爱因斯坦注意培养自己的性格，爱好广泛，成为伟大的科学家。我国的数学家华罗庚，念书时老师骂他是笨蛋，当小铺店员时受歧视，但他从不介意，并没有影响他的情绪波动，而是以其倔强的性格才成为伟大的数学家。据美国一位心理学家对加利福尼亚一群天才儿童的跟踪研究，发现有96%的男性和80%的女性考进了大学，其中一部分人由于环境的改变，生活方式的变化、学习生活的艰辛、学友间的关系等因素影响，使一部分学生情绪不稳定，性格逐渐变得抑郁或急躁，结果学习成绩不佳，影响了智力开发。
关于什么是智力，智力是怎么产生的，这个复杂的问题，尽管所有的理论全是猜想，但与脑神经细胞的遗传物质，DNA上的基因可能是有一定关系。可以期望，一旦弄清智力的来龙去脉，就一定会解释性格影响智力的原因。
这对于我们并不重要，重要的是要培养自己的良好性格，稳定的情绪，充分发挥自己的智力。所谓性格，是指人们对待事物的态度和行为方面所表现的稳定心理状态。良好的性格是指积极向上，与整体趋势相一致的稳定心理状态。有了良好的性格，才会充分发挥自身固有的智力水平。
克服情绪不稳定，是培养良好性格的基本点。一要学会微笑。莞尔一笑，然后慢慢地露齿而笑，接着开心地笑。而急促的，没有表情的微笑不会导致心情愉快。二要放松，是解除焦虑和恐惧的良药。伸伸腿脚，放松肌肉，深深吸几口气，或想象愉快的事情，或默念“不着急，莫害怕”等都是有效的放松方法。三是注意自己的容貌，尽量做到仪表堂堂，其目的使自己树立信心。四要冷静，假若骤然而至的风暴袭击了你或你的家庭；假若你的意见没有被采纳；假若你受到委屈；假若你的利益没有获得，这时你的表情要镇定自若，心里要控制感情的暴露。
痛苦会传染，情绪也会传染。躯体和行为可以改变人的性格。让良好的性格打开你的智力的大门。