第一章2 悦纳自我，做最好的自己
【云水禅心】
和别人一样，你也是一道风景，这道风景里有阳光，也有寒来暑往，有别人未曾见过的一株春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣……
和尚百可对于禅道的修持十分刻苦，但始终不能悟到禅理，眼看比他后来参禅学道的同学相继悟道出师了，自己却和来的时候没有区别，仍然是个大俗人。他想：“我既不像有的同学那样幽默，又不像有的同学那样灵巧，始终不能入门。唉!我实在没有资格学禅，还是做个行脚的苦行僧吧!”
于是百可就打点行装，计划远行。临走时到法堂向同修禅师辞行。
百可禀告道：“老师!学僧辜负您的慈悲，自从自反依在您座下学习已有十年之久，对禅仍是一点感觉都没有。我实在不是学禅的根器，今天向您老辞行，我将四处云游。”
同修禅师非常惊讶，问道：“哦!为什么没有觉悟就要走了？难道到别处就可以觉悟吗？”
百可诚恳地再禀告道：“我每天除了吃饭，睡觉之外，早起早睡，摒弃杂念，认真打坐参禅，这么用功还是不能开悟，我想我和禅可能因缘不和。同学们都个个了悟，我心里真累呀!我去做个行脚的苦行僧，也许还可以减少心里的倦怠感。”
同修禅师认真倾听了百可的话，然后说道：“悟，就好像鱼儿畅游海底，鸟儿栖居枝头，是一种内在本性的自然流露，根本无法形容，也无法传给别人，更是学不来也急不得的。别人是别人的境界，你修你的禅道，这是两回事，为什么要混为一谈呢？”
百可沮丧地辩解道：“老师!您不知道，我跟同学们一比，就好像小麻雀见到大鹏鸟，惭愧极了。”
同修禅师问道：“是吗？大鹏鸟怎样的大、小麻雀怎样的小？”
百可答道：“大鹏鸟轻轻展翅，就能飞越几百里，而我却无论怎样努力，也只飞出草地上的方圆几丈而已。”
同修禅师意味深长地问道：“大鹏鸟展翅能飞几百里，它能不能飞越生死呢？如果不能飞越生死，和小麻雀又有什么区别呢？”
百可明白了自己的错误之处，从此他不再拿自己与别人比较，努力修行，进步得非常快。
大鹏鸟虽大，也有其小，同样只有五脏六腑；小麻雀虽小，也有其大，和大鹏鸟一样五脏六腑俱全。总是习惯仰视，把别人看成大鹏鸟，把自己看成是一只小麻雀，有的女人不是也常犯这样的错误吗？觉得别人比自己强，看不到自己的长处与强项，这正是许多女人常常踏入的误区。
记得台湾一个美学评论家说过：美其实就是自己，我们不可能幻想有戴安娜的容貌，也不可能有生之年，去做一个王妃，能找到自己，身边的人也会过得很舒服。女人最重要的就是接纳自己，相信自己是天使，然后勇敢地飞翔，找到属于自己的天空。
加拿大一位叫让?克雷蒂安的少年，说话口吃，曾因疾病导致左脸局部麻痹，嘴角畸形，讲话时嘴巴总是向一边歪，而且还有一只耳朵失聪。听一位医学专家说，嘴里含着小石子讲话可以矫正口吃，克雷蒂安就整日在嘴里含着一个小石子练习讲话，以致嘴巴和舌头都被石子磨烂了。母亲看后心疼地直流眼泪，她抱着儿子说:“孩子，不要练了，妈妈会一辈子陪着你。”克雷蒂安一边替妈妈擦着眼泪，一边坚强地说:“妈妈，听说每一只漂亮的蝴蝶，都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的。我一定要讲好话，做一只漂亮的蝴蝶。”
功夫不负有心人，终于，克雷蒂安能够流利地讲话了。他勤奋且善良，中学毕业时不仅取得了优异的成绩，而且还有极好的人缘。
1993年10月，克雷蒂安参加全国总理大选时，他的对手攻击、嘲笑他的脸部缺陷。对手说：“你们要这样的人来当你的总理吗?”然而，对手的这种恶意攻击却招致大部分选民的愤怒和谴责。当人们知道克雷蒂安的成长经历后，都给予他极大的同情和尊敬。在竞选演说中，克雷蒂安诚恳地对选民说：“我要带领国家和人民成为一只美丽的蝴蝶。”结果，他以极大的优势当选为加拿大总理，并在l997年成功获得连任，被国人亲切地称为“蝴蝶总理”。
生活总是不能圆满的，它会给人生留下很多空隙，这其中最大的空隙就是理想与现实的距离。也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪……
和别人一样，你也是一道风景，在这道风景里，有阳光，也有寒来暑往，有别人未曾见过的一株春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣……做不了太阳，就做星辰，让自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了伟人，就做实在的小人物，平凡并不可卑，在变成天鹅之前，我们每个人都是一只丑小鸭。
每个女人都有自己的优势，只是有时自己看不到或没有发掘。没有必要刻意地模仿别人，接纳自己，做最好的自己，幸福就在你眼前。