人体美的基本理念
当代人们追求美的时尚是健美。健美是健与美的结合，更是科学与艺术的结合。人们在劳动、生活、社会实践中得到了共识：健康是人的最宝贵财富，没有了健康就可能失去一切，因此健康也是人体靓丽的基础。
健美是在健康的基础，内在美与外在美相结合，互渗互补，协调和谐、多样的统一。
外在美
内在美
健康
内在美和外在美相结合示意
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人体最美的基础——健康
现代人体美是以健康为基础的。随着社会的发展和进步，医学模式的变化，健康的概念也发生了变化。医学模式从单纯的生物医学模式，转变为生物一心理一社会的医学模式。过去人们普遍认为“健康就是没有病”，而现在健康有了新的概念。
1.世界卫生组织关于健康的概念提出了“健康乃是一种在身体上、精神上的完美状态，以及良好的适应能力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”从这个定义我们得出健康必须有4个条件：
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（1）躯体结构完整并有正常生理功能。
（2）具有良好的心理素质。
（3）具有较好的社会适应能力。
（4）优良的道德品质。
2.世界卫生组织提出的健康具体标准
（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张。
（2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。
（3）善于休息，睡眠良好。
（4）应变能力强，能适应各种环境变化。
（5）能够抵抗一般感冒和传染病。
（6）体重适宜，身材匀称，站立时头、肩、臂位置协调。
（7）眼睛明亮，反应敏锐，眼睑无炎症。
（8）牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血。
（9）头发亮泽，无头屑。
（10）肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。
人体美的核心——内在美
人的内在美包括：心灵美、性格美、气质美。其中心灵美是最重要的，心灵美是与真善相联系的。心灵的真善美外在即是人的品性和行为。人的内在美是人的本质决定性的因素。内在美是由世界观、人生观、价值观决定的。此三观的形成是与家庭教育、学校教育、社会教育和自我认知及接受三种教育的程度有非常密切关系的。
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人体的内在美是人体美的核心，人的素质的决定性因素。但在形象设计中，外在美是占重要地位的。外在美与内在美既有内在联系又各自有其独立性。一个人外形无论修饰得多么靓丽，如果没有内在美也是不会有风度、气质和魅力的。形象设计是不可能没有内在美的。
美容形象设计的目的是运用“形”与“色”造型的基本元素为手段，进行内、外整体的美化，达到提高生活质量和人的价值，提升社会的影响力和社会地位。
人在社会中，多因为你美丽而可爱，但公认后，往往是因为你可爱而更加靓丽的。
美容形象设计是以外在形象，体现内在精神整体美的设计实施过程。
人体美的表现——外在美
（一）容貌美
1.容貌美的重要性
（1）容貌集中体现了人体美的个性。
（2）容貌是人的心理活动外在形态表现的主要场所。
（3）容貌是人的健康体现之一。
（4）容貌是评价人体形象美的最主要部位。
2.容貌美的基本特征
（1）五官端正，眉、眼、鼻、唇部与颅面和谐统一。
（2）颜面部的比例适宜和谐。
（3）容貌的各器官轮廓清晰，富有立体感。
（4）颜面皮肤色泽红润，无皮肤病。
（5）双唇闭合自然，微笑时不显露齿龈。
（6）颧、颊部及腮部咀嚼时无异常肥大及凹陷。
（7）颏唇沟明显，侧貌观鼻唇颏突度适宜。
（8）牙齿洁白，牙列整齐，牙关系及龈功能正常。
3.容貌美的主要内容包括头型、面型、面部比例，五官、皮肤等。
（1）头型
①头型形态的分类：头型分为圆形、椭圆形、卵圆形、五角形、梯形、菱形、盾形。如图2—2所示：
圆形
椭圆形
卵圆形
五角形
梯形
盾形
菱形
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头型指数分类计算公式：
头的最大宽度：两侧的头侧点的距离。
头的最大长度：眉间枕外隆凸的距离。
②头型指数的分类
特长头型：X～70.9
长头型：71.0～75.9
中长头型：76.0～80.V
圆头头型：81.0～85.4
特圆头型：85.5～90.9
超圆头型：91.0～X
③头型与美发：头型与美发有密切关系，美发设计师多以中头型、椭圆头型为基本进行发型设计，修剪头发，以调整发的厚度，弥补头型区域的不足，巧妙的发型设计与安排可以克服头型的缺陷和脸型的缺憾，产生椭圆形头型和俊美的脸型效果。
（2）面型：面型的分类方法很多，基本的分类方法有两种：即指数分类和形态分类法。
①面型指数分类
面型指数=形态面高形态面宽×100
面高：鼻根部～颏下点。
面宽：左右颧点的距离。
根据面型指数值将面型分为5种：
超阔面型：X～78.9
阔面型：79.0～83.9
中面型：84.0～87.9
颊面型：88.0～92.9
超颊面型：93.0～X
②面型形态分类（波契分类法）：将面型分为10种，见图2—3所示：
长圆形
卵圆形
倒卵圆形
圆形
方形
长方形
菱形
梯形
倒梯形
五角形
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③面型与美容：化妆师均以卵圆形脸为基本（也称之为鸭蛋脸、瓜子脸）进行化妆。我国传统美学中认为女性脸型以卵圆形脸为美形脸。但其他脸形也并非不美，而是应与人体的其他部位的形态协调和谐适宜，亦可构成美形脸。除此形态分类外还有“七分法”、“人体面型八态”等。男性以长方形、方形脸较易体现阳刚之美。
（3）面部比例：人的颜面部分比例分为三庭、四分、五眼、二分之一。其内容如下：
①三庭（或称为三横或三竖）：
大三庭：一庭是发梢线到眉面点；二庭是眉间点至鼻下点；三庭是鼻下点至颏下点的三等份。
小三庭：一庭是鼻底至口裂；二庭是口裂至颏唇沟中点；三庭是颏唇沟至颏下点。
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②四分：即面部正面纵分为四等份。由面部正中线向左、右各分成二等份，两眼平视左、右虹蟆外侧缘做一与正中线平行线又分成二等份，共为四等份。
③五眼：面部宽度为五眼宽：即左眼宽、右眼宽、左右眼内眦距离为一眼宽、左右眼外眦至左右耳郭处各为一眼宽称为五眼。
④二分之一：人的颅骨、面骨发育迟早不一，颅骨较面骨发育较早。儿童时期面部1／2处在眉的平行线处，五官集中在面的下部，当成年时面骨发育成熟，齿也生长成型后，面部的1／2移至双，眼处，分为上1／2。这就是幼稚面孔与成年面孔的特征。
（4）五官
①眉的美学
眉的位置：国人的眉平均为40～50mm，横位于上眼睑上方、眼眶上缘处，左、右各一，相互对称。
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眉的生理意义：眉可遮汗水和遮阳光，保护眼睛；眉是容貌的重要组成部分；眉是心理活动的传达装置可以表情达意。
眉的组成：可分为眉头、眉峰、眉梢、眉腰。眉头位于内眦上方，同侧鼻翼外侧切点与内眦连线的延长线或稍内处即为眉头，眉头、内眦与同侧鼻翼外侧切点连线可将眉头分为标准型、靠内型和靠外型（图2—8所示）；眉峰位于眉的长度外1／3处，双眼平视鼻翼外侧切点与虹膜外侧缘切点连线的延长线上。眉峰可分为标准型、靠内型、靠外型；眉梢位于外眦上方，同侧鼻翼外侧切点与外眼角连线的延长线上，眉梢可分为水平型、上升型、下降型；眉腰，眉长的三等份的中段部分为眉腰，无型可分，只有眉毛疏密可分。
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眉毛：分成上下二行，上密下疏，长而弯曲为美，是美容的重要组成部分之一。
眉的美型：我国传统对眉的美学评价公认为：男性是浓眉、剑形眉为美，能表现出刚毅、矫健阳刚之美。女性为柳眉、细蚕眉为美眉，表现出靓丽、贤淑、阴柔之美眉。男性眉一般多较粗，平而密，女性眉较细，窄而弯。无论何种眉型均需与脸型，五官搭配得协调和谐才能构成美。眉型的美否？与个人的年龄、职业、个性、民族、文化等因素都有关系。一个人天生一对丽眉是不多见的，因此对眉的梳理、修剪、染画、文刺等成为女性修饰美化眉型重要手段和方法，也成为美容的主要内容之一。
②眼的美学
眼的位置：眼位于正面中线1／2处的X轴线上，其双眼距为一眼宽，两眼距左右耳郭也为一眼宽。
眼的生理功能：眼是人的重要器官之一，为形色的感官。眼睛能精确地判定物体的色彩、形状及大小（人体的信息90％来源于眼睛）；并能确立其深度和距离；辨别色泽可达1700多种；是内心活动的外观窗口，为“心之窗”；眼睛的表情十分丰富而明确。“眼睛会说话”，可表现人的各种情趣、心情、个性和内心世界的活动。