医之为艺诚难矣，而向大众准确地传递健康尤为难。自出版社约稿、编撰、整理有两年时光，虽几易其稿，但在即将付印之际，依然诚惶诚恐，担心有些地方没有表述清楚，让大家误解。改稿期间有幸得到首届国医大师李振华老师的悉心指导，老师虽已90高龄，竟然将书稿小样字字句句一一阅读，碰到不恰当的地方逐一朱批，再亲自教诲。师曰：“越是给普通百姓的读物越要清楚明白，辨证准确，通俗易懂，你说‘肝阳上亢’，谁明白？小方治大病，方便群众，该书总体还不错。”
感受老师骨髓里流淌的中医精神和为民健康着想的博大胸怀，反致对本书越发的忐忑不安。
“奋发学习，夯实基础，打造名医。”一直是河南省中医院为大夫提出的职业目标。学医20年来，感谢我们医院为大夫提供的中医沃土。从建院始由全国名老中医李鲤教授的中基启蒙课程到我现在拜全国名老中医王立忠教授为师；从中医八大本（中基、中药、中诊、方剂、内经、伤寒、金匮、温病）反复系统培训温习到现在举办的全国中医高层论坛；从每周的业务学习到特殊疾病的不定时培训，期间医院组织者不知请了多少名医名家来我院授课，老师们或以经典理论深入浅出，或以临床经验启迪后学，或以高贵的品格指引我们做人……直到现在，这些仍是我学习的宝贵经验和临床取之不尽用之不竭的知识源泉。
在此，向河南省中医院、向培育我的前辈和老师表示由衷的感谢与敬意！
感谢为本书出版付诸心血的老师、朋友和同学！
感谢家人的支持！感谢爱人李威的无私关爱和默默奉献！
衷心感谢阅读本书的所有朋友，希望您和您的家人能从中受益，永远健康快乐！
吕沛宛
2012年9月18日于悬壶居