【备注说明】环跳系足少阳胆经和足太阳膀胱经之会穴。本穴能通经活络、除湿散寒，为治疗下肢、腰背病常用穴。治疗臀部疾患，针感应向上行；腿部疾患，针感向下行，实则泻之，虚则补之，要求气至病所。配风市、阳陵泉、绝骨穴治疗偏瘫；坐骨神经痛属于少阳经者，即疼痛在下肢外侧者取环跳穴；若肢后侧痛剧者属太阳经，应取秩边穴。
【穴位名称】血海
【体表定位】仰卧或正坐屈膝，髌骨内上缘上2寸，屈膝时当股四头肌内侧头的隆起处。
【穴位功效】调和气血，祛风利湿。
【主治病症】月经不调，崩漏，闭经，阴部痒痛，荨麻疹，湿疹，丹毒，脚气，腿膝肿痛、麻痹。
【操作方法】毫针直刺1～1.5寸，宜用艾灸法及穴位贴敷法。
【备注说明】血海又名百虫窝，有调和气血的作用，血分杂病常选用此穴。本穴擅治妇科经血诸症，凡脾气虚而引起崩中漏下，可补血海穴，使之引血归经。亦用于阴部瘙痒、湿疹、荨麻疹等皮肤风湿侵袭之症，古有“治风先治血，血行风自灭”之说。
【穴位名称】足三里
【体表定位】仰卧伸直下肢，或正坐屈膝，在小腿前外侧，犊鼻下3寸处，距胫骨前缘1横指。
【穴位功效】调理脾胃，疏通经络，镇痉止痛。
【主治病症】急慢性胃肠炎，消化不良，下肢瘫痪，小儿麻痹后遗症，坐骨神经痛，膝骨性关节炎。
【操作方法】毫针直刺1.5～2寸，宜用艾灸法及穴位贴敷法。
【备注说明】足三里系胃经合穴，主治范围很广，为四总穴之一，是治疗胃肠疾患的常用穴。此穴还有保健作用，古代有“若要安，三里常不干”的说法，即常灸足三里（直接灸）使其有灸疮则身体安康。在流感流行时，刺之有预防流感的作用。该穴还是预防中风的有效穴，如发现肢麻、舌强、眩晕、手足乏力等中风先兆症状，宜用艾灸法及穴位贴敷法于足三里与绝骨穴，有预防中风的作用，中风后经常温灸足三里则可预防中风再次发作。
【穴位名称】委中
【体表定位】俯卧，在腘窝横纹中央，股二头肌腱与半腱肌中间凹陷中。
【穴位功效】清热散邪，舒筋利节。
【主治病症】腰背痛，膝肿痛，腹痛吐泻，下肢挛痛、麻痹，小便不利，遗尿。
【操作方法】毫针直刺1～1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血，禁灸。
【备注说明】委中系膀胱经之合穴，是有名的四总穴之一。“腰背委中求”，本穴是治疗腰背部疼痛的要穴，亦名血郄。点刺放血可治疗下肢皮肤瘙痒、荨麻疹等皮肤病，有显著疗效。亦可作为治疗膝关节屈伸不利的主穴。
【穴位名称】阴陵泉
【体表定位】正坐或仰卧，在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
【穴位功效】健脾利湿，调补肝肾。
【主治病症】腹痛，腹胀，水肿，泄泻，黄疸，小便不利，遗精，遗尿，月经不调，带下，阴痛，腿膝肿痛、麻痹。
【操作方法】毫针直刺1～2寸，宜用艾灸法及穴位贴敷法。
【备注说明】阴陵泉系脾经之合穴，是下肢较常应用的经穴之一，主治脾、肾二经病症，有温运中焦、清利下焦之功。凡由中焦虚寒与下焦湿热所致的病症皆可选用此穴施治。
【穴位名称】阳陵泉
【体表定位】仰卧，俯卧或侧卧，在膝外侧，腓骨小头前下方的凹陷处。
【穴位功效】清热利胆，舒筋活络。
【主治病症】胁痛，口苦，呕吐，黄疸，胸满，全身拘挛，腰痛，坐骨神经痛，肋间神经痛，肝炎，胆囊炎，高血压，膝部红肿，半身不遂，小儿惊风，小儿麻痹后遗症等。
【操作方法】毫针直刺1～1.5寸，宜用艾灸法及穴位贴敷法。
【备注说明】阳陵泉系胆经之合穴，也是八会穴中之筋会，有疏肝胆、清湿热、舒筋利节的作用，是临床常用的腧穴。配曲池、外关、合谷、筋缩、环跳、三阴交穴可治疗筋脉挛急和截瘫性下肢痉挛；如中风患肢挛急可补膈俞穴，泻尺泽、阳陵泉穴。本穴又是胆经的合穴，“合治内腑”，在胆囊炎、胆石症发作时泻之有奇效。
【穴位名称】丰隆
【体表定位】仰卧伸直下肢，或正坐屈膝，在小腿前外侧，犊鼻下8寸，距胫骨前缘2横指处。
【穴位功效】祛痰降逆，舒筋活络。
【主治病症】头痛，眩晕，痰多咳嗽，哮喘，支气管炎，高血压，癔病，癫痫，精神病，下肢酸痛、瘫痪，腓肠肌痉挛。
【操作方法】毫针直刺1.5～2.5寸，宜用艾灸法及穴位贴敷法。
【备注说明】丰隆系胃经络穴，具有治疗表里两经疾病的作用。本穴长于降逆祛痰，凡呼吸系统疾患痰多者必用丰隆穴。配曲池、内关穴治疗高血压；配膻中、神门、中脘穴治疗因痰而引起的癫痫。
【穴位名称】三阴交
【体表定位】正坐或仰卧，在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
【穴位功效】健脾益气，调补肝肾。
【主治病症】胃痛，腹胀，肠鸣泄泻，月经不调，不孕，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，湿疹，荨麻疹，高血压，下肢神经痛或瘫痪。
【操作方法】毫针直刺0.5～1寸，宜用艾灸法及穴位贴敷法。
【备注说明】三阴交系足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阳肾经之会穴，统治足三阴经所主治的病症。临床应用极为广泛，为治疗肠胃、生殖、泌尿系统和妇产科病症的主穴。亦为下肢病症的常用穴。
【穴位名称】悬钟
【体表定位】仰卧或侧卧，在小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。
【穴位功效】祛风通络，强筋壮骨。
【主治病症】颈项强痛，胸胁胀痛，咽喉肿痛，落枕肩凝症，腰痛，痔疾，下肢痿痹瘫痪，脚气。
【操作方法】毫针直刺1～1.5寸，宜用艾灸法及穴位贴敷法。
【备注说明】悬钟又名绝骨，系八会穴中之髓会。配风池、风门、巨骨穴治疗颈项强痛；配环跳、风市、梁丘、足三里穴治疗下肢挛痛、麻痹和瘫痪。
【穴位名称】昆仑
【体表定位】垂足取穴，外踝高点与跟腱之间凹陷中。
【穴位功效】舒筋利节，解表散寒，活血催产。
【主治病症】头痛，项强，腰背强痛，坐骨神经痛，阴部肿痛，难产，胎衣不下，足跟肿痛，脚气，下肢瘫痪、麻痹。
【操作方法】毫针直刺0.5～1寸，宜用艾灸法及穴位贴敷法。
【备注说明】昆仑系膀胱经之经穴，可作为足太阳经引经穴，治疗腰背疼痛和太阳经头痛、坐骨神经痛及下肢后侧痛。剧痛者，配大肠俞、秩边、委中穴则效果显著。
【穴位名称】太溪
【体表定位】正坐平放足底或仰卧，在足内侧，内踝后下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。
【穴位功效】滋阴补肾，调理冲任。
【主治病症】咽喉肿痛，咳嗽，气喘，遗尿，小便频数，阳痿，遗精，月经不调，耳聋，牙痛，失眠，神经衰弱，下肢麻痹，足跟肿痛。
【操作方法】毫针直刺0.5～0.8寸，宜用艾灸法及穴位贴敷法。
【备注说明】太溪系肾经原穴，可通调三焦，滋阴补肾。配肾俞穴用补法治疗老年性耳聋耳鸣；配心俞、神门穴治疗心肾不交之失眠。
【穴位名称】太冲
【体表定位】正坐或仰卧，在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。
【穴位功效】疏肝理气，调经和血，镇惊熄风。
【主治病症】头痛，眩晕，目赤肿痛，胁痛，疝气，癫痫，呕逆，小儿惊风，下肢痿痹，失眠，口眼斜，高血压，崩漏，赤白带下，月经不调等。
【操作方法】毫针平刺0.5～0.8寸，宜用艾灸法及穴位贴敷法。
【备注说明】太冲系肝经之俞穴，亦是原穴。用以治疗寒滞厥阴，阴囊收缩，痛引少腹或肝失藏血及肝经风热诸症。泻之可以清肝热，补之可以养肝阴。本穴与合谷配为“四关”穴，泻之有理气活血的作用，补之能益气养血。此二穴一阴一阳，一气一血，可治疗全身关节疼痛。痛无定处者，可用“四关”穴配大椎穴，则有相得益彰之效。