嫉妒是一种危险的心理状态，是对他人的痛苦感觉快乐、对他人的幸福感觉痛苦的不良情绪。嫉妒只会迷失你财富的方向，让心变得越来越小。
黑格尔说：“有嫉妒心的人，自己不能完成大事业，便低估他人的伟大，使之与他本人相齐……人们想用怀疑别人动机、诬蔑别人伪善的办法去剥夺别人可敬佩的成就。”
嫉妒是一种危险的心理状态，是对他人的痛苦感觉快乐、对他人的幸福感觉痛苦的情绪。由嫉妒而引起的患得患失的情绪和情感，有时让人产生不知所措的感觉。这种情绪不仅危害别人，也束缚自己，到头来一事无成还浪费了光阴。
现实生活中的许多人，多是由于嫉妒而永远无法改变贫穷的现状。当我们发觉原本与自己在同一阶层的人，现在却突然凌驾于我们之上，并且短时间内无法超越时，嫉妒便产生了。在我们的生活中，嫉妒可以说无处不在。
嫉妒心理一产生，人的心理状态就充斥了有害成分，这样往往会在情绪表现、社会态度、意志状态等方面呈现出消极性。在很多时候，人们的不理智行为、不合逻辑的言行表现，都与嫉妒心理作祟有很大关系。也许很多人并不知道，正是由于嫉妒的感情，才使他们陷入贫困的境地。例如，眼看自己认识的人，在银行里有一大笔存款，而自己的存款，却少得可怜。这时候他们的心中往往会升起一股莫名的嫉妒之情。
可以这么认为，只要你心中有嫉妒别人的情感，你就永远不会超越你所嫉妒的人。因为潜意识会把嫉妒当成否定性的感情来接受，也就是说，嫉妒别人富有，等于是你自己心中否定了财富。你的意识所否定的事物，潜意识也会加以否定而不接受。只要你有嫉妒别人富有的感情，那么财富绝不会流向你，反而会从你那儿流到别人的腰包。
嫉妒会阻碍人的交往范围，压抑人的交往热情，它甚至能反友为敌。嫉妒者总是细心观察别人的行为，对比自己强者便起嫉妒之心，嫉妒有时会六亲不认，破坏亲情的血缘关系。
嫉妒心理占上风的人，不愿意让别人自由发展，必然要用自己的地位、声誉、野心和欲望去误解别人，压制别人，为难别人，阻碍人际间的正常交往。
在现实生活中，人们对“嫉妒”的感受也是有不同的。那些富人时刻集中精力忙于学习和工作，他们将全部心思放在实际行动上，就在别人因嫉妒而怒火中烧时，他们早就悄悄上路，从从容容向既定目标前进了。而整天无事可做或什么事也做不成的人，却有闲心去嫉妒别人，正如培根所说：“嫉妒是一种四处游荡的情绪，能享用它的只能是穷人或闲人。”
嫉妒就是对才能、机遇、名誉、地位比自己好的人怀有怨恨的情感。这是一种负面情绪，是人际交往中的不利因素。当自己贫穷潦倒时，对于拥有巨额财富的人，会产生嫉妒之心，这也是人之常情。但是嫉妒的感情，会让自己内心产生否定财富和幸运的念头，并灌输到潜意识的深处。那么如何避免和调适嫉妒型性格使其不再嫉妒、不再产生挫折呢？
（1）用欣赏的眼光去看待别人的进步
嫉妒别人是庸才的做法。你应该用欣赏的眼光去看待别人的进步，然后试图超越他。这样你就不会产生嫉妒的心理了。
（2）帮助自己的对手
当你发现你所嫉妒的人需要有人帮助去办成一件事情时，你就全心全意地去帮助他。这时，你与他的目标一致了，就会由嫉妒他的心理而转向为共同的目标奋斗的心理了。当这件有意义的事情完成后，你从他身上取得了不少进步，你们也由敌意者变成合作者了。
（3）要有积极的进取意识
普列汉诺夫曾说：“在人类智慧发展史上，因为某一个人物成功而妨碍另一个人物获得成功的情形是稀少得无比的。”一个观点的提出，一项研究的成功，留给后人的是新开拓的领域和道路，因而供人驰骋的天地更加广阔无比。在科学的领域里如此，在其他领域里也如此，只要你肯于奋斗，不断提高自己的能力和竞争的心理素质，你一定能以真才实学赶上和超过别人。
嫉妒别人的人把时间用在诋毁、报复上，而不是事业上，这是一种最愚蠢的做法。为什么要嫉妒他人呢？你把对方的长处学习、借鉴过来，不就成了自己的宝贵财富么？光阴似箭，人生苦短，与其将有限的精力耗在嫉妒他人的成功上，不如抓住时机做几件实实在在的事，不更有意义吗？
就像鲁迅先生说的那样：“不要只用力于抹煞对手，使他和自己一样空无，而应该跨过那站着的前人，比前人更加高大。”鲁迅先生的话语重心长，因为别人有所建树并不妨碍自己。我们可以把鲁迅指的前人理解为走在自己前面的人、比自己先成功的人，包括和自己生活在同一生活时间和空间的人。
（4）采取“甜柠檬”与“酸葡萄”的自慰法
“甜柠檬”心理是指一个人知道自己眼下的境况很不理想，却强迫自己说：“这不是也挺好的吗。”鲁迅笔下的阿 Q 精神，其精华部分就是精神胜利法，即知足常乐。一旦知足常乐了，就不会去嫉妒别人。
“酸葡萄”心理是指自己得不到的东西，便故意贬低它的价值，以使自己感到心安，抵消心中的不服气。伊索寓言中，狐狸吃不到葡萄说葡萄酸的故事众所周知。这说明想吃葡萄而吃不到的人用贬低葡萄的办法来求得心理平衡。意思是说，不好的东西我得不到也无所谓，这虽然是一种自欺欺人的办法，但只要能安慰自己不去嫉妒别人也算是可取的。
（5）要明白自己的目的“是在求事功，而不是求名声”
英国思想家培根曾说：“嫉妒来自我与别人的比较，如果没有比较就没有嫉妒……要想消灭嫉妒心，最好的方法就是表明自己的目的是在求事功，而不是求名声。”凡是“埋头沉入自己事业的人，是没有工夫去嫉妒别人的。”我们不要看到别人“顺风扬帆”的得意风光就忘了自己的目标，我们总不能为了也求这种风光，而掉转自己的船头吧。
（6）为取得成就的人祝福
如果你听到你认识的人发了大财，心中即将产生嫉妒的情绪时，应该马上改变这种情绪，去真诚地祝福对方。这样一来，就等于你的意识肯定了财富和成功，而被潜意识接受后，加上自己的不懈努力奋斗，你也会获得财富和成功的青睐。
古人说得好：见贤思齐。不是去嫉妒别人，而是虚心向别人学习，争取和别人一样有所建树。没有赛跑对手，你就不会知道自己的能力有多少，找一个能赛跑的对手，你就会知道自己的不足之处，然后向他看齐，向别人学习。只有这样才能放下嫉妒，获得财富。