书城成功励志卡耐基给青少年的11处世技巧
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第49章 5一日之计在于晨

第八章5一日之计在于晨

一天晚上,卡耐基让十多个学生讲一讲他们的工作后,告诉大家一个实例:

“从一文不名到佩普索?兰特公司的董事长,查尔斯?拉克曼仅用了12年的时间,他说:‘俗话说得好,一日之计在于晨,我已记不清是从何时开始了,我已养成早上5点起床的习惯。因为清早最适于思考,我利用这段时间仔细筹划一天的计划,并按事情的轻重缓急预定处理的次序表。’一般人大都无法按照事情的重要程度去处理,所以要成为领导者你就得学会这点,并且做到,举重若轻、举轻若重。”

卡耐基的话引起了学生们的思考,他们发现,有很多古谚也在说明早起的重要性。

“胜利的第一秘诀就是早起”(美国总统威尔逊)

“早睡早起使人健康、富贵而贤明”(富兰克林)

“早晨损失一小时,需以终日来追偿”(西方谚语)

“早上赖床是在透支时间。如此昂贵的透支无可比拟”(卡耐基)

“古人言:‘以人之早起晚起但知家之兴衰。’故可说:‘早起乃家兴标志,晚起乃家衰之因’”(17世纪日本儒者贝原益轩)

“早起乃富贵之基”(日本谚语)

“早晨的时间口衔黄金”(日本谚语)

“希望繁荣者必须五时起床,已得繁荣者七时起床也无妨,不想繁荣者睡到十一时也无妨。”

“早起的鸟儿有虫吃”

如上所述,表示早起好处的话,从古到今不胜枚举。世上先贤伟人异口同声作此表示,仅就这点来说,不啻对于养成早起习惯何其困难提出反证。

的确,早起必须要有坚强的意志。不过一旦习惯之后,毋宁觉得舒适并且轻而易举。

早晨是一日当中头脑最清晰、反应最敏锐的时段。这个时段是不是能够有意义度过,即是决定人生充实与否。关于人生在此黄金时段的各项重要课题,有必要深入加以探讨。

据说,人的头脑在起床后3个小时之内处于“全速”运转期。早晨头脑感觉清爽,工作效率自是夜晚加班所不能相比。无论阅读公文资料或者整理有关资料,莫不得心应手。

夜里人的体温下降,起床之后开始回升。由于体温升高的时候头脑的活动跟着活跃起来,因此配合这种情况采取行动才是理想之道。在此希望各位比较看看你周围属于晚睡型的人和早起型的人,想必你能发现两者之间的工作效率存在显著的差别。这就是说,如果你想成为能干的企业人员,最好让自己从晚睡型转变成早起型为宜。晚上尽早就寝,有益翌日早起,此事自不待言。