在英、意、德合拍的经典影片《卡桑德拉大桥》中，由著名影星索菲亚·罗兰饰演的女作家对她的前夫（一位医生）说：“每一次离婚都给我带来灵感。”然而，中国的中年离婚者们，大概没有几个能够做到如此的洒脱。他们的神情倒更像潇洒的费翔唱出的不那么潇洒的歌词：“我已是满怀疲惫，眼里是酸楚的泪……”
随着社会的发展，人们对婚姻生活的质量要求越来越高。尤其是人到中年后，如果还没有理顺夫妻关系，经常争吵不断，就要面临着家庭危机，处在离也难、不离也难的夹缝之中。离，舍不得孩子，还要分割财产，且不知能否再找到合适的；不离，终日陷在苦恼、争吵中，心里像被小虫子日日噬咬一样。实在忍不了了，便一咬牙，一跺脚：离！
然而，虽然现在离婚是很容易的事情，但绝对不是轻松的事情，更不是浪漫的事情。许多人在离婚时被财产分割、子女抚养弄得心力交瘁，同时还要经受一番刻骨铭心的内心失落、情感撕裂的感觉。因此，中国人对于离婚，有一个非常形象的说法，那就是“闹离婚”——闹得鸡犬不宁，闹得天翻地覆，闹得精疲力竭。显然，离婚，不见得就能轻松，就能够解脱。
婚姻的危机，对于女人的打击最大。由于男女社会分工各有侧重，使得他们对生活压力的承受能力也存在差别。男人为事业而活，女人为婚姻、为家庭而生，这虽然不是绝对的，但也不无一点儿道理。最近，瑞典一项研究结果就指出，来自婚姻的压力可能损害女性的心脏。研究人员在对大约300名曾经心脏病发作或出现剧烈胸痛的女性进行研究后发现，与婚姻较幸福的女性相比，那些婚姻为她们带来沉重压力的妇女所面临的潜在心脏病风险是前者的3倍。研究人员在这些妇女遭遇第一次心脏毛病后便连续对她们追踪观察了5年，结果发现，即使考虑了如年纪、吸烟、糖尿病与高血压等传统上的危险因子，婚姻上的沉重压力仍旧会增加心脏病一再发作的风险。另外有项研究则指出，婚姻冲突会使女性荷尔蒙分泌过多，但男人却不会出现此现象。研究人员指出，婚姻压力有可能对心脏造成长期或短期的伤害，而这两者皆会导致心脏病并诱发心脏病发作等。
其实，离婚无论对男人还是对女人，都是一件非常痛苦的事情。一纸公文，一本绿皮证书，宣告了以往契约的完结，原夫妻双方人身关系的解除。然而，亲手组建又亲手撕碎了的婚姻，仍像梦魇似的缠绕不去，过惯了的家庭生活，又像看不见的大气层，会严重影响到人的情绪，而且在很大程度上左右着他们对现实的态度。此类离婚后遗症，深重的无形的心理创伤，很难随着时间的消逝而消逝。这也就是说，不幸的大门在身后关闭了，希望的大门不见得马上就会在你前面洞开。
英美国家有关机构的追踪观察发现，一部分人离婚后有能力及时调整自己，另一部分人却需要花费14～15年的时间医治离婚带来的巨大创伤，在有的人那里，创伤甚至会伴随他们的一生。生命是短暂的，任何人都无权糟蹋、怠慢生命。于是，他们只有一边舔干净身上的伤口，一边又在争取新的机会。既渴望幸福，又对生活战战兢兢。这种对爱情既想又怕的心情，不是外人能够体会的。他们的再婚征程上，平添了许多初婚者不曾有的烦恼和人生况味。
过去的大门是不肯轻易关上的。婚姻关系的麻烦，就在于它并非只是夫妻双方分手之后就能了结干净的事情，尤其是在养老育小纵向结构的中国家庭。不管是怎样的分手，有一点是明白无误的——家庭解体最直接的受害者是无辜的孩子们。正所谓：哪吒闹海，鱼虾遭殃。子女，一般被认为是维系、巩固及加深夫妻感情的天然纽带，在婚姻关系上起着决定性的作用。值得注意的是，当婚姻关系已不复存在，孩子在父亲或母亲再婚时仍然可以起到决定性作用。
牛护犊，人爱子，本是天性，当母亲的自是更胜一筹。离异后，不少女性与子女相依为命，给予孩子双倍的疼爱，生怕再给孩子带来不测。她们整日忙于上班、带孩子，并没特别意识到再组家庭的迫切。待儿女长大了，有了自己的朋友群，有了自己的工作、生活，开始独立门户，母亲们方在一夜之间顿觉自己的孤独、寂寞，余生无依。此时，反观自身，红颜已逝，马齿徒增，条件远不如从前，在竞争中又添了几分无奈，悔之莫及。
好景已去，良辰不再，步入中年的人无不脚步匆匆，何况是一个无家之人。他们在遭遇情感之时，通常耐不住性子，想速战速决，不能忍受拉锯战的旷日持久。然而，感情可是说来就来的？就大多数人而言，离异后需要用相当长的时间才能恢复爱情所需要的那种新鲜感，英国哲学家罗素用了整整9年。历经了一次家庭地震，余悸尚在，多数人都十分珍惜重组家庭的机会，指望着白头偕老，一好百好。可是，没准太珍惜了，太谨慎了，同样不知如何是好，心想而事不成。到了中年这个阶段，有了几许阅历，多了几分矜持，少了几分坦率。而情感不是客观条件的简单对比、相加，它的建立需要松弛，需要碰撞，需要彼此“放电”。有人过分小心，患得患失，稍有嫌隙便神经兮兮，赶紧刹车。一般来说，放弃总是比建设来得容易。这里，老练，恰是激情的大敌。即如年轻时一有灵感下笔就写，文章虽不免幼稚，却虎虎有生气。到了一定岁数，特想写出适合自己身份、水平的文章，反复斟酌，反而写不出来了。
人到中年，性情、气质已经定型，难以更改，不像年轻时那样可塑性强。心理学家们的分析表明，单身独处的生活很容易使人自私、固执和不愿迁就他人，以自我为中心。两个人邂逅于旅途中，如果一方或双方硬是要去改变对方，肯定会处处碰壁。
当然，离婚后的中年人少了矫情，多了务实，更善解人意，更具容人的雅量。加上明确的社会定位，一定的文化修养，成熟的人生经验，只要扬长避短，不难去处理各种复杂的问题。“精诚所至，金石为开。”爱情的信条适用于所有年龄段的人，再婚的中年人同样有理由而且能够收获自己的幸福。但从总体上看，中年离婚，毕竟给自己的生活投下了一道阴影，其婚后的生活调整面临着许多的困难。
江西某婚姻中介机构的负责人说：“离婚了，并不见得就解脱了。”他认为，“中年男女刚解除婚姻关系的时候可能感觉很舒服。不过，几个月之后，许多人都会有失落感，于是纷纷跑到婚姻介绍所来了。这种情况我碰到的特别多。”
他还特别提醒说，与中年男性相比，中年女性离婚后所面临的困难更多。他担忧地说：“中年男人离婚后再婚的较少，同居的较多。而中年女人离婚后往往处境艰难，要面对许多压力。由于年龄原因，她们的择偶范围非常有限，许多人不可避免地走上了独身的道路。以35岁至40岁的离婚女性为例，她们一般想找40来岁的男性为伴侣。而这一年龄段的男性往往可以选择更年轻的女性。根据我所在的婚姻介绍所的统计，中年女性离婚后再次找到伴侣的成功率还不到5%。”
许多中年人把离婚当做开始一段新生活的必然选择。然而，大量的事实却说明，离婚了，并不见得就解脱了。小心地呵护婚姻，才是保证婚姻美满与家庭幸福的最佳选择。
婚外情：破坏婚姻的第一大杀手
婚外情的出现，可以说是婚姻的最大危机。在涉及婚外情的婚姻危机中，有三分之二是男性的出轨，有的男人价值观念和道德观念发生了变化，认为所谓“家中原配，外头情人”的生活方式是合理的；有的男性“喜新厌旧”，在家庭外面找所谓的“刺激”。
现在，婚外情现象的大量出现，让许多女性忐忑不安，生怕哪一天自己的婚姻也会被某个“第三者”杀进来，最后鸠占鹊巢。过去墙壁上刷的标语是“防火防盗防特务”，现在女人心中默念的是“防火防盗防‘第三者’”。因此，现在婚外情调查成了热点。许多商务民事调查所都是以婚外情调查为主打业务，其调查比例占到了民事调查总数的70%以上，令人备感尴尬。
在婚外情现象中，无疑是男性越轨占了主体。据说，现在在很多已婚女性中非常流行一种口红测试法，当男人进门的那一刹那，妻子突然故意沉下了脸问他：“你领子上的口红印是谁的？”测试的结果让许多女人非常寒心：他的脸色立时变得紧张，下意识扭过头去照旁边的穿衣镜，并伸出手去擦。当然这是笑话，不过中年男性产生的婚外情较多，确实是不争的事实。
《华商报》上曾有一篇饶有趣味的文章——《透视最易发生婚外情的人群》。据其介绍的国内外研究资料表明，男性和女性在产生婚外情的动机和方式上有所不同，并且由于人们在性格特征以及个人资本和社会资本方面都存在着差异，因此，不同的人在发生婚外情的机会上也有所差异。
先看男人。根据对有关研究的分析和总结，以下男性比较容易或者说有更多的机会发生婚外情（但并不是说，这些人肯定会有外遇）：
有钱有权的男人。他们的金钱和地位特别会受到年轻貌美女性的青睐；
对妻子不满的男人。如果对夫妻关系或妻子的外貌、个性、性生活等不满，他们很可能会到家庭外寻求补偿；
公司的老板或上司。他们经常有机会碰到一些值得他们追求或主动追求他们的年轻女性；
四五十岁的男人。这个时候，男人一般事业有成，囊中不菲，并且显得稳重有责任心，社会阅历丰富，因此成为很多年轻女性的幻想目标。而面对家中“人老珠黄”的老妻以及长期受压抑的性，他们很有可能卷入婚外情……
再看女性。女性与男性既有异性，又存在共性。因此，以上两者既有区别，又有相同之处。结合一些学者的看法，女性比较容易发生外遇的情况主要有如下几种：
对夫妻感情不满，得不到丈夫关心和理解的女性；
对夫妻性生活不满的女人，同样会通过外遇寻找补偿；
对丈夫不满或没有爱情的女性；
现代职业女性。西方学者研究发现，工作与外遇存在相当大的关联，办公室是最容易发生婚外情的地方。《新女性》杂志所作的一项调查指出，57%的职业妇女是在工作场合与其他人相识的；
从事以男性为主的行业，如医生、律师、司机、电影工作者、企业经营者、建筑师、科学家、广告业务员、经理人等。她们接触优秀男人的机会较多，被男人追求的机会也较多；
30～40多岁的中年妇女，即在结婚2～3年及10年左右的女性。据有关专家就外遇问题对2000多名妇女进行的一项调查中发现，女性发生婚外情的平均年龄为30岁，这个结果与西方如“美国婚姻与家庭协会”所作的调查结果基本相同，美国妇女发生外遇的平均年龄是31岁。
有位学者则将婚外情发生的心态归纳为以下10种：
补偿心理 有的人因为夫妻分居，寂寞难耐，或者因为夫妻一方有生理缺陷，生理上得不到满足，或者夫妻关系不和，因而主动寻找第三者或乐意接受第三者予以补偿，从而形成婚外情。其实，性生活并非夫妻生活的全部内容，只要夫妻之间加强联系，感情上多沟通，心里想念对方，生活照样充实，又何须补偿呢？
欠情心理 有些有情人最终未能成眷属，双方各自成家，或一方成家后另一方不愿成家，依然暗恋着对方，当一方生活困难或夫妻感情不和时，另一方觉得还欠着对方的情，因而主动投入旧情人怀抱，旧情复萌，从而产生婚外情。其实，有情人未必都能成眷属，既然双方已各自成家或对方已成家，就应面对现实，珍惜夫妻感情，当对方生活有困难或夫妻感情不和时，用婚外情来报答对方的情，与其说是帮助对方，倒不如说是损害对方，实乃于事无补。
贪财心理 有的人因为贪图对方的钱财，不顾自己的人格，主动委身于对方，以换取几个铜板，从而形成婚外情。其实，人格是无价之宝，钱财乃身外之物，多则多用，少则少花，又何必以无价之宝换取几个铜板？另外，有财者也应切记，既然对方贪图的是你的钱财，又何必为对方付出真情，产生恋情？
图貌心理 有的人因为贪图女方的美貌或男方健美的身躯，主动示爱，从而产生婚外情。其实外表美随着年龄的增长会自然消失，只有心灵美才是永恒的，像美酒一样，时间越长越醇香。因此，最要紧的是要善于发现配偶的闪光点，献出自己的一片真情，这样，情人的眼里自然会有西施出现。
报恩心理 有的人因为生活有困难而得到对方帮助，或者因丈夫长期在外，家庭长期得到对方照顾，自己无以为报，只好献上身体，从而产生婚外情。其实，既然对方诚心帮你，就不图你的回报，对方对你有恩，你心里记得就行了，何必献上自己的身子？如果因此影响对方的家庭，岂不是好心办坏事。
报复心理 有的夫妻因为一方有外遇，又不听规劝，另一方为了报复对方，主动寻求第三者，从而产生婚外情。其实，既然知道对方有外遇是错误的，自己为何去寻找第三者，岂不是知错犯错？况且，婚姻自由，离婚也自由，如果感情确已破裂，且无和好可能，不妨离婚算了，好合好散，做个朋友也比报复对方强。
好奇心理 有的夫妻生活平平常常，觉得平淡无味，而影视中男女主人公却与情人爱意缠绵，浪花迭起，过得有滋有味，潇洒自在，自己也想体验一下这种生活，于是，在这种好奇心理的驱动下，产生婚外情。其实，平平安安就是福，不要这山望着那山高，身在福中不知福。
享乐心理 有的人因为受资产阶级性解放思想的影响，或者受淫秽影视书刊的影响，认为人生在世，吃喝玩乐，趁着年轻，及时行乐，因而滥交异性，从而产生婚外情。其实，性解放及淫秽影视书刊是害人的毒素，我们每个人都应自觉予以抵制，树立正确的道德观和人生观，不能错将砒霜当白糖。
相悦心理 有的男女因为工作上相互帮助、支持，久而久之，双方互有好感，两情相悦，从而产生婚外情。其实工作上的好帮手，未必能成为生活中的好夫妻，既然双方在工作上互相帮助、互相支持，为何不像兄妹、姐弟一样相处呢？
互利心理 有的人因为工作上的制约关系，互相利用，互相勾结，合伙做案，成了一根线上的两只蚂蚱，双方谁也离不开谁，从而产生婚外情。其实，俗话说得好：“手莫伸，伸手必被捉。”一旦东窗事发，锒铛入狱，这样的婚外情只好到监狱去“恋”了。
面对遭受婚外情困扰的中年人，专家建议他们首先要冷静下来，分析问题的症结，认清形势，分清对方和自身的责任，再来权衡“合”与“分”的可能性和利弊。其实大部分这种情况，夫妻双方没有绝对的对错之分，只有主次责任之分。双方都要明白自己的责任，付出努力去改善协调彼此的关系。如果矛盾实在无法调和，就要勇敢地面对现实，学会放弃。
有的女人对出轨的男人持宽容的态度，这是非常不妥的。有的女人甚至睁一只眼闭一只眼，这实质上更是无原则的纵容。如何对待与处理婚外情，成为对女人的一种新的考验。