如果你总认为自己不聪明，你没有大多数人有能力；如果你的家长或老师曾说你是傻瓜、笨蛋、愚蠢，直到现在你已经对自己失去了信心；如果你因为别人说或自己认为不如别人而畏畏缩缩，你必须要改变所有这些。你必须展示你的能力，并坚持那个你想成为并一定可以成为的理想、能干、有效率之人。你不仅要肯定你可以成为你想成为之人的能力，还要消除自卑的想法，代之以上帝所创造的完整的人。摒持理想的自我形象，展示你的优势，很快就可以摆脱其他人或你自己在潜意识中塑造的那个畏缩、平庸而有缺陷的形象。时刻牢记这个真实完美的理想形象会带给你自信和肯定，让你做好你该做的事。
成千上万的学生考试不及格，不是因为他们不能回答出问题，而是因为那种可怕的觉得自己不如别人的暗示使他们恐惧，并丧失了自信心。对于那些高度紧张和敏感的学生而言尤其如此。
如果你总怀有失败的暗示，如果你只能看到一个不如别人的自己，你就会被失败的想法俘获，老想着你不行，会使你做任何事都不可能成功。如果你一旦形成失败的习惯，就必须下很大的努力才能去除，否则，你的生活肯定是一场失败。
我认识一个青年，他既高效又有雄心，但是，当他为之努力奋斗很久的机会终于到来时，他却退缩了，他没有迎接的勇气。他看到别人能够做，但他害怕他做不到。他以前从来没有做过类似的事情，他害怕失败而不敢进行尝试。
如果你现在也有这样的感觉，在你的念珠上再加一个珠子。将“我不能”从你的词汇中删除，用“我行”代替它——因为谁认为自己行谁就行。拿破仑是世界上最卓有成就的人之一，他痛恨“不行”
这个词，只要可以避免，他从来不用这个词。他不相信“不可能”。当他因在寒冷的冬季穿越阿尔卑斯山脉的英勇和机警而受到恭维时说：“我不值得称颂，只是我拒绝相信这是不可能的。”
你是否想过每当你说“我不行”时，你的自信心和你的做事能力就会降低？你见过有人经常说“我不行”还能够有所成就吗？有人经常用这些词“哎！我做不了那个，”“我做不了这个，”“我去不了那里，”“我完成不了这么困难的任务，让别人做吧！”这些负面的词语会削弱你的能力，别再用它们了。在所有与成就相关的问题中，让你的念珠只祈祷那些积极肯定的问题吧。说“我行”、“我一定”、“我会的”，而别说“我不行”。开始做你害怕做的事，一半困难都会烟消云散。
如果你像玛特一样“为许多事困扰”，不开心、担忧；如果你为各种矛盾烦心，如果你感觉不舒服，你就可以从你的念珠及反复祈祷中得到许多安慰。“永远不让任何祸患（矛盾或伤害）靠近你。这是上天给你的承诺。我会让你恢复健康，我会抚平你的伤口。”“你不用为夜晚的恐惧而害怕，也不要怕白天飞来的箭。”“他肯定会将你从布满鲜花的陷阱里，从黑暗中行进的瘟疫中解救出来。”“你要相信他会用自己的羽毛将你覆盖，用自己的翅膀将你护佑。”
对信仰的期待，并不断重复默念这些美丽而管用的祷词会增加你的信心，向那无穷的世界敞开思想的意识。
如果你不想让它成为现实，就永远不要展示你的健康、你的成功和你自己。不要说你觉得“困难”、你耗尽精力、你没精神了、你觉得难受、你不想做任何事情。永远不要告诉别人你的疼痛和痛苦，因为每次重复都会将这些黑色的画面更深地植入你的意识中。不要让这些事情变得更严重，而对自己说：“创造我并使我生命延续的力量每时每刻都在修复、更新、恢复、治疗我。我健康、充满活力、充满力量，我想我怎样我就怎样。”一时一刻也不要看到或保有不完美、不和谐或病痛缠身的自我形象。不要给自己身体或心理上的自卑暗示。总把自己想成一位伟大、强壮、成功的人，纯洁、真实、美丽——这是人性最高的一面。不要允许自己有身体或心理弱点的想法。每一次呼吸都要想着自己健康、有力、完美。坚持保有你希望自己所成为的形象，那个理想中的形象。坚持不懈认为你是健康的，没有污点、弱点，也没有缺陷。
你是否有一点就着的脾气，一点刺激就使你火冒三丈，这会对你身体和心理的能量造成致命损害，就像森林大火会殃及所到之处的大片土地一样。如果你有这种脾气，那么它会使你的能量降到最低，并极大地危及你的成功、你的幸福和你的生活。问问你的大喊大叫、你的急脾气、无法控制的无名之火、嫉妒、报复、仇恨，所有这些爆发的情绪，它们都使你做了些什么。问问那些住在破房子里、疯人院里、陈尸房的人，问问到处都是的人类残存的记录，所有这些无法控制的情绪导致了什么结果。
气愤，不管由于什么原因，都是暂时的癫狂。你是否经常发脾气，经常因一点小事大动肝火？只要你能看到这种时候，当你因没赶上火车，或因你认为别人侮辱了你，因而失去理智，让愚蠢坐阵指挥你的大脑，让自己像疯子一样火冒三丈时，你让自己成了怎样一种可怕的风景，怎样一种愚蠢的展示。这时候，你会感到懊恼和羞耻，什么都不做也要发誓改掉这种陋习。因为如果你能够控制理智，没有什么可以让你作出如此可恶和滑稽的表演。你只是处于气愤的情绪之中，当你的理智被暂时的癫狂战胜时才会这样做。
在各种大大小小的刺激中保持自我控制、心平气和、镇定自若，是一种坚强性格的表现。这是坚强战胜软弱，伟大战胜渺小，战胜自己的习惯就是胜利的习惯，它会使你的所有特质增强。
通过呼唤你自身的神圣力量，展示天人合一的力量，你可以利用这种巨大的控制力，对自己说：“我不想成为情绪的奴隶。对一个真正的男人或女人来说，被脾气或任何爆发性的、毁灭性的情绪控制都是不值得的。在我的体内有一种神圣的力量，我不会让低俗的一面控制它。”
不断地肯定天人合一的力量会给你一种力量感，可以帮助你跨越任何障碍。但你必须对你的肯定十分确定、不断坚持并持之以恒。不管你要改正什么错误，或你想获得什么好的品质，一定不能有任何软弱、不坚定和犹豫不决。
如果你有致命的犹豫不决的习惯，如果你总是踌躇不定，总是将事情思来想去，因为你不肯定是否做得正确。如果你允许自己放弃并怀疑你决定的智慧，在任何情况下，你永远也不能得出聪明的结论。
通过展示你准确判断、快速思考、行动确定的能力，你可以改掉犹豫不决的陋习。如果你不知道选择什么职业，如果你对走哪个方向犹豫不决，不知道应该沿着两三条路的哪条走，不管你有什么问题，需要指引，你体内的神圣力量就会给你帮助，并将你引到正确的方向。时刻重复“我确定。”“我能精力充沛地作出坚定不移的最终决定。”每天早晨下决心要做什么，不要左思右想会有什么可能性，决定去做。首先，将要做决定的事情全面彻底地想清楚。在做决定的过程中，发挥出你最佳的判断力并作出决定。决定作出后，不要想你是否作出最智慧的决定，抵制诱惑，不要再想那件事，这样就可以避免犹豫不决。
如果你觉得在某些方面是一个懦夫，可以通过保有勇敢的自我形象、通过思考和阅读英雄人物的事迹、抱有无畏的想法以加强这方面。想着你是上天之子，你不惧怕世界上的任何事。学习英雄人物的故事，向英雄人物一样思考、做事和生活。并且在内心告诫自己：“我是上天之子，我永远不能懦弱、逃避和惧怕。恐惧不是神圣的态度。我勇敢、英勇，我是一个胜者。”
如果你不幸罹患贫穷之疾，如果你整个生活受到贫穷阻碍，满脑子都是贫困的想法和思维，如果你已经向贫穷的目标迈进，转回头，将富足的规则置入你的大脑。面对繁荣和成功而不是贫穷和失败，你需要的所有东西你都已经拥有。索要它们、期待它们、努力争取它们、为它们祈祷，它们就会在你的生活中实现。在你的念珠上再串上爱拉·威乐·维尔考克斯的一首名为“展示”的小诗的最后一节。经常重复它，快乐地自信地勇敢地为它的实现努力奋斗。
“我是成功的。尽管饥饿、寒冷、衣衫褴褛，我徜徉片刻。我微笑着说：‘这只是暂时的——明天我会快乐，因为好运已经向我走来。’”
如果你犯了致命的错误因而逃避社会；如果你病态地担心某些不幸经历使它放大、变得更黑暗更隐藏，将它抛出你的脑海，将它埋葬，忘记它，对它说：“你已对我无能为力；我再也不会允许你破坏我的宁静，阻碍我的事业；你不是真实的我；我是神圣的，你无法触及到它。我能也会摆脱所有困境，改正所有的错误。从今日始，我会与我心中的自我同在。我将不可战胜，我将战胜一切。”
如果你已经成为一种不良习惯的奴隶，它使你希望破灭、幸福不再相随、挫败你的雄心壮志，并将它黑暗的阴影投到你的生活中，对自己说：“我要摆脱这个恶习。我会得到自由，不再是它的奴隶。”
如果这是不纯洁的恶习，对自己说：“我生来不能被这种恶习所控制。我心中的形象不想在这种污浊中受到侵淫。我已经忍受这种恶习太久，它已经破坏我的健康，扼杀我生活中的成功机会，使我处于禽兽不如的地位。我是无穷无尽的宇宙之子，来到此地要为人类作出应有的贡献，要作出成绩。我要作出成绩，我要不惜一切代价将自己从这种恶习中解救出来，恢复我的自尊和男人气概。我要做一个人，而不是一个东西，要做上天之子，而非魔鬼之子。”
不断地使你的脑海里充满纯洁的想法会中和你肉欲的渴望。
一再重复你不允许生活被不能控制的激情破坏的决心。不断地强调并唤醒你好的一面，恳切地要求你自己，你高尚的本质会被唤起，并最终将支配你的行动。说：“上天让我向上看，而不是向下看。
他让我向上攀登，而不是侵淫在兽性的泥潭。”
如果是酗酒、吸毒、过度吸烟或任何其他恶习使你失去人的尊严，并在生活中扯你的后腿，将这个珠子串到念珠上：“我不能被你左右，你只是一棵自己种出的草，磨下来的谷壳。我要永远摆脱你。
对你的渴望消失了。我体内的一种神圣的东西使我完全可以战胜你。你是一个可恶的东西，这是最后一次使我蒙羞。你永远也不能再羞辱我，永远也不能再让我厌恶自己。在我的精神王国中只有一个统治者，那就是我。我不会再允许你——威士忌、香烟、鸦片，或其他毒品或魔鬼来毁掉我的生活，强迫我脸上露出失败的痕迹，那是羞辱我的红字，是我的失败。你已经羞辱并侮辱了我，踩在我的头上够久了。你让我承认我没有足够的意志力改掉这种邪恶的让人不耻的恶习。我现在向你挑战。你对我的能量已经到了尽头。你的魔法已经解除。以后，我要以战胜者、胜利者而不是奴隶的姿态出现。我要抬头挺胸奋勇向前。”
成功之人的健康、繁荣、幸福、力量、爱情的秘密就是有意识地保持与信仰的力量相结合，那种天人合一的状态。这是所有人福祉的秘密所在。每天不断使用你的新想法念珠，会有助于你取得伟大的结果。它会让你远离让你变得软弱的力量，远离让你认为你只是一个傀儡，残酷的命运将你抛来抛去，而不管你有什么样与生俱来的权利、渴望和意志。你可以将每个珠子做成你的希望、你的肯定，它们将你引向万物之源。不管它是克服一种恶习，或是加强某种劣势，远离贫穷和失意，不管你渴望什么，与别人一起时，你可以不断地默默重复这方面的祈祷，如果你是一个人独处，就可以念出声，直到它成为你的一部分。尤其在睡觉以前，重复念诵你最想实现的那颗珠子。