第350章 菊花茶明目

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。平常每天泡1杯菊花茶喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝3～4 杯，对恢复视力也有一定的帮助。

菊花的种类很多，不懂的人会选择花朵白皙且大朵的菊花，其实小且颜色泛黄的菊花反而是上选。冬天热饮、夏天冰饮，菊花茶都是很好的饮品。