很多中老年人都有这样的感受，人老了，什么尿频、尿急、肾炎、前列腺炎等病症也随之发生，这主要原因就是泌尿系统出了问题。生活中，您不妨试试下面所说的小偏方，不仅能快速治疗小毛病，还能防止身体出现大的病症。
荸荠金钱草汤，治好你的肾结石
患者小档案
症状：肾结石，常伴有放射性疼痛、背痛、腹痛、腰痛。
管用小偏方：
荸荠金钱草汤，取荸荠90克，金钱草、生大黄各30克。水煎成汁后，去渣，分成3份，每日服3次。
秦大伯今年50岁了，身体很好，每天早晨都能看见他在广场上打太极拳，可最近这几天却没见他出来，正巧早晨上班时，碰见秦大伯的儿媳，我便问了一下，这才知道原来秦大伯上周总是肚子胀，肚子痛，于是便去医院检查，原来左肾竟然有一颗0.6厘米×0.5厘米大小的结石，这可把秦大伯吓了一跳，说自己身体很好，怎么会患上肾结石呢？
肾结石是指某些无机盐物质在肾脏内形成的结晶，结石常是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与营养代谢紊乱、感染、尿淤积、泌尿系异物以及地理气候等因素有关。一般肾结石患者的结石较少时，常无明显的症状表现，只是在X线摄片时才可发现。结石较大时可出现疼痛，有同侧腰痛、肾绞痛、尿内带血等症状表现。
秦大伯的儿子、儿媳甚是烦心，虽然医院也给老人开了药，但服用了几天效果并不好，秦大伯时常会感到腰酸、肚子胀痛，加上总担心病情会加重，这几天总是在床上躺着，连饮食都少了很多。知道情况后，我告诉他儿媳，让她带上老人的病例，晚上陪老人来我家一趟，我给老人诊断一下，然后开个对症的方子。
到了晚上，秦大伯来了，我先看了看病例诊断，然后告诉秦大伯不要有心理负担，他的肾结石并不大，如果能按时服药并搭配对症的食疗，是可以治好的。听了我的话老人似乎有了些精神，连连点头。我推荐老人常喝荸荠金钱草汤。
具体做法：取荸荠90克，金钱草、生大黄各30克。水煎成汁后，去渣，分成3份，每日服3次。
金钱草是治疗结石病最好的中草药。它具有清热解毒、散瘀消肿、利湿退黄之功效，可用于热淋、沙淋、尿涩作痛、黄疸尿赤、痈肿疔疮、毒蛇咬伤、肝胆结石、尿路结石等症。现代医学研究发现，金钱草中含有酚性成分和甾醇、黄酮类、氨基酸、鞣质、挥发油、胆碱、钾盐等。有排石、抑菌、抗炎作用，对体液免疫、细胞免疫均有抑制作用。
荸荠，又叫马蹄，它是一种很好的防病食物，荸荠口感甜脆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。可以生吃，也可以用来烹调，可制淀粉，还可作中药。它具有凉血解毒、利尿通便、祛痰、消食除胀，缓解肾结石引起的腰痛、腹胀、腹痛、小便短赤等症状。
秦大伯听后，感觉有道理，于是说一定按照我说的去做，坚持吃药，喝荸荠金钱草汤。大概过了两周，我又看见秦大伯在广场上打太极拳了，于是上前询问病情，秦大伯说身体舒服多了，虽然结石还没完全好，但感觉生命在于运动，我这多运动，也许这病会好得更快。
这里再多说几句，要想彻底与肾结石说拜拜，需要养成良好的日常习惯。一是多喝水，在气候炎热的季节或大量运动、出汗后更应多饮水，避免尿液过分浓缩，防止尿中晶体沉积；二是减少高尿酸及高草酸等食物的摄取，例如少吃豆腐、少喝浓茶、浓咖啡等；三是定期进行尿常规检查，及早发现并进行治疗。
老中医推荐方
增效食疗方
冬瓜炖鲤鱼
【具体做法】鲤鱼1条，黄豆50克，冬瓜200克，葱白适量。
鲤鱼刮鳞去内脏，同黄豆、冬瓜共煮汤，调入葱末、食盐少许食用。每天1剂，半月为1疗程。
【功效】消痞散结，利尿通淋。对肾结石水肿者较适宜。
白糖拌芹菜
【具体做法】芹菜100克，白糖20克。芹菜切碎挤汁，每次15毫升，加糖调味饮服。每天两三次，10天为1疗程。
【功效】消痞散结，利尿通淋。缓解肾结石症状，对伴有高血压的肾结石患者有效，但低血压者忌食。
绿豆藕节大枣饮
【具体做法】绿豆、藕节各20克，大枣10枚。将上述三味同煎服。每天2次，10天为1疗程。
【功效】清热解毒，消痞散结，利尿通淋。对肾结石伴血尿者适宜。
小小车前草，让你远离尿道炎的困扰
患者小档案
症状：尿道炎，伴有尿急、尿痛感。
管用小偏方：
车前草汤，将车前草放入沙锅中水煎成汁，每日1剂，分3次服完。
蕙兰是我的一位同事，她老公前阵子出差回来，不知怎么患上了尿道炎，小便频繁、尿急，小便时会感到又痛又痒，他知道自己肯定是尿路感染了，虽然自己老婆是大夫，但怕妻子生疑，想是自己在外面干了“坏事”，于是不敢告诉老婆。但一直这么忍着也不是个事，于是，自己悄悄服用一些消炎药，但是一周下来也不见好转，他便悄悄地给我打了电话，问我有没有什么偏方能治他这病。结果，我一张口便说：“你老婆也是大夫，让她回家给你治吧。”然后，我调侃着告诉蕙兰，她老公可能患上了尿道炎，嘱咐她下班时，拿点车前草回家，给她老公服用。
具体做法：鲜车前草1000克（干品约150克），猪小肚6个，赤小豆50克，蜜枣2个，陈皮1/3个（去囊），姜1大片；白胡椒10粒（拍碎）。此为6人次的量。猪小肚剪开冲净，用食盐或生粉反复洗净；车前草、赤小豆洗净浸泡备用；将洗净的材料放入瓦煲内，放适量的水煲滚，大火煲2～3小时，放盐调味即可。
蕙兰下班到家后，见老公难受的样子，先安慰了一下，然后郑重地告诉他说：“我这里有个良方，如果1剂不好的话，必定是你在外面干了坏事。”她老公听后，虽然没说什么，但看得出来，还是想1剂能治好自己的病，毕竟自己没有做对不起妻子的事。他照妻子煎熬的药服用，每日3次（3大碗），结果第二天就痊愈了。
尿道炎是一种常见病，正常情况下，尿道口及其周围是有细菌寄生的，但一般不引起感染。当机体抵抗力下降或尿道黏膜有轻微损伤时，或者细菌的毒力大，黏附尿道黏膜和上行的能力强，容易侵袭膀胱和肾脏，造成感染。
车前草味甘、性寒，清热利水，明目祛痰，对小便不通、短赤、带下、尿血、黄疸、水肿、热痢、泄泻、目赤肿痛、喉痛、咳嗽及皮肤溃疡都有不错的疗效。但虚滑精气而不固的患者不宜服用。
相传当年汉将军马武领兵讨伐匈奴，不料兵败被困，军中粮尽水竭，众多将士患“血尿病”，生命危在旦夕。唯有三匹战马因常啃食路边车前的无名小草，而幸免于疫。细心的车夫发现此况，便挣扎着往车道中扯来那种无名小草，生嚼吞食，不料所患疾病竟然好了。他高兴异常，忙将此事禀告马武，马武即下令全军服用，几天之内，患者痊愈，终于杀出重围，后来马武想到这次死里逃生，无限感慨地说：“全军死而复生，全仗路旁车前之仙草也！”从此，人们管这种野草叫车前草。
老中医推荐方
增效食疗方
莲藕甘蔗饮
【具体做法】莲藕绞汁1小茶杯，和甘蔗汁1小茶杯混合。
每日分3次喝完。
【功效】生的莲藕汁与甘蔗汁有清热消炎的功能，用来治疗膀胱炎和尿道炎颇有奇效。
车前子粥
【具体做法】车前子30克，粳米100克。将车前子用布包好后煎汁，再将粳米入车前子煎汁中同煮为粥，每日早晚温热食。
【功效】利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。适用于老人慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎等。
半边莲茶
【具体做法】半边莲25克，冰糖适量。把半边莲洗净，切成5厘米的段，放入沙锅中，加水250毫升，大火烧沸，再用小火煮25分钟即成。
【功效】凉血解毒，利尿消肿。适用于老人慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎等。
慢性肾炎，喝粥最补
患者小档案
症状：慢性肾炎。
管用小偏方：
在调理慢性肾炎期间，女性一定要兼顾养阴，男性一定要兼顾养阳。平时可多服食荠菜粥、生姜大枣粥、黑芝麻茯苓粥。
年轻时，王大爷身体一直不错，为了照顾年迈的父母，抚育儿女，把大多的精力都用在了家人身上，出现感冒、发烧等小病就自己扛一扛。但就在去年，他总感觉反复腰痛、腰酸，低烧，面部水肿也很严重，到医院检查后诊断为慢性肾炎。住院、用药治疗一段时间后，仍然时轻时重，反复发作，钱花了不少，但效果不好。于是辗转找到我，询问有何方法控制病情。
慢性肾炎又叫慢性肾小球肾炎，是一组多病因的慢性肾小球病变为主的肾小球疾病，但多数患者病因不明，与链球菌感染并无明确关系。中医认为，慢性肾炎主要是因为外邪伤及日久，脏腑功能虚损，尤其是脾肾虚所致。因为体虚又感外邪而引起，或因房事劳倦重伤脾肾而引起，日久可伤及肺、肝、心等脏腑，以致五脏功能受损，气血运行滞涩，水液精津失布，形成慢性肾炎。
俗话说，三分病七分养，在配合医生治疗外，患者应做到“离中虚，坎中满”，离中虚，指时常保持一颗谦虚之心；坎中满，即指肾精充足。简单说，就是要常保持一颗谦虚之心，使心无挂碍，自由不拘，同时女性一定要兼顾养阴，男性一定要兼顾养阳。即女性要注意补血，男性要注意补气。这才是养肾阳的最好心法。饮食方面，需要坚持科学的肾炎饮食原则：优质低蛋白、低盐、低磷、高热量饮食，以减轻肾脏负担，延缓肾功能的进一步减退。
专家研究发现，慢性肾炎患者恢复期间最适宜喝粥。唐代医药学家孙思邈在《千金方o食治》中强调说，粥食能养胃气、长肌肉；《食鉴本草》也认为，粥食有补脾胃、养五脏、壮气力的良好功效。在此推荐几则适用于慢性肾炎患者的粥食疗方。
具体做法：
1.荠菜粥：鲜荠菜90克，粳米100克。将鲜荠菜择选干净，切成2厘米的段；将粳米淘洗干净，放入锅中，加水适量；把切好的荠菜放入锅中，置武火上煮沸，再用文火熬煮至熟，即可食用。每日2次，温热服食。适用于慢性肾炎、水肿及肺、胃出血等症。2.生姜大枣粥：鲜生姜12克，大枣6枚，粳米90克。生姜洗净后切碎，用大枣、粳米煮粥。每日2次，早晚餐服用，可常年服用。适用于慢性肾炎引起的轻度水肿、面色萎黄等症。
3.黑芝麻茯苓粥：黑芝麻6克，茯苓20克，粳米60克。茯苓切碎，放入锅内煎汤；再放入黑芝麻、粳米煮粥即成。每日2次，早晚餐服用，连服15天。适用于慢性肾炎引起的精神委靡患者。
不过，喝粥不宜太烫，人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60℃的温度，超过这个温度就会造成黏膜烫伤甚至消化道黏膜恶变。
老中医推荐方
增效食疗方
玉米粥
【具体做法】玉米碴或面50克，盐少许。玉米渣加适量水煮成粥后，加盐少许即成。空腹食用。
【功效】滋补肝肾，活血化瘀。对慢性肾炎有辅助疗治的效果。
熟地山药蜜
【具体做法】熟地黄、怀山药各60克，蜂蜜500克。熟地黄、怀山药快速洗净，倒入瓦罐内，加冷水3大碗，小火约煎40分钟，滤出头汁半碗。再加冷水1大碗，煎30分钟，至药液半碗时，滤出，弃渣。将头汁、二汁、蜂蜜调匀，倒入瓷盆内加盖，不让水蒸汽进入。用旺火隔水蒸2小时，离火，冷却，装瓶，盖紧，每日2次，每次1匙，饭后温开水送服。
【功效】本方对于慢性肾炎病久体弱者有调养作用。
赤豆桑白皮汤
【具体做法】赤小豆60克，桑白皮15克。加水煎煮，去桑白皮，饮汤食豆。
【功效】对慢性肾炎体表略有水肿、尿检又常有少许脓细胞者有疗效，用作辅助治疗，甚为适宜。
增效经穴方
【具体操作】
取三阴交穴、太溪穴、阴陵泉穴、足三里穴、内庭穴、涌泉穴等穴位。先点按三阴交穴、太溪穴、阴陵泉穴、足三里穴、内庭穴，每穴50～100次，以局部胀痛为宜；然后单指扣拳按揉涌泉穴50～100次，有气感为宜。或者也可以按足底的大脑、垂体、甲状腺、肾、肾上腺、脾、输尿管、小肠、生殖腺、腹腔神经丛等反射区。按揉肾、肾上腺、膀胱、脾、生殖腺、甲状旁腺各反射区50～100次，力度稍重；输尿管由上向下，肺由内向外各推压50～100次，力度适中；小肠、腹腔神经丛、甲状腺各反射区刮压30～50次；在足底部敲打50～100次，力度适中。
【功效】疏通经络，滋补肝肾，活血化瘀，消肿散失。
小便赤涩、淋痛不用愁，一剂竹叶除病快
患者小档案
症状：小便赤涩、淋痛。
管用小偏方：
取10克淡竹叶，放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷约10分钟，即可饮用。一般可冲泡3～5次，最好能频饮，效果更佳。
金先生是我的一位患者，他常到诊所来抓淡竹叶回去。因为每到盛夏，金先生的小便赤涩症就会时不时地发作，他也去过医院检查，医生说没什么大事，只是因为金先生本身体内阳气胜、血热，到了夏天，这种症状会更胜，除了小便赤涩外，有时上火、口舌生疮，小便还会感到灼痛。后来，看到我的诊所，便抱着试一试的态度来看病。当时，我了解了金先生的病情后，便推荐他常用淡竹叶去泡茶，并让他在家里常备。
具体做法：取10克淡竹叶，放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷约10分钟，即可饮用。一般可冲泡3～5次，最好能频饮，效果更佳。
淡竹叶别名长竹叶，味甘淡，性寒凉。归心、胃、小肠经。能清热除烦，利尿。主要用于热病烦渴、小便赤涩淋漓、口舌生疮等。相传，东汉建安十九年，曹刘相争。在诸葛亮的建议下，刘备发兵讨伐曹操。先锋张飞一路兵马到巴西城后，与曹操派来的大将张郃相遇。张郃智勇双全，筑寨拒敌。张飞久攻不下，便指使军士在城前骂阵。张郃坚守不战，并大吹大擂饮酒，直气得张飞七窍生烟，口舌生疮，众兵士也多因骂阵而热病烦渴。诸葛亮闻知后，便派人送来了50瓮佳酿。张郃登高一看，见张飞军士饮酒作乐，传令当夜出城劫寨，结果遭到惨败。原来他们白天在阵前喝的不是什么“佳酿美酒”，而是诸葛亮送来的淡竹叶汤，既诱张郃上当，又为张飞和众军士们解火祛病。
虽然这个故事讲述的是诸葛亮巧破敌营的故事，但从故事中不难看出，淡竹叶对治疗热病、小便赤涩、淋痛、口舌生疮都具有很好的疗效。自从金先生饮用淡竹叶茶后，他的小便赤涩症没有再犯过，而且他血热的毛病也好了许多。
老中医推荐方
增效食疗方
淡竹叶西瓜蜜汁
【具体做法】淡竹叶、白茅根各50克，西瓜300克，甘草5克，蜂蜜少许。淡竹叶、白茅根冲净，甘草、西瓜连皮一起放入1000毫升的水中，水煎成汁，去渣后，加入适量蜂蜜，代茶饮用。
【功效】解烦止渴，清心火，解暑热，利尿通淋。治疗小便赤涩、淋痛。
西瓜番茄汁
【具体做法】西瓜、番茄各适量。西瓜取瓤，去子，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，去子，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。