明星其实和普通人一样,所以青春期男孩没有必要放弃掉自己所有的,去盲目地崇拜他们。盲目追星,会影响生活、学习;理智对待,则对男孩树立远大的奋斗目标、增强学习动力、培养个人兴趣起到积极作用。青春期男孩应该有这样的“追星”态度:不在于是否崇拜,而在于崇拜的是谁,崇拜的是什么,以及从所崇拜的人身上学到了什么。青春期男孩要让追星成为自己成长道路上的快乐驿站,而不是影响正常轨迹的绊脚石。
男孩有泪可以弹
程鹏是一名品学兼优的中学生,在班上他几乎没有一项不出众的,老师对他的印象也不错,但程鹏也有自己的烦恼:同学们都说他不像男孩,动不动就掉眼泪。程鹏心里很困惑:“难道只有女孩才能流泪吗?”
按照传统的观点来看,从小的时候,男孩的幼小心灵里便被烙下了“我是男子汉”的文化印记。女孩可以撒娇耍赖到18岁、28岁,甚至58岁,而男孩到了两三岁,走路走得稳健些的时候,跌倒摔伤了都得自己爬起来。遇到委屈和不顺,男孩应当是天生的硬汉,不能流泪,似乎泪水只与女孩有关。其实,不论是男孩还是女孩,流泪都是一种正常的情绪宣泄方式。
哭泣是人的情绪的外在表现,它和笑正好相反,表示不愉快的情绪。哭泣是保护人的心理的一种功能,并且也是表达人的感情的一种方式。即便是男孩,遇到伤心事也应当宣泄。近年来,心理学家和生物学家对哭泣进行了研究。结果表明,由于心灵上的痛苦而产生的眼泪是一种物质,它可能起到减轻痛苦的作用。不论是刺激或感情的眼泪,其中所含的锰的浓度比血清中的高30倍,也就是说泪腺具有保护器官的作用。
哭泣在少数情况下可能是人感情脆弱的表现,但绝大多数情况是生理、心理活动的自然表现。强忍着不哭或不会哭,可能会给男孩造成生理上的创伤,“强忍着自己的眼泪,就等于慢性自杀”,这在生理上会使男孩的血压增高,使一些毒素不能被泪水中的酶及时消除。
美国生物化学家威廉?弗时认为,哭泣可以清除潜藏在体内的有害化学物质,这种物质是因紧张所致。医学家曾对200余名男孩进行调查,结果73%的男孩说,他们在哭泣之后感到舒服些,紧张程度减轻了40%。
一般说来,女孩比男孩爱哭,这也许与女孩体内的化学物质有关。同时,长期以来人们认为哭泣是软弱的表现,传统观念认为“男儿有泪不轻弹”,实际上,这种观念和行为是片面的。哭是男孩对外界环境事件产生的各种各样情感的反应,是一种正常的生理过程。如果眼泪出不来,就只能从角膜进入鼻腔,再由此而进入胃中。眼泪中含有的有害物质能引起疾病。
科学研究还表明,经常忍住眼泪的男孩会患上身心疾病,如哮喘、胃溃疡、心脏病及血液循环系统的疾病。因此,古人说的“饮泣吞声,摧残身体”不是没有来由的,那种认为男孩不能通过哭泣排遣内心不快的看法是片面的,男孩哭泣并不表明不坚强,不哭也并不代表自己就是英雄。
男孩哭吧,不是罪,“眼因泪水的洗涤而清明”。哭泣会使男孩的情绪得到宣泄和释放,是一种排遣心中的苦闷的独特方式。不过,男孩哭泣要适度,压抑的心情得到发泄缓解后就不要再哭了,因为人的胃肠机能对情绪极为敏感,如果长时间忧愁悲伤,哭泣时间过长,就会影响胃的运动,并食欲减退,甚至引起胃炎、十二指肠局部溃疡等疾病。
手淫并不代表你是坏男孩
一个青春期男孩曾在自己的日记中写过这样一件事情:“那是暑假的一天,我在一个同学家里写作业,我要借他的汉语词典用,他让我自己到他父母房间的书架上去找。我在找到词典的同时,好奇地拿了一本人体摄影画册。匆忙间,我翻了翻画册,其中有几个裸体的女人照片使我如遭雷击,我看了几眼后,再也难以忘怀。从那时开始,我开始了手淫。每当我独自在房间的时候,我都会不由自主地想到记忆中的那几张裸体女人的照片,于是就有了冲动和欲望。每次手淫时,我都会觉得很舒服,但手淫过后,我都会自责不已。我不知道手淫会带来什么样的危害,但我认为这是很肮脏的事情,但每次我又控制不住自己。唉,手淫真是让我欢喜让我忧。”
青春期男孩的性意识刚刚萌发,在这个时期,他们全部的性知识几乎都是从自己的身上学来的,他们有时会通过手或是某种物体,使生殖器产生性刺激,这类性行为就叫做手淫。手淫在青春期男、女身上均会发生,以男孩更多见。
手淫是一种自慰手段,是男孩释放性能量,缓和性心理紧张的一种方式。现代医学认为,手淫本身并没有什么危害,青春期男孩偶尔发生的手淫行为对身体不会有什么影响,它是男孩在青春期时体验性经历的一种方式。偶尔手淫是男孩释放性紧张的安全、有效的方式,但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果,一般来说,有害的手淫方式有以下两种。
一种是异物手淫。有些青春期男孩喜欢用笔杆、塑料丝等物插入尿道,以获得快感,从而在有意无意的情况下导致泌尿系统内有异物,其中以男孩多见。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时,可造成排尿困难或尿潴留,并伴有泌尿系统感染,最后形成泌尿系统结石症。
另一种是错误的手淫方式。青春期男孩手淫的方式比较简单,基本上都是采取前后摩擦的方式,当刺激到一定程度后双腿和全身肌肉开始紧张,手刺激的节奏也增快,这种摩擦方式和性交抽动类似。可是有的男孩从开始手淫时便采取了种种错误的方式,如把阴茎向下向后压迫,夹在两腿中间,凭这种挤压而获得一定快感,并不摩擦,也不追求射精高潮。由于长期采取这种方式获得自我刺激,结果造成对精液的抑制,导致婚后性生活不能射精。从而可能造成男性不育症。
事实上,手淫之所以困扰青春期男孩,不是手淫本身对身体的伤害,而是错误的观念所导致的心理压力。青春期男孩初期手淫后,伴有生理快感的同时,往往会发生惊慌、恐惧、不知所措的情趣。好奇心驱使他们到处寻找有关书籍,一旦发现这个行为不好时,会立即产生后悔、羞愧、担心、忧虑心理,产生对手淫的负罪感和恐惧感,这些心理现象成了他们沉重的精神负担。此后,他们会经常处于追求快感的动机与由此产生的自责的矛盾之中,同时强烈持久的性冲动又必然引起头晕、失眠、食欲不振、注意力不集中、记忆力减退等现象,除了这些一般症状外,还可能产生抑郁症、强迫症、精神异常,严重时会损伤身心健康。
性是人的本能需要,男孩到了一定的年龄有了这方面的需要和渴望,是很正常的。青春期男孩通过手淫来缓解性压抑也是可以的,但是凡事都要有个“度”。一般处于青春期的男孩,一个星期有一次手淫是可以的,但是如果过于频繁,整天沉溺手淫就不正常了。而且频繁手淫会导致很多问题,比如出现泌尿系统感染、睡眠障碍、肾虚等生理上的疾病。青春期男孩可以从以下两方面去做,以便有效解除手淫给自己带来的困扰。
首先,青春期男孩要从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除频繁手淫的习惯。同时,还应对于手淫习惯有正确的认识,既不要害怕、恐惧,也不要抱着无所谓的态度,毫不在乎。
其次,青春期男孩还要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想。晚饭不要吃得太饱,避免刺激性食物。睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡。睡眠时,裤子不要穿得太紧,被褥不要过暖,被子不要压得过重,不要趴着睡觉。如果男孩因为发生了性冲动而睡不着,不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等到性冲动过去了,再去睡觉。
男孩也会遭遇性骚扰
夏辉的父母都在经商,每天早出晚归。这两年,他的衣食住行基本都是由保姆照顾的。保姆对夏辉非常关心,可以说是体贴入微。父母不在身边的日子里,保姆成了他最亲近的人。但后来发生的事情让夏辉对保姆非常恐惧。原来,一天早晨,当夏辉刚刚醒来的时候,发现保姆坐在他的床边,热切地凝视着他并用手抚摸他的身体,他感到从未有过的兴奋与快乐……后来,又发生过两三次。对于保姆的行为,夏辉既渴望又恐惧,他不知道以后还会出什么事?他不好意思对妈妈说,不敢对爸爸提起,也不便向同学倾诉,只能闷在心里。他怕早晚会被父母知道,整天提心吊胆,寝食不安,无心学习。
人们通常认为女孩比男孩更容易遭到性侵犯,所以家长经常对女孩说“放学早点回家”“不要和不认识的人来往”“坐公共汽车要小心坏人”等,而对男孩,家长则很少会担心这些问题。对于男孩可能受到的性侵害,也很少有家长叮嘱他们注意和预防,而男孩也很少有这方面的意识。其实,男孩在性安全方面与女孩一样,也需要自我保护。
对“性骚扰”的定义虽然世界各国表述各异,但关于其内容的要素现已基本达成共识。其要素包括四个方面:一是此行为必须是带性色彩,以性为目的的行为;二是此行为对承受方而言是不受欢迎的,是有损于其人格和尊严的;三是承受者对该行为的接受与否会对其产生直接或间接的影响;四是这种行为可导致不利的环境,欧盟将之称为“敌意性环境”。一般来说,性骚扰有3种方式。
1.口头性骚扰
指下流语言,讲述个人性经历或色情文艺。
2.行为性骚扰
指故意碰撞或触摸异性敏感部位诱导或强迫异性看黄色录像带或刊物等。
3.环境性骚扰
指在生活和学习环境设计淫秽图片、广告等。
青春期男孩要知晓必要的青春期生理、心理知识,在与异性交往的过程中保护好自己,以防止某些居心不良的人伤害自己。一般来说,青春期男孩可以从以下几方面保护自己。
1.筑起思想防线,提高识别能力
青春期男孩要待人处事时要谨慎,尤其是对于不相识的异性,不要随便说出自己的真实情况,对自己特别热情的异性,不管是否相识都要倍加注意。一旦发现某异性对自己不怀好意,甚至动手动脚或有越轨行为,一定要严厉拒绝、大胆反抗。
2.行为端正,态度明朗
青春期男孩要行为端正,态度明朗,这样坏人无机可乘,便会打消念头,不再有任何企图。若自己态度暧昧,模棱两可,对方就会增加幻想,继续纠缠。
3.敢于求助,断绝往来
被骚扰的男孩应该及时向家长、老师反映,依靠外界的力量来教育、帮助对方,依靠亲友的力量来保护自己,及时制止性骚扰。同时,也可以求助其他同学,让大家相互照应,监视对方,保护自己。
剪断电脑那根“线”
尚峰是一名中学生,他的性格活泼健康,但最近尚峰变得越来越消瘦,越来越不喜欢跟周围的人交往,经常一个人坐在座位上,寡言少语,若有所思。
通过一段时间的观察,班主任发现尚峰经常在上课时偷偷看课外书,根本不听讲。班主任没收了尚峰的课外书,发现那是一本价格不菲的网络游戏攻略,图文并茂的画册非常吸引人的眼球。班主任知道是尚峰的家境并不富裕,她问尚峰哪里来的钱去买这么贵的书,尚峰说是自己挣的,班主任觉得不可思议。通过了解,班主任得知原来尚峰每天去网吧玩游戏,然后把自己的“号”卖给别人,以此挣钱,少则几百,多则上千。尚峰还通过网络聊天交了一个“女朋友”,两个人没有见过面,每天通过网络联系,这也是促使尚峰每天都去网吧的一个原因。现在,尚峰对上网有着无尽的兴趣,去网吧成了他每天吃饭、睡觉、上学以外的“必修课”。
网络可以满足人们快速获取信息的需要,给人们的人际交往带来了新的形式。但在互联网的虚拟世界里,有太多的诱惑,尤其是对青少年。青少年上网成瘾与自身的某些心理因素有关,男孩明显多于女孩,其原因如下。
1.好奇心重
青春期男孩和女孩相比,更富好奇心和冒险精神。因此,面对网络这一新事物时,男孩往往更容易被吸引。
2.自制力差
处于青春期的男孩往往思维较为活跃,自制能力较差,好动,被人视为“顽皮”。女孩则自控能力较好,好静,被人视为“乖顺”,她们往往是老师眼中的好学生,其学习动机较高。因此“女孩在学习活动中投入大部分的时间、精力,相对而言,花费在其他活动上的时间、精力较少。”而青春期男孩则相反。
3.宣泄负面情绪
青春期女孩依赖性较强,而男孩则较为独立。在传统文化的规范下,男孩往往是有泪不轻弹,与其他社会成员缺乏有效的沟通。而女孩则可以向他人宣泄负面情绪,所以当网络媒体出现时,在现实生活中比女孩拥有更少宣泄渠道的男孩,便会倾向于利用网络媒体来宣泄负面情绪。
4.满足虚幻心理
网络是一个直观而精彩的世界,里面的内容远比课堂上抽象的知识有吸引力,图文并茂的网页、紧张刺激的游戏、虚拟开放的聊天室,网络的这些特点正符合了青春期男孩的胃口,在网络的世界里,男孩不用过多的思考,一切都直观而简单,他在这里可以非常容易地获得信息,可以在游戏里成为战士,成为英雄,成为大家崇拜的对象,可以与任何人聊天而不用顾及后果。