生活中没有什么事情是可以随便成功的，孩子的各种能力的提高，都依赖于他们的不断的坚持和努力，让孩子多坚持一会儿，多保持一会儿学习的热情和投入，让他们重新回到自己的学习和生活当中来，这样他们就会打起精神，想办法克服困难，很多问题就可以迎刃而解了。
所以，从平时就开始培养孩子，提高他们的注意力，会让他们变得专注、坚忍不拔，有耐心、有毅力，不管做什么事情都不会放弃，逐渐他们就会变得坚定、投入，不管做什么都能够坚持到底，直到成功。
5调皮大王的转变——提高注意力可以端正孩子的学习态度
孩子没有端正的学习态度怎么办？也可以从提高注意力上去培养。
有这样一个调皮大王，他很聪明，各门课的成绩都在80分以上，但他有一个毛病，就是不喜欢去上课。
早上，宿舍里的同学都起床上课去了，他还在呼呼大睡。同学叫他去上课，他把头用被子一蒙，翻个身，接着睡。一直到中午才起床，然后一个人在宿舍里看书。老师十次点名，他有八次没到。早上不起床，不去上课，晚上却睡得很晚。他买了一个台灯，在别人都睡觉的时候，一个人津津有味地看小说，因为这样的学习方式，在大学读了两年，平均成绩都落在后面。
可是学校毕竟是学习的场所，不能由着他的性子来啊。学校出于管理的需要，对他数次提出警告，要他改变，他都不在意，学校的领导考虑再三，只能勒令他休学。
这是一个极端的例子，不过，这种情况在生活中也是很常见的。自由散漫、缺乏自律性，甚至不爱学习，对于许多孩子的父母来说，却一点都不陌生。很多孩子不认真对待学习，以散漫的态度度过每一天，对父母老师的话不放在眼里，甚至还当面一套，背后一套。当面回答你很好：“好了，我知道了，我一定会努力的。”可是过后是怎样还怎样。
其实这种情况也是可以改变的。专注可以培养孩子的学习态度，当我们发现孩子不重视学习，不把老师和我们的话放在心里的时候，可以通过培养他们注意力的办法让他们改变。
比如有一个小男孩，固执任性，不爱上课，经常睡懒觉，在学校里不把老师放在眼里，经常是老师一转过身去，他就拿在课桌下面玩小东西。
针对这个孩子的情况，我给他的父母提了三点建议：
1与孩子一起制定一个“自律协议”。
把孩子每天必须要做的事情写在纸上，贴在墙壁上，这就意味着，这些事情是当天必须完成的。只有做完这些事情，才能够是父母眼中的“好孩子”，否则就是一个不讲信用的“坏孩子”。
2对于孩子的一些调皮行为，也都以明确的方式写在纸上，加以监督。
比如上课随便说话，不听讲，在家里不好好写作业。每当有这些行为发生的时候，要及时制止，同时让他知道，这些行为都是父母不喜欢的，也是不对的，必须加以改变。
3每天晚上都要检查一下孩子当天的执行情况。
如果孩子做得好的话，就表扬，如果做的不好，就惩罚。表扬的方式有很多，周日带孩子去游乐园玩一次，或者带孩子踢足球——这都是他喜欢的奖励方式。惩罚的方式也有很多，比如罚他做一些简单的家务、把小红花减少一朵等。
通过这样的过程，孩子的专注性提高了，做事情不再像以前那样固执、淘气了。在父母期待的眼神中，他一点点的懂得了，生活必须认真才行。这样经过不断的努力，孩子终于改掉了自己自由散漫、缺乏自律性的坏习惯，在老师和同学的眼中，再也不是以前那个调皮大王了！
所以，从现在开始就去着手改变孩子，让他们认真的对待生活，认真的对待生活中的每一件事，这样他们才能够成为一个有进取心、有责任感的人，对他们一生的发展是有好处的。
6捡“石头”的故事——提高注意力还可以培养孩子的好习惯
经常听到一些父母抱怨：
“我的孩子，整天懒懒散散，我每天跟着他，他还做不好。要是我不跟着，就不知道会怎么样了。”
“看看他，整天做什么事都不在乎，马虎大意不说，还经常发脾气，真是没办法。”
再就是：“有父母在身边的时候还行，还能坚持写作业，父母一旦不在，就不行了，我不说就不动，可我们不能总看着他啊！”
其实，这都是缺乏良好的生活习惯的结果。
习惯是孩子通过长期培养形成的一种生活方式，比如按时起床，按时刷牙，按时吃饭，准点上课，认真听讲，回到家里，认真完成作业。一旦孩子形成了好的生活习惯，他们就会变得听话、认真，不再需要我们整天在后面跟着，自己也能够把事情做好。可以想象，孩子有了这些好习惯，生活是不是会变得轻松和认真许多？
可是怎样才能够让孩子拥有一些良好的习惯呢？可以从注意力的角度抓起。
一位教师给我讲过一件发生在她班里的一件事。
她班里的一名同学，因为成绩总也跟不上，跟老师关系不好，开始逃课了。
一到上课的时间了，他就觉得坐不住。放学了，本来应该回到家里，可是走到路口，不知怎的，看到网吧他就不知不觉地走进去了，一玩就到天黑。到了写作业的时间，他一开始还能坚持一会，一听到楼下或者隔壁房间传过来的声音，就感到心烦意乱，书也看不下去了。
看到他这种情况，我和他的父母给他提了一些建议。
给孩子制订学习和生活计划，让他有目的的生活。
比如今天让他背一首古诗，或者算完十道题，任务虽然不多，但是如果能够完成，他就会有成就感，这样他就会更喜欢学习。
让他能够随时提醒自己，比如当他不专心的时候，就想想今天的目标是什么。告诉自己：“不管发生什么情况，把这些完成再说。”万一有疏忽的情况发生了，要让自己回到正确的轨道上来，把前面没做好的事情做好。
不管做什么事情，都要认真，不马虎。
比如他以前玩玩具的时候，经常是玩一会儿，就丢在一边，然后去玩下一个。经常是这个“大楼”还没盖好，那边又在“嘟嘟嘟”地跑汽车了。结果是哪一样都没做好。现在，他不管做什么事情都能坚持到底，写作业的时候也不分心，不再写一会玩一会，这样，他的效率提高了，很多事情都能做好。
一学期过去了，孩子再不像以前那么随意，而是变得专注、认真，干什么事情都更投入了，上课注意听讲，课后还能够独立完成自己的事情，改掉了很多坏毛病不说，还形成了很多好的习惯。无论是父母老师，还有他自己，都为这样的改变感到高兴。
孩子到了一定的年龄，必须通过专注能力的培养形成一些好的习惯，如此他们才能在以后的学习和生活中变得自律、有规律、不随意，凡事都能认真，才能够成功。
所以，通过专注的培养来改变孩子吧，这不仅可以让他们拥有一些好的习惯，更重要的是可以为他们明天的成功打好基础，让他们受用一生！
7心理学家的实验——注意力必须靠平时不断培养
专注能力的提高必须靠平时的不断培养才能够获得。
专注虽然重要，但并不是生来就能够拥有。注意力的培养，是父母平时努力培养的结果，要我们和孩子一起努力才能达到。
有的父母，一看到孩子不认真学习，就着急，甚至打、骂，但是怎么样呢，真会起到效果吗？很可能是不但孩子没有改变，反而变得更任性了。
一位心理学家做了一个实验。有一些孩子，这些孩子平时都很让父母头痛。不爱学习，不爱努力，无论做什么都不能保持投入，常常是坚持一会就放弃了。
心理学家指着一堆积木对他们说：“你们现要用这堆积木搭一座房子。”孩子本来是很不情愿的，以为又是什么智力测试、题目演算，没想到却是玩游戏，这正是他们喜欢的。于是他们兴冲冲地动手去做。不过，别看只是一项游戏，但用一大堆积木搭一座一米多高的房子，并不是一件简单的事情。几分钟过去了，有的孩子看到乱糟糟的积木，没耐心、没兴趣了，扔到一边，跑到别处玩去了。过了半个小时，这一组中几乎所有的孩子都失去了耐心，房子根本没有完成。
这时心理学家换了一个办法：“现在你们要搭一座房子，但是在搭房子之前，你们先要告诉我，你们准备要花多长时间去搭地基，多长时间去砌墙壁，多长时间去盖屋顶，多长时间去安装窗户，然后才能动手。”孩子一听，觉得很有意思，他们一商量，给出了自己大概的时间估算，他们估计地基要花十分钟的时间，墙壁要花二十分钟的时间，屋顶和窗户各花十分钟。
在随后的时间当中，他们就按照这个时间进度去工作，虽然时间最后有所超出，但最终的结果却是，在近一个小时以后，他们真的把房子盖成了。
看到搭好的漂亮房子，孩子们都不敢相信这是出自他们的手笔。他们相互庆贺，同时又感到困惑：“这么难的工作，我们是怎么做成的啊？”
我们不妨像前面那位心理学家那样，帮助孩子把复杂的工作分解一下，孩子就不会再感到做整件工作是一件很可怕的事情，因为他们可以一步一步的、按部就班的完成。
孩子专注能力的培养也是如此。
孩子有时候看上去“懒散”、“软弱”，其实并不是因为他们本质上就是如此，而是他们对一件看起来“很复杂”的工作有一种畏难情绪，不知道该怎么办，这时候，作为父母，我们就要聪明一些，让他们把这件“复杂”的工作分解、步骤化，在每个小步骤上不再感到吃力，在连贯起来之后，就能独立的完成一整件事情。以不断的小成功换取大成功，让他们既能够把事情做好，又可以培养他们的独立性和自信心，一举两得的好事情，何乐而不为呢！
时常有父母讲：“为了孩子，我不知上了多少心，每天恨不得陪他一起上学，但是即使是那样，也不一定能够改变他啊。”回到家里，陪着看书、写字，陪着写作业，还请了家庭教师，可还是不行，这该怎么办呢？
这时，不妨用这些心理学家的办法来帮助他们改变吧，在一步一步的学习和生活任务中帮助他们改变，帮助他们走向成功。
8一起来改变孩子的注意力吧
著名的华人物理学家李政道，因为在对“宇宙不守恒理论”上的卓越的研究，于1957年获得了世界最高科学奖——诺贝尔物理学奖。可以说，这是对他多年来努力研究的最好回报。在获得诺贝尔奖之后，李政道成了许多人眼中羡慕的成功人士，人们纷纷给写信，问他是怎样成功的。对于这个问题，李政道思考了很久，说了这样一句话：“普通人每天有24个小时，但我每天有25个小时！”
那么，李政道“多”出来的那一小时是怎么回事呢？
原来，李政道是一个做事情非常专注的人。年轻的时候，他与父母一起移民到美国。由于以前的英语底子很差，而课堂上全都是英语讲课，他几乎什么都听不懂，但他并没有退却。为了增加自己的单词量，他开始大量地记诵英语单词，他把单词写在自己的手背上，写在纸条上夹在课本里，这样，只要一有时间，他就能够看到。他还利用课外时间听各种英语广播，就这样，他的词汇量增加了，听力也得到了很大的提高。他终于解决了自己的语言问题。
他在大学期间的专业是实验物理。他知道自己的底子不如别的同学，在做实验的间隙，当实验室里别的同学用闲聊、打电话来打发时间的时候，李政道却一个人早早的开始熟悉实验设备，这样，等到做实验的时候，由于已经熟悉了设备和实验程序，他做实验的效率就提高了；实验室里组织讨论，大家都是自己抱着一本书，每人念上一段，然后说说自己的体会，这样的讨论内容分散，效率不高。但李政道却想了一个办法，提前一天把这一段时间的工作做了一个小结，然后当众读出来，请大家提意见。这样，他对于自己工作的理解就比别人更深刻，在同样的学习时间里，他得到的收获就比别人多得多，他能做的事也就更多了。
正是通过这些努力，李政道在短短的几年内完成了大学课程，为他将来的研究打下了良好的基础。也正是因为这些原因，才使李政道得到了“比普通人每天多出来的一个小时”。
所以，好好培养孩子的注意力吧，它关系到孩子的一生，没有专注，没有耐心，孩子不可能成功，即使将来走上社会，也可能因为这些问题而遇到困难，我们越是从现在开始入手，对孩子将来的影响就越好。
可以这样讲：
专注关系到孩子的耐心；
专注关系到孩子的信心；
专注关系到孩子的韧性；
专注关系到孩子的学习表现；
专注关系到孩子对于生活的理解；
专注关系孩子将来的发展；
专注关系孩子一生的成功。
所以，我们应该从现在开始，把孩子的注意力当成一件大事来抓，从生活习惯上，从个人意志品质上，从性格特点上，去改变他们，让他们变得专注、坚持、有耐心，无论做什么事情都能够投入，敢于付出，这样他们将来才能够取得成功。