1坚持计划，有正确的时间观念
专注并不是一时的心血来潮，我们在前面已经谈到过，要想让我们的孩子保持专注，就要让孩子在每天都保持一种积极、有节律的生活，始终保持一种“投入、认真”的状态，做好每一件小事，将来才能够成大器。
要做到这样培养孩子正确的时间观念就很重要。
曾经遇到过这样一对父母，他们对于孩子的培养没有什么目标，高兴的时候，把孩子叫过来，辅导功课到深夜；不高兴的时候，一连好几天对孩子也不闻不问。结果呢，孩子被父母这样的行为“折磨”得无精打采，因为他们不知道自己一天要干什么，什么时候父母会想起来教训他们一顿，整天都在忙着应付父母的检查，这样，又怎么能够很好地投入到学习和生活里呢？
培养孩子的正确的时间观念，就是让孩子知道在什么时间该干什么事情。不至于到了上床睡觉的时间还想看动画片，到了学习的时间心还在玩具里没收回来。在规定好的时间里，要把计划好的事情完成，做事情有秩序、不拖拉。生活有序，对于他们的成长才有好处。
具体的说，按时起居，按时作息。
小孩子每天大概要睡十个小时，如果睡得太多太少都不好，太多，可能会让孩子形成睡懒觉的习惯；太少，则可能导致孩子精力不足。一般来说，每天应该六点至七点钟起床，吃早饭，然后准备上学校，晚上回到家里，做完作业以后，应该在九点之前睡觉。孩子在睡前可以讲几个故事，但不宜过长，因为那可能会影响到孩子的休息。如果孩子有赖床的情况，要告诉孩子：“如果不起床（不按时睡觉），就会影响这一天。”如果孩子不肯睡觉，可以以同样的办法告诉孩子，对他们说：“明天上学迟到，又会遭到老师批评了哦。”等等，这样，孩子明白过来，就不会赖在床上，或者不肯睡觉了。
按时完成作业。
孩子每天从学校里回来，一般来说老师都会布置一定的家庭作业。写家庭作业的目的是巩固孩子的记忆，让孩子更好的掌握老师在上课讲的内容，同时也为第二天的学习做好准备。因此写好家庭作业是很重要的。
如果发现孩子有不按时完成作业的情况，一定要及时纠正。否则就可能会影响到孩子的学习。
为了更好的帮助孩子完成作业，建议你每天抽出十分钟时间“预习”一下孩子的功课，数学、语文等等，便于督促孩子。老师每天留的作业都是有限的，只要小孩子上课注意听讲，大多是可以完成的。如果孩子上课没注意听讲，有些地方没弄懂，我们应该帮助孩子理解，让孩子更好的完成作业。
约好的事情及时完成，决不拖拉。
有的孩子有做事磨蹭、拖拉，坐在那里，很长时间也做不了多少事情，家长不知道情况，还以为他们很用功的在读书，其实根本没读进去。与孩子约定好，在一段时间要完成的事情，一定要完成，如果完不成，要与孩子一起分析原因在哪里。如果是因为孩子自己的问题，要坚决批评，及时改变，不能“轻易放过”。
与孩子一起制订一个时间计划。
可以让孩子学会把一天的时间安排分为不同的时段，比如上课时间、午休时间、晚饭时间、看电视和游戏时间、写作业时间等等，每个时间里要干的事情一定要做好，如果有拖拉的情况发生，要有小“惩罚”，不要让这样的情况总是发生。如果孩子玩过头了，要善意的提醒。告诉他们：“现在该做什么了？”“我们约好的事情怎么样了？”有了这样的提醒，孩子就能够明白遵守时间的重要性，马上收回心来，回到自己应该做的事情上。
有了计划表这根无形的指挥棒，孩子会养成有规律的生活习惯，不至于总是要父母看着，不仅像起床、刷牙、洗脸、吃饭这样的小事能够自主完成，更重要的是，在学习方面也能够做到主动，不用提醒，到了该学习的时间，能够很快的收下心来，认真的看书写字。
如果平时不注重这方面的培养，结果可能是到了该学习的时间孩子还是无所适从，不知道该做什么，当然也就不可能做到专注、认真了。
记住一点，要想让孩子认真、专注，就要培养孩子正确的时间观念，让他们懂得遵守时间，他们就会变得生活有规律，能够独立学习，做什么事情都很用心，这样，想看到他们的成功，就不会是一件很遥远的事情了。
2学会控制自己
让孩子保持专注，就是让孩子不管在做什么事情时，都能够很快的安静下来，投入到里面去，用最少的时间取得最大的效果，这样才是我们希望孩子做到的。
我见过一位父亲，因为觉得孩子不用功学习，就每天恨不得把孩子“拴”家里，每天一放学就让孩子坐在那里学习，自己在一旁看着，周末周日也不让休息，但是结果呢，一段时间下来，仍然没有任何改观，关键在于，孩子并没有完全投入到学习当中去，虽然人是坐在那里，但是心并不在那里。
专注是一种状态，孩子是否能够保持专注，能否控制自己是很重要的。有很多孩子，自我控制能力比较差，常常是当你要求他们做什么事情的时候，他们能做一会儿，你不要求了，他们就坚持不下去了。不是要动一动，就是想说会儿话，再就是想吃东西，想看电视，想玩玩具，等等，这都是自我控制能力比较差的表现。
学习的时间是有限的，孩子在这段时间里不能控制自己，结果就是浪费时间，时间白白过去，还什么都没做成。
所以，要注意在平时就要培养孩子的自制力。
具体的说：生活有规律。
比如，何时起床，何时就餐，何时到幼儿园、学校都应有明确的要求。要让孩子明白，如果这些规定不能遵守，父母就会不高兴，会影响到他们自己的成长。生活中孩子有控制不住自己的时候，比如又多吃糖了，又睡懒觉了，要指出来，让孩子明白这是不对的，不要因为是一点小事就放松，孩子就可能形成随意、不能控制自己的坏习惯。
不要什么都满足孩子。
很多父母，当孩子想要一样东西时，他们往往很快的就给买回来，久而久之，孩子就会形成这样一种习惯：“只要我想做的事情，就必须马上做到。”这样，他们的性格就会变得很随意。他们在学习的时候，一旦有别的想法，就很容易转移过去，一会儿都不能等待。比如有一位母亲，她在带孩子上街的时候，由于天热，孩子想买冰淇淋吃。母亲对于这个合理的要求并没有马上满足，而是建议走到下一个街口再买。虽然只是多走了一个街口，但对于孩子自制的培养却很有好处。很多父母，一到这个时候，就恨不得马上给孩子买回来，结果是让孩子不管做什么都没有耐心，恨不得马上达成。
让孩子在耐心中成长。
能够专心把一件事情做完是很不容易的事情。专注是一种坚持，更是一种耐心，它需要孩子在枯燥的环境里，把一件事情做好。可以在平时有意识地让孩子做一些这方面的事情，比如玩一些比较复杂的游戏、做一些小制作、把自己的房间打扫好，让孩子知道一件事情要有耐心才能够做好，在这样的过程中，孩子会知道耐心和保持专注的重要性，一旦成功，他们会收获很多成功的体验；如果他们一时做不到，也不要着急，要鼓励他们继续做下去，直到做好，他们的耐心就会增强，专心程度也会提高，这对于他们的成长很有好处。
我们都知道那个故事，爱因斯坦读小学的时候，有一次上手工课，同学们都交上了自己的作品：泥鸭、布娃娃等，唯独爱因斯坦没交。直到第二天，他才送来一只做得很粗陋的小板凳，老师看了很不满意，回答说：“我想，世界上不会有比这更差的小板凳了……”爱因斯坦回答说：“有的。”然后不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳。他举起左手的那只说：“这是我第一次做的。”又举起右手的那只说：“这是我第二次做的，刚才交的是我第三次做的，虽然它还不能使人满意，但总比这两只强一些。”
其实孩子也是一样的，坚持把事情做好，就会培养耐心，培养专注力，直到他们成功。
专注是一种状态，是一种有节律的生活与学习状态，它包括学习、生活、娱乐、放松休息等等很多方面，它是在长期的培养下才能够形成，我们要让孩子有耐心，我们自己也要有耐心，学会控制自己，学会有节律的生活，从中发现乐趣，得到启发，这样孩子才能够健康成长。
3吃饭等生活琐事也不能太随意
在生活中有很多小事，我们也要认真对待。比如吃饭。
孩子在学校、在幼儿园里吃饭，因为有老师的督促，有同学和小伙伴之间的比较，往往会很顺利地把饭吃完，可是回到家里就不一样了。有爸爸妈妈哄着，有爷爷奶奶在旁边看着，他们觉得这是最好的展现自己的机会，心思很快就不在吃饭上了，一会儿跟长辈说几句话，一会儿又吵着要玩具，一会儿看看电视，一会儿又要吃糖果，一顿饭好长时间还没吃完。
如果你管多了，长辈们还觉得你太不近人情，会说你：
“在学校辛苦一天了，回到家里怎么就不能放松一会儿，宝宝，别理他，继续玩吧。”
可是管少了呢，孩子更是对你的话不在意了。
这时，该怎么办呢？
吃饭，尤其是晚饭，是一家人团聚的机会。这时，既要让孩子吃得高兴，又要让一家人的感情得到释放和沟通，还不能让孩子失去在学校形成的习惯。
如果孩子在这时放松了，回到学校也很难完全投入。
很多老师都反应，孩子放了几天假，再回到学校，课也不爱上了，吃饭时也乱跑乱跳，就是这个道理。
那么，这时我们该怎么办呢？
如果发现孩子吃饭的时候不能安静下来，一家人的意见首先要统一。
父母和长辈们要形成一个共识，吃完了再玩，不能边吃饭边做别的。父母长辈之间不能你说东、他说西，一家人自己意见都不统一，孩子也不可能往心里去。要做通长辈的工作：“虽然孩子上了一天学回来，但这时也不能放松自己啊，现在不培养好的习惯，以后再想改可就难了。”等到长辈们想通了，再对孩子讲，孩子往往也愿意听。最怕就是有人说，有人护着，结果你的话孩子没往心里去，以后再想让孩子改变也不容易了。
如果孩子不听我们的话，要平静下来，不要急于批评孩子。
如果孩子在吃饭的时候玩得很厉害，我们首先要保持冷静，不要在饭桌上大发雷霆，让一家人的心情不愉快不说，孩子也可能赌着气吃饭，吃完饭做别的事情也会受到影响。
要对孩子说，“把饭吃完再做别的事情，是不是一个好习惯？”“是妈妈做的菜不好吃吗？怎么不愿意吃呢？”有了你这样的问候，孩子很快就会回到饭桌旁。
可以在吃饭的时候表达对孩子的关心。
其实很多时候孩子调皮，不好好吃饭，只是想吸引你的注意，你关注了他们，他们大都会安静下来，可以在吃饭时多与孩子沟通。
比如对孩子说：
“喜欢这个菜吗？”
“妈妈的手艺怎么样？”
“这是特意给你做的，多吃一点，身体才能长得好”。
有了你的关注，孩子会很高兴，他们也不再像以前那样左顾右盼了，好好的吃饭，做别的事情也能认真起来。
很多父母因为工作的原因，每天都很忙，与孩子在一起的时间很少，这时，饭桌上的团聚就显得尤其值得重视。吃饭的时候是一家人团聚的时候，无论是在早饭时，还是晚饭时，都可以讲一些故事，说一些趣闻，问一下孩子在这一天的经历，活跃一下气氛。这样，家人之间的感情得到了沟通，孩子也愿意坐在饭桌旁边，愿意听你讲话。有的父母，一到吃饭的时候就说：“快吃，快吃”，恨不得让孩子马上吃完，然后到一边玩去，这是不对的。孩子在学校呆了一天，正想着与你亲近呢，应该在这个时间多与孩子相互了解，这样孩子会更愿意听你的话。
概言之，要记住一点，在吃饭的时候也不要放松，利用这个机会，与孩子沟通交流，让他们的感情得到释放，既能够把饭吃好，又能够增进感情，这对于孩子的成长无疑是很有好处的。
4做好自己的事，不依赖别人
曾经听过这样一个故事：一个美国小女孩刚刚11岁就到中国旅游，与许多中国小朋友在一起，去了很多地方，玩得非常高兴。别的小朋友都有父母陪着，但她是跟着旅行社来的，只有自己一个人。不仅如此，还带了很大的一个包，里面装满了各种生活用品，同行的人看到她拿了那样大一个包，都想帮她，她却说：“不，谢谢，我可以自己来。”就这样，她背着一个大包，从南到北，走遍了中国。
相比之下，我们的很多孩子在独立性方面做得远远不够，很多人都很熟悉这样的情况，上学了，学校门口，车水马龙，爷爷帮着拿水壶，奶奶帮着拿书包，妈妈帮着拿糕点，爸爸在那里好说歹说让孩子快点进学校。放学的时候也是如此，晚上还要父母盯着辅导作业。如果离开了父母长辈，几乎什么都做不成，更可笑的是有时候老师检查作业，看到的常常是家长娴熟的笔迹。
如果什么事情都要别人代劳，孩子可能会缺乏面对困难的勇气，很可能是什么事情都做不成，只要遇到一点点困难，他们就会想起别人，希望有别人来做。在需要他们用心做事情的时候，他们却分心、三心二意，希望别人来做，这样又怎么能够成功呢？
自己的事情自己做，这样孩子才能够成长。孩子正是在这样的过程学会把事情做好，不依赖别人，不分心，这样他们长大以后做什么事情都能投入，不分心。
具体的说：
凡是孩子自己能够完成的事情，尽量让他们自己完成。