（适合0~1岁）
做法
在宝宝高兴玩耍时，妈妈把手指放在宝宝的手心里，让宝宝抓握，每天进行几次。待宝宝会抓后，再把手指从宝宝手心处移到手心的边缘，让他追抓，仍每天进行几次，一旦宝宝学会追抓，再玩此游戏时，可先将手指放入宝宝手心，待其试抓时，将手指慢慢撤离手心不远处，让其抓空，看宝宝能否去找手指，主动抓握，这三个进程需要几十天的训练方能达到。宝宝稍大些还可把手指换成其能抓握的棒状玩具。
作用
锻炼手部小肌肉的活动能力，直接锻炼大脑的反应能力和指挥能力，所以说，手的灵巧决定着大脑的发育程度，尤其是手脑的协调配合，最能训练人的聪明才智，经常锻炼手的抓握会有利于开发宝宝的才智。
注意
妈妈可唱、说儿歌调动宝宝玩兴来进行该游戏。