自己如此积极地交朋友，会造成对方压力，这时要冷静下来，放轻松，找找和自己兴趣相同的人说说话。
e型：酒肉朋友
朋友非常多，可是只因为你非常大方，大家可能也只是因为你的钱而和你做朋友，你可能会以为“金钱”是交朋友的最好渠道，但常常却忽略身为朋友该做的事，而只会无谓地挥洒金钱，试试以真感情去交个朋友，金钱只是身外之物，以它换来的东西也只是虚无的。
f型：顺从我意
你朋友多，可是却很任性，对于别人的要求自己很难做到，但对别人的请求对方一定要做到，你希望别人照你的意思做，如果对方拒绝就会开始死缠烂打，常常会以“绝交”来威胁对方，丝毫没有想想别人的感受，朋友不是丁具，如果希望别人答应你的请求，那自己也要答应别人的要求，要替别人想想他的感受，不然有一天朋友都会远离你哟。
你是一个很自我的人吗？
假设你进入一个布置有多面镜子的房间里，这时你观察周围，你发现：A．除了自己的影子，一个人也没有；
B．可以看到周围很远的地方零星有几个游客；
C．周围不远处有几个游客；
D．周围聚集着很多人。
解答：
A．属于极端自我中心者，他的心思完全被自我意识所占有，习惯于把自己作为注意的中心，以至于其他的人、事、物，很难唤起他的兴趣，也无法转移他的注意力。你应当适当注意调整心态。
B．属于自我意识与他人意识明确的类型，他们把自我与他人的界限定位得十分清楚，注重自我空间的保留。同时这类人也是一个注重理性的人，凡事都注重合理。同时也相当看重自己的知识和思考能力，不轻易受他人的意见左右。
C．属于保留自我意识的人，但是他们对于自我的观念不甚明确，有的时候他们意识不到自己的自我意识所占的比重，因而容易受到他人感染。适当时候还是应该对自己的意见有所保留。
D．属于较为缺乏自我意识的人，这类人害怕独处，对人际关系过分依赖，同时也是非常容易受他人意见左右的人。你应该培养对自我的认同了，尝试主动从身边的小事做起吧。
你的真实性情是怎样的？
想象你是春天里的一只快乐的小蜜蜂飞在花丛中，在选择落脚点时，你会选择先采哪种颜色花的花蜜呢？
A．白色樱花B．粉红蔷薇C．红玫瑰D．金色郁金香E．青色兰花F．蓝玫瑰G．紫色熏衣草
解答：
A．白色系花代表纯真和恬静。选择此类花的人，几乎没什么自我，同时对于生活要求不高，唯希望一切简单化。白色是一切色系的初始色，天真无邪的另一层意思即为无知。在色彩心理学上所代表的性格特征，不如一般人所想象的那么理想。倒是与其他色彩相比，能更多表现出纯真面。
B．粉红色系花是浪漫小女生钟情的梦幻色彩，对于他人关心甚于自己。
喜欢这类花的人多是细心体贴型，没有暴力，待人和气是吸引人之处。粉色代表淡淡柔情正值初弥漫时，它代表了你心中各种欲望、想法才刚刚开始。
C．大红花是张扬、奔放之色，选择此色花之人多是性情中人，做事情看重自己的感受，感情丰富且不善掩饰。如果由喜爱红色转变为暗红色的人，则是个性成熟的表现，能较好控制内心冲动情绪。
D．喜欢金黄色系花的人，感情强烈，做事情喜欢独立完成。这类人比起常人来说更爱好追求理想，是个不折不扣的理想主义者。喜欢金色系花的人感情极为丰富，有艺术家的特质，由于理想常常大过现实而不懂修正，容易在现实社会中产生失落感。
E．青色花朵表现为界于成熟与不成熟之间的较为安定的中间状态，是个感性中人。选择此色系花朵的人青涩、朴实，同时具备欣欣向荣的前景哦。
青色作为绿色到黄色的过渡色，因而显示出希望喜欢稳健行进而不喜变化的中间状态，即它反映出想要维持现状的简单想法。如果青色过渡到深绿色时，就代表生命力完美的盛景，因此，绿色花朵的人具有极端完美主义的品格。