拖延必然使我们付出更大的代价。能拖就拖的人心情总不愉快，总觉得疲乏。因为应做而未做的工作会不断给人以压迫感。“若无闲事挂心头，便是人间好时节”，拖延者心头不空，因而常感压力。拖延并不能省下时间和精力，刚好相反，它会使你心力交瘁，疲于奔命。不仅于事无补，反而白白浪费了宝贵时间。他们对工作常常感到恐惧，没有信心去挑战自己的工作。
从今天开始，拒绝拖拉，享受走在时间前头的快乐。今天的事情当机立断，明天就会有新的期待与机遇。当你练就一身“凌波微步”时，美好的未来便指日可待。
（三）学会巧干，找准方法做到事半功倍
这里所说的巧干，并不是指在工作上要投机取巧，而是指学着分析领导安排工作的核心和重点，抓住问题的关键和本质，科学统筹，高效率地完成工作。学会巧干就是指劳逸结合，掌握灵活方法，这样不但节省了时间，而且能提高效率，是一举两得的好事！
小故事
圣地亚哥的艾尔·柯齐酒店为了应对客流高峰的问题，决定增加电梯。没过几天，酒店就邀请了工程师、建筑师来商讨具体实施计划。初步分析后，大家几乎达成了一致：在每层楼打一个大洞，然后地下室多装一个马达。
后来又经过分析，这样一来会使酒店里到处尘土飞扬，不仅影响客人享受，而且不利于酒店的声誉。看来这个问题还需要谨慎考虑。就在他们继续探讨的时候，恰巧被一位正在扫地的清洁工听到了。他走过来对领导说：“每层都钻洞会使酒店变得乱七八糟，而尘土清扫起来又是很麻烦的。”
工程师无奈地说：“那怎么办，难道把酒店关闭一段时间吗？”酒店的领导着急了：“关不得，这样一来顾客会认为我们倒闭了，会严重影响酒店的生意。还是一边动工，一边继续营业吧。”
清洁工勇敢地说：“如果是我，会用一种简便的方法安装电梯，能省去不少麻烦。”刚开始，工程师和酒店领导都对他摆出一副不屑一顾和深表怀疑的态度。清洁工又大声说道，“我会把它装在酒店外头。”工程师与酒店领导恍然大悟，对这个清洁工能出此妙招感到惊讶和佩服。这就是近代建筑史上的室外电梯，它开启了一个新时代。
这个故事深刻地告诉我们，学会巧干，找准方法事半功倍。
首先，解决问题要懂得变通。
我们周围的世界始终处于不断变化的状态中，古人早就指出：“伸缩进退变化，圣人之道也。”所以做事的时候最忌讳僵化的思维，如果总是按照以往的经验处理问题，忽略眼前事物的不同之处，就难以取得圆满的结果。我们需要明确，有时将自己的思考模式或方向巧妙地加个转弯，往往可以收到意想不到的效果。
一个人若想要在有生之年有所成就，就必须善于把握时局的发展进程，主动跟随事物变化拿出相应的对策。比如，现代商业世界中充满了变数，一成不变的思维是财富的绊脚石，只有具备叛逆、求变思想的人，才能掌握最新的情报信息和知识，迅速做出正确的决策。为此，我们需要采取如下行动：
一是具备“与时俱进”的意识。只有认识到外部世界的变化特性，并且主动求变，我们才能把握大局。没有“与时俱进”的意识，我们就不能顺应内外环境的变化，更不要说获得成功了。
二是通过变通解决问题，实现发展目标。比如，IBM公司提出了“随需应变”的经营理念，它适应了网络信息时代的客观需要，使自己成为了“以不变应万变”的完美诠释者。我们也要在变通中找到解决问题的方法，真正做到以变通制胜。
其次，效率取胜要与人合作。
我们都知道大雁南飞的故事，每年秋季，大雁由北向南长途迁徙。大雁在飞行的时候，“人”字形的队伍基本不变。事实上，它们是在借助头雁在前面开路，以它的身体和展开的羽翼冲破阻力，从而使其他大雁在左右两边的真空区域飞行，这样就能节省很大力气。正是有了这种合作，成群的大雁才能以更快的速度飞更远的距离，远远比一只雁单独飞行要省力。
在社会生活中，每个人的能力都是有一定限度的。只有善于与人合作，才能够弥补自己能力的不足，实现原本不可能达到的目标，这就是合作共赢的智慧。与人合作，实际上是在“善假于物”，通过取人之长、补己之短的策略，实现互惠互利，让合作的双方都能从中受益。
人类是群居性的动物，每个人都要通过他人的配合、帮助才能实现自己的预期目标。所以，我们要以一种开放的心态做好准备，善于包容他人，善于与他人合作。当今是一个个性张扬的时代，但同时也是追求团队精神、合作共赢的时代。我们要善于通过合作实现自己的目标，善于借助外在的力量赢得胜利。
“帮助别人往上爬的人，会爬得最高。”聪明的人总是先给别人提供帮助，然后赢得对方的尊重和帮助，进而实现彼此的合作，得到自己想品尝的果实。
工作中，接受任务以后，常常要和其他同事建立合作关系。比如执行一项营销计划，要和市场部门、公关部门、产品部门等建立广泛的沟通和联系。在这种情况下，如果我们不善于与同事合作，而是我行我素，就会困难重重，很难在工作上有大的进展，更不要说取得骄人的工作业绩了。
最后，发挥个人潜能需要扬长避短。
“扬长避短”实际上是根据外部形势采取的一种灵活应对策略。每个人都有自己的长处，也有自己的不足，想要取得成功就要善于规避自己的短处、发挥自己的长处。而从投资收益的角度来看，“扬长避短”则是低投入、高产出的行动策略，是一种智慧之术。
小故事
战国时期，我国呈现出诸侯割据的局面。原来在魏国带兵的孙膑由于受到庞涓的迫害，来到齐国，并与齐国大将军田忌成为了好朋友。
当时，赛马是齐国贵族的主要娱乐项目，大家不但从赛马当中获取快乐，还常常以重金赌输赢。有一天，田忌赛马后回到家闷闷不乐，孙膑知道他又输了，就安慰他说：“明天我和你一起去，也许能帮你一下。”
第二天，大家来到赛马场。孙膑听田忌讲解，认识到比赛的马按奔跑的速度分为上中下三等，等次不同装饰也会有差异。每个人的马都依等次进行比赛，而且比赛采取三赛二胜制。孙膑仔细观察比赛的情况，发现田忌的马在同一等级上只是略微逊色于其他人的马。
于是孙膑对田忌说：“大将军，我有办法让你获胜。”孙膑的方法是，用下等马冒充上等马，与齐王的上等马比赛；然后，用上等马与国王的中等马比赛；最后，用田忌的中等马和国王的下等马比赛。这样的结果是第一场比赛会输，但是后面两场比赛就赢了，最终的结果是田忌的马以“二比一”赢得胜利。田忌听了孙膑的计策连连叫好，于是按照事先的谋划进行比赛，果然取得了胜利，赢得了重金。
在比赛中，田忌的马没有任何替换，但是经过孙膑的设计，采取了“扬长避短”的策略，就出现了结果迥异的情况。
在当代激烈竞争的环境中，掌握“扬长避短”的策略可以使我们在双方条件相当时轻松取得胜利；而当双方条件相差很远时，也可以采用这一对策使我们的损失降到最低限度。为此，我们需要采取如下行动。
1．善于发现自己的长处，明确自己的短处
人无完人，每个人都有自己的长处和短处，这是一个客观事实。问题是，我们要正确区分二者，对自己做出正确的评估。否认自己的短处，就不能看到自己的劣势；不善于发挥自己的长处，就会丧失良好的发展机会，这些都是不可取的。
2．准确判断我们与他人的力量对比，找到最佳的行动策略
明确了自己的长处和短处后，还要对他人的优势和劣势进行准确的判断，进而寻找到战胜对方的行动策略。
四、摒弃抱怨，做内心强大的自己——放弃拖延，用坚强代替抱怨
抱怨，其实是拖延的另一种表现方式。它作为一种发泄情绪的方式，只能让你得到暂时的疏解；或者仅仅图一时口快，过后所有的问题并不会因为你的抱怨就迎刃而解，所有的苦恼也不会在抱怨面前瞬间消失无踪。因此，我们应把各种消极的想法从自己内心中扫除殆尽，立即行动，停止抱怨，做自己应该做的事情，认真努力踏实地对待每天的工作、生活。这样你就会欣喜地发现，生活原本是美好的。
（一）不要只是抱怨，而应马上用行动改变
无论是生活中还是工作中，人们常常习惯于用抱怨的方式来拖延。因此，我们常常会听到人们的抱怨。有时甚至在公交车中、车站前，人们的抱怨声还是会传进耳中。抱怨成为了常用的一种拖延方式，人们通过抱怨来表达着对老板、同事、工作的不满。当人们开始对自己的现状不满时，就会选择停下手中的工作，然后选择用抱怨来表达自己渴望改变的心理。
抱怨是表达内心不满的一种态度，但是当我们用抱怨来表达不满时，其实真正所渴望的并不仅仅是表达自己的不满，而是希望现状得到改善，从而让自己满意。虽然抱怨在短期内对于解决问题具有明显的效果，但仅仅只是抱怨会给自己带来很多不良的影响，在职场上它不仅会影响你的声誉，甚至会让你失去顾客，也会影响你在团队中的人际关系，最终会影响你的发展。生活中有很多这样的例子，有些人在公司中积极工作，为公司做了很多事情，但开口却是满腹的抱怨，结果就会在领导那里留下不好的印象，继而影响自己的升职和加薪，最终陷入抱怨的恶性循环中。
人们总是羡慕成功者，觉得自己和成功者之间存在着巨大的差距，自己在各方面都比不上对方。其实真正的成大事者和碌碌无为者之间的差距，并非如大多数人想象的那样，是一道巨大的鸿沟。两者之间的区别仅仅在于一点小小的行动力上：很多时候，成功者就是比非成功者每天多花了五分钟时间阅读，多打了一个电话，多做了一点研究，或是在实验室中多实验一次；而平庸者则将这些时间都用来抱怨了。
在工作或生活中，成功是每一个人都渴望的。可是，在竞争激烈的今天，每个人都不是傻瓜，每个人也未必比别人聪明，那么我们凭什么成功？其实答案就是：少一点抱怨，多一点行动。“少一点抱怨，多一点行动”是无数卓越人士和组织极力秉承的理念和价值观。“多一点行动”时刻提醒着人们比别人看得远一点，做得多一点，动力足一点。它体现的是一种勤奋、主动的精神，一种坚忍不拔、不怨天尤人的意志，一种行动迅速、做事准确的能力。正是这种能力，使人在想要拖延的时候改正过来去行动。在现代社会中，我们需要的正是这种人：他们的抱怨比别人少一点，所以他们的拖延也比别人少。他们能够将抱怨转化成行动的动力，能够很好地完成分内的事情，还能够比别人多做一点。
小故事
刘宇在大学毕业后加入了一家民营公司，由于他的同事出国读书了，他接替了一个项目。但因为这一项目不是公司的大项目，刘宇的同事又习惯于少说话多做事，所以光看表面，他的工作本身并不起眼。也正是因为如此，刘宇的同事在公司几年，加薪、升职、出国培训都轮不到他，最后他自己只能不停地抱怨。而抱怨也没有用，他就只能辞掉工作出国去读书了。
但是刘宇不同，他在抱怨的同时，还踏踏实实地做事，认真地完成工作。所以他抱怨的时候就会说：“我和你们不一样啊，我这边的工作很不受重视的。我不怕辛苦，上次新年推广活动的时候，效果就蛮好的。不过有的时候就是觉得不是很开心……”时间一长，办公室里的人都知道新来的刘宇工作上不受重视，心里不开心，但是能够很好地完成工作。刘宇虽然不停地抱怨，但是他每次都能够很好地完成工作。当公司的“舆论”造得差不多了以后，他又开始当面向领导抱怨——每每汇报完工作，便不经意地带出一句：“当然啦，工作上也有很多困难，可能因为不是重点项目，所以方方面面都不太受重视……”
刘宇的做法充分体现了他的职场素质：先把本职工作做好，然后再去和老板抱怨，而不是消极地拖延工作；主动和老板说“我不受重视”，要求“更好的建议”。试问，哪个老板会拒绝勤奋有上进心的下属？为了照顾自己的得力下属，老板对他的项目的关注度明显提高，还多增加了几个项目给他做。刘宇也没有辜负老板的重视，很好地完成了这些项目，没过多久他就升职了。
由此可见，作为一名职场白领，首先要做好自己的工作，不能以拖延自己工作的方式来表达不满；要落实自己的行动，用工作成绩来说话。身在职场，不应只做无意义的抱怨；哪怕抱怨，也要多利用非正式的场合，减少在正式场合抱怨的次数。尽量在与上司和同事私下交谈时抱怨，避免公开提意见和表达不满。这样哪怕不愉快，也可以留有回旋余地；即使提出的意见出现误差，也不会损害自己的公众形象，还能够维护上司的尊严，不至于使别人陷入被动和难堪。
在对领导和同事抱怨之前，最好准备一些相应的建设性意见，以此来弱化对方可能产生的不愉快。当然，通常你所考虑到的，上司也往往心中有数。因此，如果你不能提供一个即刻奏效的办法，至少应提出一些对解决问题有意义的看法。这样上司才会真切地感受到你是在为他着想，也才会认为你是一个在工作上有进取心的员工，而不是一个整天只会消极怠工的难缠分子。要知道，抱怨仅仅是你用来拖延的一种方式，所以最重要的是避免拖延，抓紧工作。