书城成功励志最神奇的75堂哈佛心理课
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第7章 做最好的自己——事业有成要学职场心理学(2)

看到这里,也许有人会说:“野心”不是一个贬义词吗?因为有野心的人往往代表坏人。在武侠剧或历史事件里,很多有野心的人为了实现自己的目的都会不择手段,最后自然是坏人坏报,那么,有野心也并不是一件什么好事。然而,我们需要申明的是,上述的野心完全出于个人的一种贪欲,是不健康的野心,所以就得不到好的结局。而现实中还存在着健康的野心,比喻穷人成为富人的野心,下层人成为上层人的野心……这种野心往往是源于人类的虚荣心,人最大的虚荣莫过于对荣誉的追逐,它不仅对人没有害处,还是一种积极向上的心态。所以很多名人都会认同这种野心,拿破仑就曾说过“不想当将军的士兵不是一个好士兵”。而列夫·托尔斯泰年轻时就在自己的日记里写道:正是自尊和野心时常激励着我去行动。

所以,单纯的看,野心是一个贬义词,但是如果换个角度,我们不能否认健康的野心也有着它的积极作用。研究创造行为和科学多样性的心理学家,也认为野心是一种最有创造性的兴奋剂,他们相信野心在本质上就是充满活力的东西。所以,健康的野心是努力的源泉和动力,它会让你学会坚持,促使你更加努力,从而变得更加强大。

在成为NBA巨星之前,迈克尔·乔丹曾被认为是一个有缺陷的球员。

高中的时候,乔丹的教练告诉他说:“迈克尔·乔丹,你身高不够高,没有超过180。所以即使你球打得再好,以后也不可能进入NBA,我们决定不要你这个球员。”

但是,生理上的缺陷并没有阻止乔丹成功的野心,于是他就跟他教练讲:“教练,我不上场打球,可是我愿意帮所有的球员拎行李。当他们下场的时候,我愿意帮他们擦汗。请你让我在这个球队,跟这些球员一起练球,这是我要成功的野心。”

教练发现迈克尔·乔丹的野心的确超过任何人,所以他接受了迈克尔·乔丹的建议。

想要成功的强烈野心让乔丹努力的练习打球,有一天早上8点钟,篮球场的管理员跑去整理球场,却发现他倒在地上睡觉。一问才知道是练球练得太累了,于是倒在地上就睡着了。

迈克尔·乔丹早上练球,中午练球,下午跟着球员一起练球,晚上还要练球,他比任何人都要努力。这样努力的结果是他不仅最终获得了成功,身高也由不足180厘米增加到了198厘米。乔丹的父亲讲,乔丹全家人的身高没有一个人超过180厘米,是想要成功的野心让他足足长高了20来厘米。

有野心就有无限可能,如今的我们生活在一个具有无限可能的时代,竞争也将越来越激烈,无论是在个人生活中还是工作中,从来不曾有过这么多人有这么多机会能够去创新。在这样的年代里,对任何人来说,没有野心,就等同于没有卓越的成就。

只要你对结果非常在乎,几乎必然可以得到。想要富有就富有,想要博学就博学,想成为好人就会变成好人。只要你真心期望这些事。

——哈佛大学的心理学教授 威廉·詹姆士

哈佛心理训练09: 培养你的雄心

⑴列举出你的目标。拿出纸和笔,将你人生所想要做的事,想要得到的全部列举出来,不管是否能够实现能够得到,都一一列出。

⑵在你列举的愿望后面,按照你想实现的程度,将最想实现的排在第一位,次想实现的排在第二位,以此类推,一一给每个愿望编号。

⑶每天早、中、晚三次大声念出自己的这些愿望,每念一次,就要在心里对自己说:我一定要实现这些目标。经过反复的念出,这些目标就会深入你的潜意识,并不断的得到强化和训练,成为你思想意识中最强烈的一部分。

⑷以自己最想实现的目标为目标,再分解为各个依次递进实现的小目标,用自己最大的努力去实现。当第一个目标实现后,再一一按照顺序实现后面的目标。

3. 自动自发地工作

哈佛学子史蒂夫·鲍尔默是微软公司的首席执行官。他于1980年加盟微软,是比尔·盖茨聘用的第一位商务经理。

鲍尔默从小就很聪明,在上高中时,他的母亲带他参加全国数学大赛,他进入前十名,被称为数学奇才,拿到哈佛数学系奖学金,这个大奖帮助他实现了他父亲的梦想——考入哈佛。

鲍尔默1973年进入哈佛。大学期间,他曾担任校足球队队长,为《红色哈佛》报和哈佛的文学杂志社工作过,获得了数学和经济学学士学位。

在一次应邀出席新生入学的典礼时,他忠告新生们:“放开你的思路,放远你的视线。因为永远有想不到的机会你没有想到,你没有看到,可是这个机会会给你带来一生惊喜的突变。”

这是哈佛学子鲍尔默对自己成功人生的精彩诠释。思路开阔,目光远大,才能想在人先,走在人前。

命运对于任何人来说都是公平的,付出者收获,多劳者多得,没有人能够不劳而获,坐等金钱成功的降临。所以很多时候,我们只有自己去主动争取一些机会和利益,只有拥有主动心态的人,才会得到幸运之神的垂青。

自动自发地工作意味着把命运攥在自己手里。一份本不属于你分内的工作,你主动做了,这就给了自己一个机会。当顾客、同事或者老板交给你某个难题时,表面看来,他好像是在为难你,其实是给了你一个展示自己的机会,一旦你主动把握好了,很快就会获得相应的回报。

在一个周末,有一位经理想要找一个临时速记员,于是他走进职员克里斯的办公室,请求他帮助自己,克里斯爽快地答应了下来,他说:“今天是周末,公司里所有的速记员都去看球赛了,如果你晚来五分钟,我也走了。既然你确实很着急,我就帮你这个忙好了,反正球赛什么时候都能看。”

克里斯用了一个下午的时间,完成了经理交给的工作。

当经理拿到克里斯的文案时,很高兴地对他说:“我会给你工钱的,要多少?”

这让克里斯感到有些意外,他原本没有指望要报酬的。于是克里斯开玩笑说:“500美金吧。”

让克里斯感到意外的是,六个月之后,在他快要忘记这件事的时候,经理找到了他,不但给他送来500美元,还升了他的职位,薪水比他现在的工作高出1000多美元。

这就是自动自发地工作所收获的回报。以自动自发的心态去对待一件事,往往会给我们带来意想不到的收获。但是,遗憾的是,生活中大多数的人并没有这么想,他们认为,主动工作就是吃亏。认为提前上班不仅不会涨工资,还会被人冷嘲热讽,为加班而推迟下班时间,就有可能被称为“工作狂”,这可不是一个表扬人的词;中国还有个俗语叫“枪打出头鸟”,意思是说谁先主动谁就有挨枪的可能,既然如此,当然是不主动的好。这些,似乎都是我们不主动的理由。

但是,是否有人这样想过:我是为自己而工作,即使真的会有上面的一些顾虑,为了更好的将来,也应该主动工作。因为我们只有在工作中才能学习知识、经验,并且做的工作越多拥有的经验就会越多。抱着这样的想法,就会有动力去主动工作。而这种主动,正是毫不起眼的你最重要的优势,是你获得老板赏识的筹码。

卡尼斯先生在成为杜兰特老板的重要助手,担任一家子公司的总经理之前,曾是一名普通的职员。

后来有人问卡尼斯先生获得杜兰特老板赏识的秘诀,卡尼斯先生平静地说出了“主动工作”四个字,那人继续问;“你是怎样主动工作的呢?”

卡尼斯先生说:“在杜兰特先生的公司工作之初,我就想,我是新来的,要赶紧学。每天下班后,所有人都走光了,我发现杜兰特先生仍然在办公室继续工作那晚。我决定也像杜兰特先生那样,留在办公室里继续工作。是的,的确没有人要求我这样做,是我主动留下来的。

我认为自己应该留下来,在需要时为杜兰特先生提供一些帮助。工作时,杜兰特先生经常要找材料或打印文件,最初这些工作都是他自己亲自做的。后来,他发现我还在公司,有意帮助他,等待他随时召唤。就这样,他也慢慢养成了让我帮忙的习惯。”

普通职员卡尼斯抱着学习的心态主动工作,既向老板学到了有用的知识,也赢得了老板的关注,最终得到晋升的机会。

只有把额外的工作视为机遇,才会拼命寻找“闲置”的工作,主动把这些工作做完,即使这些工作跟你没有丝毫的关系。但是,我们要相信的是,这个世界永远遵循着某种守恒法则,你付出了多少,就会收获多少。也许这种回报并不是立刻就能体现出来的,但是,不要气馁,一如既往的坚持主动,坚持多做一点,也许在某个不经意间,回报就以出人意料的方式出现。最常见的回报是晋升和加薪。这种回报的给予者不仅限于你的老板,也可能是他人;以一种间接的方式给你一个惊喜。

卖汉堡包并不会有损于你的尊严。你的祖父母对卖汉堡包有着不同的理解,他们称之为“机遇”。

——哈佛学子 比尔·盖茨

哈佛心理训练10: 积极主动高效工作的20个习惯

你的成功在于你每天养成积极主动高效工作的习惯,以下是哈佛成功人士的20个习惯。

①不说“不可能”;

②遇到困难时对自己大声说:太好了,机会来了!

③不说消极的话,不为消极的情绪所控制,一旦发生立即正面处理;

④凡事先订立目标;行动前,预先做计划;

⑤工作时间的每一分、每一秒做有利于工作的事情;

⑥用零碎的时间做零碎的事情;

⑦随时记录想到的灵感;把重要的观念、方法写下来,随时提示自己;

⑧守时;

⑨走路比平时快30%;

⑩出门之前先照镜子,给自己一个自信的微笑;

⑾每天下班前5分钟做一下今天的整理工作;每天自我反省一次;

⑿每天坚持做一次运动;

⒀开会坐前排;

⒁每天做一件“分外事”;

⒂时常运用“头脑风暴”,利用脑力激荡提升自己创新能力;

⒃听心跳一分钟,在做重要的事情时、疲劳时、紧张时、烦躁时……

⒄用心倾听,不打断对方的话;

⒅每天有意识地赞美别人三次以上;及时表示感谢,如果别人帮助了你;

⒆每天至少做一次能使自己“进步一点点”的事情,有意识地提升自我;

⒇恪守诚信;学会原谅。

4. 自信心效应:我的字典里没有“不可能”

多年前,有一位叫亨利的美国青年,从小在孤儿院长大,身材矮小,长相也不好,讲话又带着浓重的乡土口音,因此他总是感到自卑,即使是最普通的工作也不敢去应聘,一直到三十多岁还一事无成,他觉得没有勇气继续活下去,多次产生了自杀的念头。

一天,他的一位好友跑过来告诉他:一份杂志里讲,拿破仑有一个私生子流落到美国,这个私生子有一个儿子,他的全部特点跟亨利一样:个子很矮,讲的也是一口带法国口音的英语。亨利半信半疑,在他亲自拿起杂志研究了半天后,开始相信自己就是拿破仑的孙子。此后,亨利因为自己的特殊身份而感到信心百倍,他不再为贫穷、矮小、乡土口音等特征自卑,凭着“我是拿破仑孙子”的积极心态面对生活,不断努力,三年后,他成了一家大公司的董事长。

后来,他派人调查自己的身世,却发现自己其实和拿破仑一点关系都没有。但是,此时他已经不在乎这个了,他说:“现在,我是不是拿破仑的后裔已经不重要了,重要的是,我懂得了一个成功的秘诀,那就是:一个人一旦拥有了自信,就没有做不到的事情。”

心理学研究中把这种由外界某种刺激的作用下,激发起一个人的自信心,使人振作起来,努力实现自己的志向的社会心理现象,称之为“自信心效应”。

在哈佛,有这样一位毕业生被其他学生和教授崇敬和佩服。她就是82岁从哈佛毕业的伊丽莎白。

伊丽莎白不是哈佛毕业生中最出色的一位,也并不具有非凡的才能,人们对她的敬佩,不是因为她年纪老迈,而是她勇敢尝试,始终坚持的毅力和决心。

伊丽莎白早在1941年就高中毕业了,之后,她陆续生了4个孩子。后来,她成为哈佛大学健康服务部门的员工。哈佛的学术氛围令她对学习产生了很大的兴趣,她开始尝试在哈佛“蹭课”。

但是在这之后的很多年里,她并没有正式注册当学生,因为她觉得自己没有能力完成哈佛的课程。一度想放弃拿到哈佛学历的念头。

到伊丽莎白73岁时,同事和同学的鼓励让伊丽莎白产生了争取学位的念头。对于其他同年龄的老人来说,安享晚年是最好的选择。而伊丽莎白却不甘心就此放弃自己的理想,她再次鼓起勇气,走入了哈佛的课堂,她给自己制定了“10年目标”,并经常向孩子们许诺,要在83岁之前从哈佛毕业。

在伊丽莎白82岁时,她获得了哈佛文科学士学位,还被颁发了一个表彰其学术成就和品德的奖项。伊丽莎白凭借自己的努力,终于赶在自己的孙女之前获得了本科学历。

在哈佛,伊丽莎白可谓是一位独特的学生。许多教授,都以伊丽莎白的事迹作为案例,鼓舞学生:只要有足够的自信,这个世界上没有“不可能”的事!