中国水稻研究所研究并进行改进的水稻强化栽培的关键技术有五点。
（1）培育壮秧，中小苗移植：根据品种特性和当地生态条件适期播种，苗床每100平方米施有机肥100千克，氮、磷，钾三元复合肥15千克。播种量为10.0～22.5克／平方米。秧田期一般20天，秧苗长到5叶左右及时移栽到大田，保持根系不干。移栽时要求浅插，秧苗直立，减少根系损伤。
（2）单本稀植：单本稀植有利于根系和冠层发展，避免多本引起的根系竞争。杂交稻一般移栽密度为每亩栽8000～9000株（行、株距600～800厘米），常规粳稻移栽密度一般为每亩栽11000～12000株（行、株距600～700厘米）。土壤条件好的行、株距可以增大些。
（3）好气灌溉：移栽期浅水插秧，返青期土壤保持足够水分，以后可以采取浅水灌溉，等落干后进行第二次灌溉，如果期间下雨能满足水分要求可不必灌水。在水稻营养生长阶段可采用干湿灌溉，即湿3～5天、干3～5天，这样有利于保证土壤通气，便于根系生长。生殖生长阶段保持1～2厘米薄水层。此外，水分管理措施还要根据土壤类型、劳力情况和其他因素而定。
（4）精确施肥：适施氮肥，增加钾肥用量，重视有机肥投入。一般每亩要求施有机肥1000千克，全部作基肥，亩总施氮量13.5千克（基肥∶追肥∶穗肥比6∶3∶1），施氯化钾10千克（基肥∶追肥比1∶1）。后期结合病虫害防治喷磷酸二氢钾1～2次。
（5）综合防治；因为水稻强化栽培在田间不能以水压草，杂草容易生长，草害问题比较严重，要进行化学除草。一般在移栽后7天左右施分蘖肥时拌除草剂施下，结合灌水。水稻强化栽培过程中，一般纹枯病很少发生，但螟虫危害较重。害虫防治以螟虫、稻纵卷叶螟、稻飞虱等为主，可用锐颈特、杀虫双和扑虱灵等，在喷药时应增加用水量。