女孩最不喜欢的就是自己在跟父母认真说自己心里的感受和想法时，父母心不在焉地做一些“小动作”。所以，父母如果想与女儿建立起有效的沟通，在听她说话的时候，一定要认真、耐心，不要走神。
听听女孩的心声
爸爸妈妈：
你们问我为什么不愿意跟你们说话，我不是不愿意说，而是因为你们在听我说话时根本不认真。比如那次我跟妈妈讲我作文比赛的事情，我兴致勃勃地说，可是妈妈呢，她居然不断地在旁边做别的事，一会儿拿抹布擦擦桌子，一会儿又拿起书本翻翻。爸爸呢，听我说话的时候老是走神，眼睛一直盯着电视上的球赛。如果你们跟别人说话，而对方也心不在焉，做一些小动作，走神，你们还能有说下去的意愿吗？所以，亲爱的爸爸妈妈，我希望你们在听我说话时能专注一点儿，尤其不要做别的事，不要走神。
女儿：朵朵
父母要注意的和女儿沟通的细节
生活中，你一定有过这种经历，你兴高采烈地跟对方诉说一件事情，对方的反应却是小动作不断，老走神。面对对方的这种反应，你谈话的欲望肯定一下子就会烟消云散了。孩子也是一样，她们会觉得你这种反应根本就是在伤害她的自尊心，让她非常难堪。
所以，家长在听女儿说话时一定不能走神，也不能做其他的小动作，否则就会让女儿觉得你根本就不尊重她，不拿她说的话当回事，从而引起她的不满和反感。久而久之，她自然就不愿意在你们面前讲话了，双方的沟通也就越来越难了。
小动作和走神，会妨碍父母与女儿的沟通
父母在听孩子说话时做小动作或者走神，是一种不尊重对方的表现。有些父母会认为女儿还小，她所说的话也都是一些无关紧要的，于是就会边听她说话，边做其他的事情；有些父母则纯属为了敷衍女儿，虽然装作很认真听的样子，但实际上却在思考其他的事情，这也就是走神。这些做法其实都是不对的，一是父母这样明显是不尊重孩子，二是这种态度和反应会伤害孩子的心灵，严重的时候还会让孩子对父母产生排斥心理，从而对以后亲子之间的沟通形成更大的障碍。
听女儿说话，父母一定要专注，放下其他事情
家长如果要听女儿说话，就要认认真真地听，放下一切与此无关的事情。如果没有时间，或者忙着其他的事情，也完全可以跟女儿“坦白”，约定其他一个闲暇的时间，这是女儿可以理解和接受的。总之，家长绝不能为了敷衍女儿而假装认真听其说话。
给父母的建议
认真、专心听女儿说话并不是一件很难的事情，但是很多家长却做不到，原因就在于他们没有正视这件事情，也没有真正去关心和在意女儿的感受。所以，如果父母想得到女儿的尊重和信任，想与女儿进行良好、有效的沟通，就必须做到在听孩子说话时不做小动作，也不走神。比如在听女儿说话的时候保持注意力集中，不东瞧瞧西望望，不随意打断女儿说话等。
以同理之心去认真听女儿说话
所谓同理心，就是对孩子的话表示认同和理解之心。在女儿说话时，家长如果能够以同理心去认真听，能够让女儿非常坦诚地向家长敞开心扉。在听女儿说话的过程中，家长表示出理解之后，女儿会放心、诚实地向家长说出自己想说的话，家长也能真真正正弄清楚女儿的小脑袋里到底装了哪些思想。
比如女儿虽然在考试前非常认真努力地复习，但是考试结果依然不是很理想，她为此很烦恼。家长在听女儿说这些时，可以这么安慰她：“宝贝儿，我知道你很难过，如果我是你的话，我想我现在的心情和你一样难受，但是我们不能因为这个原因就放弃努力。而是应该在平时多下工夫，多积累知识，这样在考试的时候好成绩才能光顾我们。”家长这么说，一方面以同理心安慰了女儿，另外一方面也给她指出了以后应该怎么做。
看着女儿的眼睛听她说话
当女儿跟你说话时，你应该放下手中的事情，认真地看着女儿的眼睛去听。这样一来可以显示出你对她的尊重，二来也是在暗示她你对她的话非常有兴趣，这能够激发她继续向你诉说的欲望。
父母注视着女儿的眼睛听她说话时，能够将全部的注意力集中在女儿所说的话语上，从而可以捕捉孩子说话时透露出的一些关键性话语，这有利于自己更好地了解女儿的心思。
总之，父母如果想要与女儿进行有效的沟通，就要重视沟通过程中的每一个细节，做到认真听她说话，不做小动作，更不要走神，这样才能让女儿产生继续诉说的意愿。