培养孩子适应学校生活。因为孩子在家中是一个依赖他人的、受父母爱护的家庭成员。但是在学校情况就完全不一样了，在那里，孩子是班级中一个相对独立的成员，为了被他人接纳和获得安全保障，必须自己努力去获得同龄伙伴和老师的认可。
孩子很多时间是生活在家庭里的。但孩子在情感上获得的支持、自尊以及从家庭生活中获得的对人类行为的深刻了解，有益于他们在学校的生活和与同学相处。
不过，如果孩子的家庭生活和学校生活并不和谐，每种生活对孩子的感情都可能产生极具破坏性的影响。在学校出问题的孩子很容易在家里也出问题，反之亦然，被迫在这两种令人烦恼的生活中来来回回的孩子，无疑很容易变得焦虑、沮丧、心灰意冷、生气、恐惧和绝望。
作为父母，你必须尽一切努力保证孩子的家庭生活和学校生活是和谐的。怎样指导孩子适应学校生活呢？
◆鼓励孩子在家中谈论学校的生活
不要把你对这种兴趣的表述仅限于例行的可回答也可不回答的询问，比如“你今天在学校过得怎样？”，你应该选择一个安静的、孩子不太可能因其他的事分心的时间，和孩子就学校的生活进行更加深入的交谈。要注意孩子和你谈到过的特别的人名、事件和细节，这样在今后谈话时你就可以以提及他们作为开始。除了询问孩子的功课，还要问问他的同学、社会活动和老师的情况。
◆经常与老师沟通孩子在学业上、行为上和社交上的问题
无论何时你感到不了解孩子在学校的生活中发生了什么，或者他有什么与学校有关的问题，或者他在学校的生活可能掩饰了他在家中的问题，那么立刻安排和老师谈一次，实际上，你最好和孩子的老师至少每两个月沟通一次。
◆你可以帮助孩子做家庭作业，但是父母不能代劳
安排一个做家庭作业的时间给孩子，并培养孩子养成良好的学习习惯。父母应表现出对孩子的家庭作业的兴趣，并且保证他做功课时有能发挥他最大能力的空间和资料。不过，如果你的孩子向你询问功课中的特定问题，你要帮助他独立地寻找答案，而不仅仅是向他提供答案。
◆避免把孩子的分数和惩罚或奖赏联系起来
你的孩子应该学会把学业上的成功看成是他自己赢得的奖赏，把失败看做是积累经验的机会。当孩子在学校里的确表现相当好的时候，表示出快乐之情和偶尔庆祝一下都相当不错，如果孩子在学校里的确表现相当差，可以加以批评，但同时应坚持要孩子把注意力更多地放在功课上，要孩子把功课放在比其他活动更加优先的位置上。不过，尽量不要设置僵化的“奖赏和惩罚”习惯，比如，分数高的话每个晚上就可以多看半个小时电视，分数低的话就少看半个小时。
◆激发孩子的学习兴趣
培养孩子学习的习惯，首先要从孩子感兴趣的事物着手，然后再把它和学校功课联系起来。比如，你可以把孩子对电影的热爱变成阅读和他喜爱的电影有关的书籍的热情，或者你可以把孩子对游戏的喜爱变成对学习的兴趣。
◆在孩子学校生活的重要转折点上，要尽力保持稳定的、积极的家庭环境
比如，学校生活开始的最初几个月，每个学年开始和结束，从小学毕业上初中，从初中毕业上高中，这些对于孩子来说是特别让他们紧张的时刻。在这个时期，家里要尽量避免出现重大的变化和问题。如果孩子的家庭生活保持平静，那么就可以帮助他更有效地处理他在学校生活上的问题。
帮助孩子适应学校生活的另一个重要方面是让孩子与同学建立友谊，使他在与同学的交往中适应集体生活，热爱班集体，感受到学校生活的美好。
作为父母，你应该做你所能做的，应该尽量培养你的孩子的社交技巧，并给他创造社交的机会，为你的孩子提供从友情的无可否认的益处中感受乐趣的机会。