走路是“有目共睹”的姿态。
——伊拉·杰克逊（哈佛大学公共政策学教授）
步态语，就是行走的步态所传递出的信息。与坐姿语和立姿语不同，步姿语是动态的。
哈佛大学校长在礼堂做年终总结报告时，宣布年终奖励者的名单。期间，点到了一个员工的名字，这时，大家催他上台领奖品。从座位出来到走上领奖台，这名员工的脚步从最初的稳健，到自如轻松，然后到庄重礼貌，步子的变化，给人留下了深刻的良好印象。
稳健自得型就是指行走时，步履稳健，昂首挺胸，步伐缓，步幅大。这种步姿代表了“愉快，自得，有骄傲感”。
自如轻松型指走起来步子幅度适中，步速适中，上身直立，两眼平视，两手自然摆动。这种步姿代表“轻松自如，比较平静”。
庄重礼仪型指走路时上身挺直，步伐矫健，双膝弯曲度小，步姿幅度和速度都适中，步伐和手有节奏地摆动，眼睛正视前方。这种步姿代表“庄重、热情、有礼”。
沉思踱步型指走起来步子速度时快时慢，快的时候，步子较急促，慢的时候，低头，缓缓徐行，或者偶尔抬起来看一下。
许多人走起路来，轻快飘逸，抬头挺胸，步伐轻盈，目光前视，步幅适中，双手和身体摆动有节奏，不驼背、扭腰、耸肩、摇头晃脑；多人一起行走时，不要排成横队、勾肩搭背、边走边大声说笑；尽量不要在行走时抽烟、吃零食——特别是在公共场所。一定要养成走路时注意自己风度、形象的习惯。
课堂收获
步态呈现了人体的动态美。走路姿势潇洒优美不仅显示人的动态美，也能体现出自信和乐观。如果我们不注意这方面，轻则给客户留下坏印象，重则影响业绩。