关键时刻，不被“关键”所困扰，是这位短跑名将的制胜心得。在人生的跑道上，也有许多关键时刻，而被“关键”所困扰的大有人在。因此，心怀一个执着追梦的信念，学会不为“关键”所困扰，十分必要。
有一位短跑名将，多次在百米短跑竞赛中夺得冠军。在谈及成功秘诀的时候，他着重谈了冲刺的关键时刻。
在人们的印象中，百米赛跑快到终点时，是一定要再加把劲奋力冲刺一下的。这位短跑名将表示，在这个关键时刻，他心里想的并不是冲刺。从百米跑道上起跑的那一刻起，他一门心思想的就是一件事——一直往前跑，其他的什么都不想。当快到终点时，他想的还是那一件事——一直往前跑。
他解释道：“如果在快到终点时，提醒自己要准备冲刺了，那样做，势必分神，打断并变更先前的思路，思路由‘一直往前跑’变更为‘要准备冲刺了’。做出这样的关键提醒，是要付出代价的，那就是耗时0.01秒甚至更多。如果从头到尾，在百米跑道上始终保持一个念头——一直往前跑，在冲刺的关键时刻也不做‘要准备冲刺了’之类的关键提醒，就能避免‘关键’的困扰，就能避免由此导致的时间损耗。”