2.为自己的做好职业规划，确定发展方向
俗话说得好：“不想当将军的士兵不是好兵”。要想保持工作中的热情和活力，最好的办法就是给自己的制定职业规划，在心目中勾勒未来事业的美景，确定一个发展方向，这样才能发挥出我们工作中的潜力，让我们取得更大的进步。
3.拓展人际关系，学习为人处世的能力
一个人的知识面了解毕竟有限，但通过公司内外的人际网络，不仅可以得到最新的信息，也能在更换工作、升职位时获得较多的机会。一个交际能力强的员工，一定能为今后的事业打开“方便”的大门。
另外，要注意的是，进取心不等于争强好胜。因此，要注意以下几点：
1.不要做事挑剔，对人苛刻
如果是一个争强好胜的人，他总是喜欢表现自己，显得自己与别人高一头。这种对别人盛气凌人、居高临下的指责和批评，即使是出自一种帮助别人和完善工作的好心，也是很难让对方接受的。
2.处处要出人头地
这样的个人常常是使得自己忘记了自己的职业目标和工作任务，而在某一个细小的地方与别人较真儿，以致影响了工作的全局。比如他会因为某个无关工作大局的问题而同别人争个高低，却因此浪费了时间，影响了工作。甚至和同事关系搞得很僵，影响了工作中的合作与配合。
3.过于看重结果
这种类型的人常常会给自己制定一些不切实际的目标，并且常常会在上司和同事面前夸海口、说大话。结果虽然自己尽了全力，但是总是与预期的目标相差甚远，以至于自己在众人面前抬不起头，从而丧失了对自己的信心，走向了另一个极端，变得极为自卑。
情商小测试
从倒垃圾的方式测试你的进取心
假如你住在2楼左侧的房间，一天，你要出门倒垃圾，你的左边是一个窗子，而楼上和楼下都各有一个垃圾道，在2楼的最右边也有一个垃圾道，你可以有以下选择：
A.直接从窗口倒出去
B.去楼上的垃圾道倒垃圾
C.去右边的垃圾道倒垃圾
D.去楼下的垃圾道倒垃圾
结果分析：
A：代表你的素质需要培养。你现在之所以不顺利很可能是你个人修养的问题。
B：代表你进取心很强，而且欲望强烈，希望得到比较好的位置，不论是工作还是学习都喜欢得到好的名次，是个非常有上进心的人。
C：代表你现在可能对现状非常满意，你不喜欢生活动荡不安，而是喜欢平平淡淡的生活。
D：代表你最近可能陷入一种懒惰思想，你希望自己可以省力气，但却不考虑以后还要回到原先的位置，需要付出和进取同样的力气。
消除工作中的厌职情绪
在每天紧张繁忙的工作中，几乎每个人都有过或大或小的厌职情绪。尤其是那些刚刚走出校门初入职场的新人。初出校门，习惯了校园自由空间的他们，不能尽快地适应办公室的束缚，又或者是由于自命不凡，而四处碰壁。在这样的情况下，难免会对现在的工作有些看法，显得有些灰心丧气。还有人形容说：“工作如同一根鸡肋，不仅毫无趣味可言，而且绝对挑战人体疲劳极限……”每天8个小时，紧张、厌倦，又无可奈何，精神处在“被强暴”的状态，因为理智提醒自己需要生存，所以拿不出勇气辞职，日复一日，将近崩溃。严重的厌职情绪，堪称对自己的精神强暴。
厌职情绪的产生，通常有以下几个原因：
1.应付不来的复杂的人际关系
刚刚跨入工作岗位的人最容易产生这样的想法。因为工作中的人际关系相对比较复杂，因为人跟人的性格也不尽相同，你需要在短短几天的时间内，很快学会如何与领导跟同事相处，如果你不能很好地处理这些问题，你的工作就难免因为情绪而受到影响。久而久之，身心疲惫的你，就很有可能产生厌职情绪。
2.扛不动的工作压力
压力催人成熟，可是一旦压力大到不能再扛，而让人感到喘不过气来的时候，便有可能让人产生厌职情绪，当找不到地方去宣泄自己的压力时，厌职便是一种很好的方式了。
3.看到自己的付出总得不到合理的回报
在工作中，看到自己已经付出很多的努力，却仍然离自己的理想很遥远时，厌职情绪就会油然而生。当辛勤的耕耘迟迟得不到满意的收成之后，就把一切的烦恼转移到自己的工作上了。这类型的人一般有着远大的理想，然而理想的实现需要一个过程，不是每个人随随便便就可以获得成功的。
4.厌倦的朝九晚五的生活
也许你的工作非常出色，什么都得心应手，可是你天性好动，每天面对同样的工作环境，总是一样的人进进出出，再加上单调的工作反复地做着，你的工作兴趣和热情就会逐渐下降，内心就会觉得工作没什么意思了。
那么，怎样才能摒除这些厌职情绪，迅速进入工作状态，做一个职场中充满蓬勃朝的人呢？
1.每天用微笑迎接每一个人
如果你跟同事相处的不是很愉快，不妨试着多对他们微笑在。当你在电梯里对人微笑时，别人也会报以微笑，在办公室也是如此。以礼相待是人的本性，想同平时不理不睬的人，一夜之间就建立亲密关系是不现实的，但如果你真诚地去改善关系，你的同事迟早会感觉到这一点。倘若你对周围一切都心存厌恶，你就更要用一种积极的方式与人交谈，谈一些你喜欢的事，至少你可能会找到与同事的某些共同点。
2.工作之余多一些爱好
将自己的爱好和业余活动当成本职工作那样认真对待，并同样引以为豪。不少人只把办公室的成绩看成真正的成功，结果这些人惟有事业上春风得意时才会开心满足，而当工作遇到麻烦时，就感到羞辱。假如你将自信同时系于其他方面的进展，则工作受挫时，就容易保持积极的心态。
3.给自己做一个职业规划
考虑清楚工作中需要自己做的每一件事，然后再确定自己所追求职业的标准或目的。你可以把自己所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段，给自己制定一个循序渐进的升职计划。一个一个地去完成自己的目标，这样也能够提升自己工作的积极性。
情商小测试
你患了“厌职症”吗
每天的工作忙忙碌碌，日复一日，年复一年，把自己累得像个疲惫的陀螺，没有进步和收获，只倒是多了些疲乏和焦虑。想知道你有没有患上“厌职症”吗？赶紧来做下面的测试吧。（请用A、B、C做答。A：从来不会，B：有时候会，C经常）
1.你是否觉得自己的工作不断重复而且单调乏味？
2.你有没有觉得组织待遇不公，常常有受委屈的感觉？
3.你是否会觉得工作上常常发生与上层不和的情况？
4.你是否以前都很上进，而现在却一心梦想着去度假？
5.你是否感觉缺乏工作自主性，往往老板让做什么就做什么？
6.你是否对别人的指责无能为力，无动于衷或者消极抵抗？
7.你是否认为自己基本上待遇微薄，付出没有得到应有的回报？
8.你是否觉得自己和同事相处不好，有各种各样的隔阂存在？
9.你是否在工作上碰到一些麻烦事时急躁、易怒，甚至情绪失控？
10.你是否在工作餐时感觉没食欲，嘴巴发苦，对美食也失去兴趣？
11.你是否经常在工作时感到困倦疲乏，想睡觉，做什么事儿都无精打采？
12.你是否感觉工作负担过重，常常感觉难以承受，或有喘不过气来的感觉？
计分标准：A：1分，B：2分，C：5分
测试结果：
12－20分，你目前的工作状态还不错，还没有厌职情绪，你可以继续努力地工作。
21－40分，你已经开始出现“厌职症”的前期症状，所以应该引起你的警惕了，请尽快调整自己的状态，为自己的职业状况进行反思和规划，以便提升你的职业竞争力。
41－60分，你可能已经患上了“厌职症”，你对现在的工作几乎已经失去兴趣和信心，工作状态很不佳，长此以往极不利于个人的职业发展，最好请教相关的专家，尽快对你的职业作出重新的规划。
在工作中提升自己的能力
当今社会，职场竞争是非常激烈的，每一个职场中的人都恨不得在职场上拥有像世界级球星罗纳尔多那样的超强人气。所谓“人气”也就是指更多的人们对其聚焦般的关注，就是“抢手货”，如果用一种标准来衡量，现在最流行的尺度就是“人气指数”。每一个人在职场上受关注、受欢迎和受追捧的程度，是他受到的教育背景、从业经历、专业能力、业绩记录、品行操守、个人魅力全记录的综合体现。人气指数越高，意味着你的身价越高，越接近成功。
那么，作为一个职场新人，应该怎样才能提高自己的人气指数，提升自己呢？
1.相信自己的实力
当你在众多的竞争求职者中，脱颖而出，被企业录用（试用），事实已经表明你的实力。那么，面对新的工作环境，要时时保持高度的自信心，克服自卑心理，使自己很快进入角色，融入到企业的团队中，享受工作的光荣。
2.做一个体贴的好员工
要想在新职位上脱颖而出，你就要从领导的角度去考虑那些，真正与公司整体业务相关的问题和事件。根据现实状况，提出一些有个人远见的合理化建议。
3.虚心好学，勤勤恳恳
任何人都会喜欢跟一个勤学好问的人交往。作为一个新员工，要时刻怀着虚心学习的心态，虚心向老员工学习，同时，勤勤恳恳地出色完成领导交代的工作任务。
4.要懂得团结合作
一个新员工，要想在新环境中生存，难免会受一些个别老员工的刁难和为难。那么作为新员工，就要拥有一颗宽容、忍让的心，应该追求海阔天空的氛围，切记与老员工顶撞。要怀着团结互助思想，树立精诚合作的心态，维护团队利益，自然会得到老员工的欣赏和认可。
另外，如果是一个老员工也可以通过以下方法，来实现职场中的自我提升：
1.纪律约束
对很多人来说，纪律是一个令人讨厌的字眼，他们视其为责任或强迫下的自由束缚。然而，事实并非如此，美国著名领导学权威人士认为：“只有纪律才是真正的自由，没有了纪律，人就会成为激情、欲望与情绪的奴隶。”而职场是进行自我约束的最佳环境。
2.学会与陌生人打交道
在一个满是陌生人的聚会里，你会感到局促不安吗？如果事实如此，那就试着去在职场中培养自己与人交际的能力。
3.做一个优秀的员工
如果你并不是很喜欢你所做的工作，那你就会很容易就陷于一种麻木。这意味着你对自己的客户无所谓，对自己平庸的业绩无动于衷。这种态度不仅会成为你事业的阻碍，更危险的是，它会变成一种麻木的生活态度。如果你投入到工作中力求做到最好，即便是最小的任务也漂亮的做好，久而久之，这样的行为逐渐的就会成为一种习惯。
通过许多真实案例的分析，可以归纳出以下几个要素，这些要素都直接有助于一个人在职场上不断地提升自我：
在毕业后开始工作的前五年，不要经常跳槽，五年换单位的次数以不超过三家为宜。
如果可能，尽量在刚工作的前几年，进入那些在所属领域很有口碑的公司去工作，尤其是在前一两年，切不能太看中工资待遇，而要更看重获得培训和职业能力提升的机会。
选择自己喜欢并有持续兴趣的事情去做非常重要，而不要太局限于所学的专业。