书城保健养生舌尖上的“毒食”
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第171章 酒忌糖

现代营养学家发现乙醇在氧化过程中会形成过剩的还原辅酶Ⅰ,进而抑制三羧酸循环,导致血糖上升,因此会影响人体对糖的代谢。另外,饮酒的同时摄入糖类,会引起糖尿病。

解决办法

切记不要在饮酒的同时食用糖类,以免给身体带来危害。