有的人做事很耐劳，起早待晚，从不抱怨辛苦；忍饥忍饿，也不诉说怨尤，为了把事情做好，冒险犯难、牺牲奉献、废寝忘食、殚精竭虑，种种的辛苦，从不计较。
每一名航天人正是凭借对航天的任劳任怨，才能将中国的飞船送上太空空。他们无悔不倦，只要事业需要，不管走到哪里，他们都会干一行爱一行，为航天事业的发展默默奉献。
作为一名在改革开放中成长起来的新时代技术工人，在30年的铸造生涯里，他以其丰富的经验，出色的操作能力，不断的创新精神，在数十项军民品项目的技术革新和科研课题中硕果累累，为国防现代化作出了突出贡献，展现了新时代航天工人的风采。
他就是毛腊生，中国航天科工集团061基地国营3531厂204车间有色合金铸造高级技师，全国劳动模范。毛腊生不仅仅是一个技术上让人佩服的人，更是一个献身航天事业，无怨无悔，让人敬佩的人。
铸造工种的工作环境是典型的苦、脏、累，劳动强度大、噪音大、灰尘大。铸造有色合金过程中，还会发出二氧化硫、氯化物等有害物质！
在这种环境下，毛腊生从不拈轻怕重，难活、累活抢着干。他不仅自己勤奋工作，对技术精益求精，还注意培养新生力量，毫无保留的传授技艺。
他所带的十多个徒弟中，有技师、工程师、助工等，都已成为车间的新生力量和技术骨干。在他的带领和影响下，他所在的有色合金小组成长为一个优秀集体。
无怨无悔，乐于奉献，毛腊生用他的精神感染、感动着更多的人。的确，正是有了一大批像毛腊生这样无怨无悔、勇于奉献的航天工作者，我国的航天事业才会在短短时间里实现了跨越式发展。
任劳任怨就是在工作中勤勤恳恳、不怕辛苦、不计名利、不怕招人埋怨。航天工作的特殊性决定了航天人必须具备任劳任怨的品德。他们把航天事业看得高于一切，他们以实际行动对祖国、对人民尽责任、做贡献，在自己的岗位上位人生价值升华。
谁没有五彩斑斓的梦想，谁不想在意气勃发的年少时光多体会生活的绚丽多姿。而航天人一旦走上这条路，就几十年如一日地辛勤工作。青春的基调就是航天，生活的全部就是航天，但是他们并没有觉得厌烦，因为祖国强盛是他们最大的梦想。
当前，我国正处在跨越发展、全面建设小康社会的关键时期，发展的任务很重。这就迫切需要我们像航天人那样，振奋精神，鼓劲加压，迎难而上，与时俱进，开拓进取，为推动我国经济社会跨越发展，基本实现现代化贡献力量。
学习和弘扬载人航天精神，就要像航天人那样埋头苦干、艰苦创业；就要像航天人那样，面对困难和挑战，不畏艰险，知难而进，一往无前，敢于胜利；就要像他们那样，在攀登科学高峰的征途上，刻苦钻研、严细慎实、不懈探索、勇于创新；就要像他们那样，为了一个共同的目标，淡泊名利、甘于奉献、团结一心、共创伟业。
以苦为荣，以苦为乐
我国载人航天事业得到跨越式发展，不仅是载人航天技术的跨越，更是载人航天精神的升华。在这些成就的背后，是广大航天科技工作者以苦为乐，以苦为荣以及常年的超负荷工作，他们默默地承受着常人难以忍受的寂寞、枯燥和巨大的精神压力。中国航天事业能有今天，应归功于在工作岗位上默默奉献的科研人员和为此而付出生命的科技工作者、无名战士。
由于工程始终处于紧张状态，参加工程研制、建设和试验的同志们十几年如一日，顽强奋战在载人航天工程的第一线，许多同志夜以继日，夙夜不寐，他们放弃了多少节假日、休息日已无法统计。负责装配工作的马利就是他们中的一个。
马利是中国运载火箭技术研究院所属首都航天机械公司总装车间的二组组长，他曾经全程参与了从“神舟”一号到“神舟”六号的火箭装配工作。在组装“神舟”六号的火箭一丝不苟、认真负责的马利。
有一次，马利他们又接到了一个新的任务：首位航天员杨利伟提出，“神舟”五号在上升过程中火箭的振动过大。为了解决这个问题，设计部门急需将一枚空置了6年的实验用火箭清洗改装。由于任务紧迫，清理一枚长度近60米的火箭，给马利和他的工友们的时间只有两天。
马利说：“当时打开舱门以后，比想象的还要脏得多的多，火箭里面3.35米的直径，能着灰的地方都是灰，而且最厚的地方有一个手指头那么厚。由于是冬天，比较冷，而且操作是在车间外面进行，我们都穿着棉衣，用水擦的时候，衣服都湿透了，鞋也湿透了。”
很多人没有想到，就是在这样的条件下，马利他们按期完成了所有工作。后来设计人员正是在这枚火箭上完成了所有试验，使“神舟”六号飞船完全解决了杨利伟提出的振动问题。“在这岗位上干了快30年了，有苦也有累，但亲眼看见亲手装配的火箭一发发地升入太空，心里感到非常高兴，也很有成就感，受的这些苦和累，也值了。”这就是马利这么多年来的感慨，他的话也代表了所有中国航天人的心声。
为了伟大的航天事业，航天人任劳任怨，什么问题都难不倒他们。长期超负荷工作，航天人最大的精神支柱来自爱国的责任心，为了给国家争光，为了完成一项项关键技术的攻关，许多同志连续几十个小时在实验室研究实验，全系统有7位像马利一样的优秀员工，将个人的价值融入航天事业，事业的发展成就了个人的价值。
在全面建设小康社会的今天，提倡以苦为荣，并不是要大家当“苦行僧”，不食人间烟火，而是希望我们牢记“两个务必”，时刻注意保持和发扬艰苦奋斗的革命精神、艰苦朴素的优良作风，自觉抵制骄奢淫逸的行为。人的精力总是有限的，这方面想得多了，那方面就必然想得少。一个人如果只想如何攀比，如何享受，自然就很少想到工作，很少想到全心全意为人民服务。久而久之，信念淡了，原则丢了，纪律忘了，必然会背离党和人民。应该讲，以苦为荣是纯洁思想道德的“净化器”、防止蜕化变质的“安全阀”，能让人淡泊、令人清醒、使人奋发。
做到以苦为荣，对我们来说，既是培育当代人核心价值观的重要前提，也是保持和发扬艰苦奋斗优良传统的重要保证。我们应该树立这样一种苦乐观和荣辱观，即：能够为祖国建设贡献自己的智慧和力量，即使需要历尽千辛万苦，也是快乐而光荣的；尸位素餐、碌碌无为，即使待遇再好，也是令人耻辱、让人痛苦的。从而自觉做到吃苦在前、享受在后，以吃苦为乐，以奉献为荣，始终保持高尚的精神追求。
做到以苦为荣，必须抗得住诱惑。生活在纷繁复杂的现实社会中，诱惑无处不在。如果不保持警惕，就可能被“糖衣炮弹”击中。印度诗人泰戈尔说：“顶不住眼前的诱惑，便失掉了未来的幸福。”耐不住清贫和艰苦，就可能在舒舒服服中迷醉，在风风光光中沉沦，就可能陷入困惑和苦恼之中。只有时时以清贫砥砺青云之志，才能不被世俗所淹没，不被诱惑所击倒，堂堂正正做人，坦坦荡荡做事。
做到以苦为荣，必须祖国的事业奋斗不息。以苦为荣，苦是手段，不是目的，在吃苦中有所作为，促进祖国建设科学发展，得到广大人民的承认和肯定，才是以苦为荣的根本价值所在。
用满腔热情诠释奉献
精神状态体现一个人的理想信念、思想境界、工作标准和生活态度。精神状态决定工作成效，有什么样的精神状态就有什么样的工作成效，良好的精神状态可以事半功倍。
稻盛和夫认为，工作时应该保持恋爱一样的精神状态，应该迷恋工作、热爱工作、拥抱工作。在旁人看来，“那么辛劳、那么艰苦的工作，太可怕了！简直无法忍受，根本无法坚持。”但如果你迷恋这个工作、热爱这个工作，那你就能够承受，一切都不在话下。这就是热情的力量。
航天人正是以满腔热情的精神状态在奉献，他们十年如一日，兢兢业业，默默地奉献着自己的一份力量和热情。
他曾为仿制“1059”四处奔走，进行外协配套；他曾为建“三线”在边远山区度过17年美好时光；他曾担任过三个型号和长征二号丙火箭的总指挥，创下了“十三战十三捷”的辉煌。他就是中国运载火箭技术研究院长征二号丙火箭的原总指挥袁连启。
袁连启把自己的全部热情都倾注在了研制火箭上。1993年7月开始，长城公司与美国摩托罗拉公司签了一份重要合同，实施“铱星”发射计划。长征二号丙改进型火箭共要为美国发射12颗卫星，这在当时是我国对外服务合同中最大的项目。
铱星是一个不规则的棱柱体，铱星系统是美国摩托罗拉公司设计的一种新型的全球卫星个人移动通讯系统。针对此次发射任务，长征二号丙改进型火箭设计为三级，是在长征二号丙火箭的基础上增加了一级分配器，主要用于将卫星由初始停泊轨道送入630千米的最终圆轨道并释放卫星。
袁连启对这个艰巨的任务充满了热情，他亲自带领长征二号丙改进型火箭研制队伍，做了大量深入细致的保障工作。试验队的工作十分艰苦。但他的热情并没有因为环境的艰苦而减退。有一次发射任务是在冬天进行的，发射阵地异常寒冷，刮着北风，下着大雪。
但是铺设电缆、导管时，戴着手套干活不方便，需要摘掉手套，袁连启二话没说就摘掉手套，趴在雪地里工作，他的手冻红了，他的手指冻僵了，就搓搓手接着干，大家都为他的工作热情感动了，所有的试验队员都纷纷仿效。
天寒地冻，外面是零下20多度的严寒，为了解决工作中出现的疑点，袁连启带领队员加班到夜里1点多，有的时候甚至到凌晨4点，可是第二天上班他还是精力充沛，有人向他讨教秘诀，他就告诉别人，我对航天有一颗火热的心。执行发射任务期间，试验队没有休息过周末和节假日，在18个月中他们取得了令人骄傲的成绩，6次连续成功地将12颗铱星送入轨道。
工作热情是第一位的，也是工作成果的原动力。如果缺乏热情，即使有多么美的愿望，也无法变为现实。如果没有热情，我国航天人不可能把神舟飞船送入太空。航天人袁连启就是凭借着爱岗敬业、全心奉献的工作热情取得一个又一个辉煌成绩。
工作其实就像一座煤山，热情就是火种，用热情去点燃这个煤山，工作就会燃烧起来，并释放出巨大的能量。热情的态度是做任何事的必要条件。任何人只要具备了这个条件，就能获得成功。
我们从事的工作也许各不相同，但工作对我们的要求却是相同的。对于自己的工作，要充分认识到它的价值和重要性，它对个人的工作态度来说是不可或缺的。全身心地投入到你的工作中去，把它当做自己的使命，一定要尽自己最大的努力把它做好，源源不断的热忱，使你永葆青春，让你的心中永远充满阳光。
正如有两位伟人这样说：“请用你的所有，换取对这个世界的理解。”而我们却要这样说：“请用你的所有，换取满腔的热情。”只有投入自己的满腔热情，在自己的岗位上勇于奉献，才能将工作做到优秀，才能得到他人的重视与尊敬。