第5章第7节生命重要的是过程，而不是结果
云南有一个古城，气候宜人，土地富饶，物产丰富，人们生活悠闲。
一个英国绅士看到这里的人们生活悠闲，就问一个老太太：夫人，你们这里的人生活节奏为什么总是慢悠悠的?老太太说，先生，你说人最终的结果是什么?英国绅士想了想说：是死亡。老太太说：既然是死亡，你忙什么?
大感悟：
享受生命的过程，首先需要学会把自己的注意力放在积极的事情上。这个世界总会有阴暗面，一缕阳光从天上照下来的时候，也有照不到的角落。如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，只能永远身处黑暗。既然如此，你为什么不放下心灵的困扰，让自己的天空变得明亮呢？