高僧弘一法师晚年把生活与修行结合起来，过着随遇而安的生活。
吃饭时，他总是只配一道咸菜。
一天，弘一法师的老友前来拜访，不忍地问他：“难道这咸菜不会太咸吗？”
“咸有咸的味道。”弘一法师回答道。
吃完饭后，弘一法师倒了一杯白开水喝，老友又问：“没有茶叶吗？怎么喝这平淡的开水？”
弘一法师笑着说：“开水虽淡，淡也有淡的味道。”
老友因为和弘一法师是青年时代的好友，知道弘一法师在青年时有过歌舞繁华的日子，故有此问。
弘一法师则早就超越咸淡的分别，这超越并不是没有味觉，而是真能品味咸菜的好滋味与开水的真清凉。
生命里的幸福是甜的，甜有甜的滋味。
情爱中的离别是咸的，咸有咸的滋味。
生活中的平常是淡的，淡也有淡的滋味。
幸福和悲哀、失望和希望，每一样都是有滋有味的，都是我们生命中不可缺少的元素。不论情况如何，都要坦然面对，这样生活才能更加充实而快乐。
真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。
——布雷默