自信是成功的试金石，许多人无法取得成功，仅仅是因为对自己没有信心。阻碍自己前进的往往是自己本身。
马瑞曾是学校里的跳栏冠军，他在学生时代赢过许多的奖牌。很少有人能够击败他。他的动作优美、敏捷，速度极快。他的朋友都很钦佩他卓越的身手，其中一位朋友为他介绍了一份兼职工作，在一家保险公司里当推销员。
但是，马瑞的推销事业发展的并不是很好。尽管他的人缘非常好，容易交朋友，但整整一年，他只拉到了极少量的保险单。他似乎缺少了像当年从事跳栏运动时的志向、勇气、毅力和强烈的欲望来扩展他的业务。害怕“无法成为冠军推销员”的恐惧心理征服了他。当他被一个可能成交的顾客拒绝时，他就特别容易灰心。他忘了自己在学校时，是经由不断的练习与坚忍的毅力才克服错误的跳栏动作的。
有一天，马瑞参加同学聚会，与旧日同窗欢聚。他们在运动场上玩了一会儿，这时他们看到有些人在练习跳栏。于是朋友们起哄，要看看他现在还剩下多少本事。他喝了一点酒，胆气十足地借了一双钉鞋，开始跨越栅栏。结果，他不慎滑了一跤，跌断了腿。他打上了石膏，被迫休息一个月，但这使他有时间去思考，重新衡量自己的能力。
马瑞想起当年之所以能成为冠军，是经过不断的练习而战胜失败的。他了解自己的年龄已经不适合跳栏运动，但他记得做学生的时候，自己对自己的技术充满了信心。他也记起了勇气、自尊和自信。他回想起当他跨越栅栏、奔向终点时，具有十足的方向感。于是，他突然了解，世界上没有任何事情能阻止他成为推销员的冠军。他为什么不能越过生活上和工作上的障碍？他为什么不能做得更好？直到现在，他才知道，由于恐惧和缺乏自信，使他无法成为冠军。
当马瑞痊愈后，他以当年称雄运动场时同样坚强的态度与毅力，从事推销保险的业务。他先从内心锻炼自己如何接近顾客，如何克服可能遭遇的障碍。不到一年，他成了出类拔萃的推销员，不仅增强了推销的能力，并且生活得非常快乐。
自信是成功的试金石，许多人无法取得成功，仅仅是因为对自己没有信心。阻碍自己前进的往往是自己本身。只要不让失败阻止自己。限制自己，我们便能挣脱紧张与压力的重担。我们只要充满着信心，往当前的目标迈进，必能摆脱失败的羁绊，超越生活中的困扰。