彼此说出自己的感受，倾听对方的话，这是夫妻交流的好办法。
彼此接近十分重要
和睦的夫妻关系是怎样的夫妻关系呢？幸福的夫妻有各种各样的类型。不吵架的夫妻关系不一定就好。对婚姻满足度高的夫妻，他们之间的交流一定很顺利。
向对方表达自己的思想、感情比想象的要困难。也许你会想“夫妻之间即使不说话也能明白”，但实际上不是这样的。
例如，把朋友叫到家里时，丈夫对朋友讲了一个伤害妻子的笑话，妻子从这时起就会很不高兴。当朋友离开后，夫妻在收拾屋子时吵了起来。妻子责备丈夫不帮忙做家务，丈夫生气不开口。妻子并没有说出被丈夫伤害的真正理由，而是随便找借口来发泄愤怒；丈夫也不试图理解妻子，而是回避问题。
如果一味地回避问题就无法进行交流。交流需要彼此的努力。为了理解彼此，必须要把自己真实的感想坦率地说出来，也必须相信对方会听自己说话。如果平时就注意沟通理解，那么吵架也可以成为沟通的机会。
没完没了地为鸡毛蒜皮的小事吵架，重复同一个责难，其核心原因可能是没有表现出真实的想法。“本来是想说些什么的”，试着去理解对方增进交流，可以缩短彼此的距离，增强信任感。
婚姻满意度调查报告
应对婚姻紧张
目前，我国的离婚率正在直线攀升，近1/3的婚姻走向彻底破裂，人们也开始重新审视婚姻这个话题。