自信，就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。自信对于一个人是很重要的。拥有充分自信心的人，往往不屈不挠、奋发向上，因而比一般人更易获得各方面的成功。可以说，自信意味着已成功了一半。为了树立充分的自信心，青少年可参考以下建议：
（1）选择自己可以接受的限制。
有些天生的限制我们无法改变。比如，有些人对自己的身高不满意，但是，这不是通过后天的努力可以改变的，因此就不应该去做一些不切实际的幻想。对待这种情况，明智的办法是去发展自己不受限制的大脑，用杰出的成绩弥补身高不足的遗憾。
应该认识到，自信不过是一种感觉，如果你用肯定的态度去对待，久而久之它就会变成一种实在的行动。而其他人的意见或者自己的怀疑则经常会让你对自己的能力产生怀疑。最好的办法就是不管别人怎么说，自己尽可能地去尝试。尝试越多，便对自己的限制了解得越清楚，自己的选择就会更加切近实际。自己能做什么不能做什么逐渐了然于心，自信心自然会增加。
（2）突出自己的优势。
赢家永远都知道突出自己的优势，并把自己的主要精力用在这上面。大家都有过类似的经历，当与别人一起交流时，如果涉及的是自己的专业，谁都会滔滔不绝，似乎是此道专家。为什么？那毕竟是自己的优势，自信心便油然而生。
天才毕竟还是少数。因此，我们每个人都应该发现自己的优势，进而把它扩大化，不用多久，自信心便会大增。
（3）与相信你的人做朋友。
许多人都有过这种体验，即得到别人的信任会使自己自信心大增，这方面的例子实在是不胜枚举。小波曾讲述过他上中学时的一次经历。那时他的外语成绩不是很好，对是否能学好外语心里没什么底。恰在这时，一个女孩子彻底改变了他。她当时是班里外语课代表，外语成绩全班第一。有一天，她忽然拿了几个问题向小波请教。小波当时真是受宠若惊，但很快便镇静下来，和她一起讨论那几个问题。他们竟然把那几个问题给弄清楚了。以后她经常向小波请教，而小波竟然能一一解答。这种神奇的力量使他自信心大增，发愤学习外语。不出一个学期，外语竟然考了全班第一。
（4）从挫折中奋起。
受过挫折和有过艰难经历是一笔财富，只有那些什么也不做的人才不会有挫折。当然，自信不会来自挫折本身，但失败和挫折能够教给人许多有用的东西。而这些东西一旦被你所牢记，日后便成了巨大的财富。俗话说：“失败是成功之母。”没有人是为失败而失败，所有人都是为成功才尝到失败的滋味。从失败和挫折中汲取有用的经验和教训，必将增强自己的自信心。
（5）努力向前看，展望未来。
一个自大的人迟早会尝到失败的滋味。许多人在奋斗的道路上面对艰难毫不畏惧，可一旦成功却又被成功所羁绊。他们会忘了自己的从前，看不起不如他们的人。那些经常谈论自己成就和能力的人恰恰是一些缺乏自信心、没有安全感的人。那些活在从前的辉煌上的人，是无法再找回自信的。只有不断迎接挑战，努力向前看，展望未来的人才能不断增强自信。