书城保健养生慢性肾炎实用自我疗法(实用自我疗法系列)
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第24章 肾病的药膳治疗(3)

[制法]北芪、红枣分别拣去杂质,洗干净,北芪切成片,红枣去核,备用。鲈鱼宰杀,去鳞、鳃及内脏,洗净,将北芪片、红枣纳入鱼腹,用细线扎一下,放入砂锅,加适量水,大火煮沸,烹入黄酒,加葱花、生姜末及少许食醋,改用小火煨炖1小时,待鲈鱼肉熟烂酥香,即成。

[吃法]当汤佐餐,随意食用。北芪片、红枣可嚼食。

[功效]滋补脾肾,温中利水。

[主治]水湿浸渍型肾病综合征及慢性肾炎,证属脾肾两虚者、面色苍白、精神倦怠、纳差腹胀、腰酸腰痛、全身浮肿且腰以下为甚、按之没指、大便溏薄、小便短少等。

黄芪蒸鹌鹑

[组成]鹌鹑2只,黄芪30克,葱段、生姜片、黄酒、精盐各适量。

[制法]黄芪拣去杂质,洗净,切成片,备用。鹌鹑宰杀,去毛、爪及肠杂,洗净,将黄芪片纳入腹中,用线扎一下,放入蒸碗内,加葱段、生姜片、黄酒及少许精盐和适量清水,入笼屉,用大火蒸30分钟即成。

[吃法]当菜佐餐,随意食用。黄芪片亦可嚼食。

[功效]补肺健脾,利水消肿。

[主治]肺脾气虚型肾病综合征及慢性肾炎,见有水肿、泄泻、小便不利、蛋白尿等。

菟丝子木耳腰花汤

[组成]猪肾1对,水发黑木耳30克,菟丝子15克,葱花、生姜末、黄酒、鲜汤、精盐各适量。

[制法]菟丝子拣去杂质,洗净,放入碗中,加清水浸泡;水发黑木耳撕成小朵状,洗净,备用。将猪肾的包膜剥去,剖开后,去臊腺,洗净后,用快刀按菱形纹切成腰花状,入沸水锅焯一下,呈卷曲的腰花,捞出,冷水中过凉。将猪腰花、黑木耳、菟丝子同放入砂锅,加水适量,大火煮沸,烹入黄酒,加葱花、生姜末,改用小火煨煮30分钟,待腰花熟烂,加精盐少许,拌匀即成。

[吃法]当汤佐餐,随意食用。

[功效]健脾益气,益肾强筋。

[主治]脾肾阳虚型肾病综合征,见有腰痛酸软、耳聋耳鸣、盗汗遗精等。

豆芽车前蘑菇汤

[组成]黄豆芽250克,鲜蘑菇50克,鲜车前草100克(干品50克),麻油、青蒜末、精盐各适量。

[制法]黄豆芽、鲜蘑菇分别拣洗干净,黄豆芽去根,鲜蘑菇切片,用清水冲洗,待用。鲜车前草拣去杂质,连根洗净,切段后放入砂锅,加适量水,煮沸后,改用小火煨煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,取汁回入砂锅,加入黄豆芽、蘑菇片,用中火煨煮15分钟,撒入青蒜末,加少许精盐,淋入麻油,拌匀即成。

[吃法]当菜佐餐,随意食用。

[功效]清热解毒,利湿消肿。

[主治]急性泌尿系感染伴水肿等。

赤豆花生茅根汤

[组成]连衣花生仁30克,鲜白茅根100克,赤豆60克,红枣10枚,白糖20克。

[制法]白茅根拣去杂质,洗净,切成碎小段,放入纱布袋,扎紧袋口,待用。连衣花生仁、赤豆、红枣分别洗净,红枣去核,同放入砂锅,加水浸泡片刻,大火煮沸,改用小火煨煮30分钟,放入白茅根碎小段袋,继续用小火煨煮至赤豆酥烂,取出纱布袋,滤尽汁液,调拌入白糖,混合均匀即成。

[吃法]早晚趁温分服。

[功效]清热消肿,凉血止血。

[主治]慢性肾盂肾炎,伴血尿、贫血等。

荠菜小蓟拌马兰

[组成]新鲜荠菜150克,新鲜小蓟50克,新鲜马兰100克,白糖、麻油、味精、精盐各适量。

[制法]新鲜荠菜、小蓟、马兰分别择洗干净,码齐,入沸水锅中焯至断生、回软,捞出,放入冷开水中过凉,取快刀切成段,放入盘中,中间为荠菜,上面为小蓟,四周为马兰,加白糖、味精、少许精盐,轻拌,淋入麻油即成。

[吃法]当菜佐餐,随意食用,当日吃完。

[功效]清热解毒,凉血止血。

[主治]肾盂肾炎伴血尿等。

茅根银花蒲公英粥

[组成]白茅根100克(干品50克),蒲公英60克(干品30克),金银花30克,大米60克。

[制法]白茅根、蒲公英、金银花分别拣去杂质,洗净,切碎或切成碎小段,同放入砂锅,加水浸泡片刻,用大火煮沸后,改用小火煎煮30分钟。

用洁净纱布过滤。去渣,取汁回入砂锅,浓缩至200毫升,倒入碗中,待用。大米淘洗干净,放入砂锅,加水适量,按常法用中火熬煮成稠粥,调入白茅根、蒲公英、金银花煎汁,边调拌,边煨煮,混合均匀即成。

[吃法]早晚趁热分食。

[功效]清热解毒,凉血止血。

[主治]急性湿热蕴结型肾盂肾炎,见有水肿、腰痛、尿频、尿急、尿痛等。

鱼腥草拌莴苣

[组成]鲜鱼腥草150克,莴苣500克,葱花、生姜末、酱油、食醋、味精、麻油、精盐各适量。

[制法]鱼腥草拣去杂质,洗净,码齐后入沸水锅焯一下,捞出,冷开水中过凉,切成3厘米长的小段,放入碗中,加少许精盐拌揉,腌渍一下。莴苣刨去外皮,弃叶,洗净后,切成莴苣丝,用少许精盐拌腌一下,沥去汁液,码入盘中,上面铺上鱼腥草段,加葱花、生姜末、酱油、食醋、味精,稍拌,淋入麻油即成。

[吃法]当菜佐餐,随意食用。

[功效]清热解毒,利湿通淋。

[主治]湿热蕴结型泌尿系感染,见有膀胱湿热刺痛、小便热痛、色黄而少等。

虾皮茅根黄瓜汤

[组成]虾皮50克,鲜白茅根60克(干品30克),黄瓜150克,生姜末、葱花、酱油、鲜汤、精盐各适量。

[制法]虾皮用温水泡发,拣去杂质后洗净,放入蒸碗中,加葱花、生姜末、鲜汤,入笼屉,用大火蒸10分钟,取下,待用。白茅根洗净,切碎,放入纱布袋,扎紧袋口,放入砂锅,加水用中火煎煮20分钟,取出纱布袋,滤尽汁液,加入洗净后切成小段的黄瓜,大火煮沸后,倒入蒸熟的虾皮,并加入适量鲜汤及少许酱油、精盐,拌匀,再煮至沸即成。

[吃法]当菜佐餐,随意食用。

[功效]清热通淋,利尿除湿。

[主治]脾肾两虚型泌尿系感染,见有尿频、尿急、尿痛、口千口苦、咽喉肿痛、烦渴欲饮等。

冬虫夏草炖仔鸡

[组成]红枣10枚,冬虫夏草3克,仔鸡1只(约500克),冰糖屑10克。

[制法]红枣、冬虫夏草分别拣去杂质,洗净,红枣去核,虫草放入酒中浸泡片刻。仔鸡宰杀,去毛、爪及内脏,洗净,入沸水锅中焯透,捞出,冷水中过凉,将红枣、虫草(切成段)纳入鸡腹,用细线扎一下,并将仔鸡放入蒸盆,鸡腹向上,加水适量,并撒上冰糖屑,上笼,用大火蒸1小时即成。

[吃法]当菜佐餐,随意食用。虫草段可一并嚼食咽下。

[功效]补气养血,固肾健脾。

[主治]慢性脾肾两虚型肾盂肾炎,见有腰部酸软疼痛、神疲乏力等。

绿豆葫芦二皮粥

[组成]绿豆100克,葫芦壳50克,冬瓜皮50克,西瓜皮50克。

[制法]绿豆淘洗净,备用。葫芦壳、冬瓜皮、西瓜皮分别洗净,切碎或切成碎小块,同放入砂锅,加适量水,用大火煮沸,改用小火煨煮20分钟,用洁净纱布过滤,去渣,取汁待用。绿豆放入砂锅,加水适量,大火煮沸后,改用中火煨煮至绿豆酥烂,调入葫芦二皮煎汁,拌匀即成。

[吃法]分3次食用,当日吃完。

[功效]通利水道,润泽排石。

[主治]泌尿系结石。

核桃薏苡仁蒸仔鸡

[组成]仔鸡1只(约500克),核桃仁60克,鸡内金15克,薏苡仁30克,红枣10枚,黄酒、葱花、姜末、麻油各适量。

[制法]鸡内金拣去杂质,烘干后研成细末;核桃仁择洗干净,切成片;薏苡仁择洗干净,备用。仔鸡宰杀,去毛、爪及内脏,洗净,入沸水锅焯透,捞出,冷水中过凉,将薏苡仁、核桃仁片纳入鸡腹中,用细线扎一下,放入蒸盆内,腹面向上,放上洗净去核的红枣肉,加黄酒、葱花、生姜禾,撒上鸡内金细末,淋入麻油,并加适量清水,合上盖,入笼屉,用大火蒸1小时即成。

[吃法]当菜佐餐,随意食用。

[功效]滋补肝肾,溶石排石。

[主治]脾肾亏虚型泌尿系结石,见有腰腹绞痛,伴血尿、尿频、尿急或发热、恶寒、排尿困难或尿流中断等。

三金煲乌龟

[组成]乌龟1只(约200克),金钱草30克,海金沙20克,鸡内金10克。

[制法]将乌龟宰杀,去内脏,洗净,入沸水锅中焯片刻,捞出,切成6块。金钱草、海金沙、鸡内金分别洗净后,放入纱布袋,扎紧袋口,与乌龟块同入砂锅,加水足量(以淹没龟肉为度),用小火煲煮至龟肉熟烂,取出药袋,滤尽汁液即成。

[吃法]当菜佐餐,随意食用。

[功效]滋阴补肾,清利排石。

[主治]肝肾阴虚型泌尿系结石。

黄芪猴头汤

[组成]猴头菇150克,黄芪30克,嫩鸡肉250克,葱白20克,精盐2克,胡椒粉3克,黄酒10克,小白菜心100克,鲜汤750克,植物油15克。

[制法]猴头菇冲洗后用温水发胀,约30分钟后捞出,修去木质部分,切成薄片。鸡肉洗净,切成寸长细条。黄芪切薄片。锅热下植物油,投入黄芪、葱、生姜、鸡块煸炒,再加入精盐、黄酒和少量鲜汤,再煨约半小时,撒入胡椒粉调匀,捞出鸡块和猴头,装入盘中,用汤烫一下小白菜心,略煮片刻,连汤浇在盘上即成。

[吃法]佐餐食用。

[功效]温中益气,补精添髓。

[主治]糖尿病肾病等。