书城保健养生健康预警与疾病信号
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第151章 大脑疲劳的预警信号

(1)整个大脑有发热、发胀之感。

(2)听力下降,周围好像突然有各种嘈杂的声音出现。

(3)疲倦,打哈欠,嗜睡或有昏昏欲睡之感。

(4)注意力不集中,记忆力下降。

(5)思维不敏捷,反应迟钝,有想思考问题但却又不能正常进行下去之感。

(6)有恶心、欲吐之感。

(7)有烦躁、忧郁之感。

(8)看书时,一直盯住书中内容,但却不明白其中的意思。

(9)写文章时,错字、掉字、重复率增多。

(10)有头晕、眼花,眼痛、眼胀之感。