测一测
小朋友们,我们看看下面的词语哪些符合你的形象,在后面打个勾。
漂亮 帅气 强壮 苗条 高大 娇小 胖乎乎 阳光 可爱 美丽 英俊 淘气 温柔 大方 害羞
你还想到了哪些可以用来形容你自己的词语?
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活动:自我介绍
1.根据你上面选择的词语,用“我是……”造句;2.越具体越形象越好;3.结束后请老师和同学点评。
专家印象
小明说:“我觉得自己太矮了!”
大宝说:“我太高了。”
朵朵:“我真胖。”
纤纤:“我怎么这么瘦啊!”
心理学博士:“同学们,我们都应该正确认识自己,接受现在自己的形象并喜欢现在的自己。
只有喜欢自己的形象,才能得到别人的喜欢。我们喜欢自己的形象,才会得到别人的认可和喜欢。
当我们喜欢我们的形象,我们就会感到高兴和愉快。
想一想
你能对他们说些什么吗?让他们喜欢自己的外表。
例:小明说:“我觉得自己太矮了!”
我们可以说:“小明,你娇小玲珑,真可爱!”
策略1 在与同伴交往中认识和评价自己
活动:角色扮演
1.老师把全班同学分为4个小组,给每个小组抽取一张卡片;
2.卡片上是其他小组成员的名字;
3.每个小组派代表说一说“卡片上同学的特点”;
4.其他学生猜猜是谁?
策略2 自我暗示法
每天早上起床第一件事就是对着镜子说:我喜欢我自己!
活动:小组讨论
1.老师把全班同学分为4组;
2.每组成员依次向其中一组成员介绍自己的优点;
3.聆听组的成员不需要回答,只需鼓掌肯定对方;
4.每组分别轮流介绍一轮,活动结束,老师给予鼓励。
填一填
小明星的档案
我的名字:________________________________________
我的身高:________________________________________
我的性格:________________________________________
我的外貌特征:____________________________________
我对自己最满意的是:______________________________
我对自己最不满意的是:____________________________
在同伴眼中的我是:________________________________
我对我自己的形象感到:____________________________