症状：秋季上火、长口疮；
好大夫的好偏方：麦冬、生地黄、玉竹、石斛（h）各10克，每天泡水喝，加三片姜（带皮）。
秋天的时候，很多人皮肤干燥、长口疮，我跟他们说，去药店买等量的麦冬、生地黄、玉竹、石斛，每天各10克泡水喝，泡多少水，根据自己口渴程度而定。但是别忘了加三片姜（带皮）。
这时候，稍懂中医的人就会问我，姜不是热性的吗？加它干嘛？我答，名家走方都是这样，有阴得有阳，一味地用滋阴的药，身体就受不了，加点姜，就是阳中求阴。
这道理想必您一定懂。其实不光中国人，西方人也懂这个。不是有个“鲶鱼效应”的故事吗？渔夫抓了沙丁鱼，沙丁鱼喜欢安静，所以运输时会死很多。在里面放上两条好动的鲶鱼后，沙丁鱼跟着动了，成活率就高了。一个道理。