潜意识精神就像一个慈爱的陌生人，随时准备帮助我们，只将成熟的果实摘下来送到我们跟前。因此，对思维过程的最终分析显示，潜意识是蕴藏最重要的精神现象的场所。
本周寄语
我们遇到的困难在很大程度上起因于想法混乱，以及不知道对什么真正感兴趣。我们伟大的任务就是搞清要去适应的自然法则。所以，清晰的思想和精神的领悟具有难以估量的价值。一切过程，即使是思维过程，都建立在坚实的基础之上。
感觉越敏锐，判断力越灵敏，口味越精美，正义感越纯净，智力越巧妙，志向越高雅——世间存在产生出的满足感就越纯洁和强烈。因此，探索世间所能想到的最美好事物，会给我们带来无上的快乐。
经过新的阐释，思维的力量、运用和潜力要比最无限的成就，甚至是对物质过程的梦想，都要了不起得多。想法就是能量，积极的想法是积极的能量，专注的想法是浓缩的能量。专注于某个明确意向的想法会变成力量。这种力量正在被那些不相信“贫穷是美德”或不相信“自我牺牲是美”的人运用。他们认为这只是弱者的托词。
接收并展示这种力量的能力，取决于另一种认知能力，即承认“无限能量”永远存在于人的内心、不停创造并再创造着人的身心、随时准备以某种必要方式通过肉体展示出来。个体在外界生活中的展示与对这一真理的认知成正比。
1.思维的运转是由两种平等的思维模式产生的，一种是显意识，另一种是潜意识。戴维森教授说：“打算通过自身意识照亮精神行为全领域的人，简直是打算用灯芯草蜡烛照亮茫茫宇宙。”
2.潜意识是一种与必然性和规律性相关的逻辑过程。如果存在错误的可能，就不可能有潜意识。我们的思维设计精巧，以至于用习惯做法为我们准备好了最重要、最坚实的基础。
3.潜意识精神就像一个慈爱的陌生人，随时准备帮助我们，只将成熟的果实摘下来送到我们跟前。因此，对思维过程的最终分析显示，潜意识是蕴藏最重要的精神现象的场所。
4.正是通过潜意识，莎士比亚才毫不费力地感知到隐藏在学生显意识思维中的伟大真理，菲迪亚斯才雕刻了伟大的大理石和青铜器作品，拉斐尔才画出了圣母玛丽亚，贝多芬才谱写出交响乐。
5.安逸与完美完全取决于我们不再依赖于显意识的程度：弹钢琴、滑冰、操作打字机、在做生意中游刃有余，都有赖于对潜意识思维过程的娴熟把握。在钢琴上弹奏出一首不朽乐曲，同时又与人进行生气勃勃的交谈，这种堪称奇迹的现象说明了我们潜意识的伟大力量。
6.所有人都觉察到了我们对潜意识是多么依赖。想法越宏大、越高尚、越辉煌，我们就越明显地发现想法的起源超出了我们的知识界限。我们发现自己从外界得到了机智、本能、艺术的美感、音乐才华等等，而这些东西的起源和停留之地我们根本不知道。
7.潜意识的价值是巨大的：它激励我们，警示我们，从记忆库里为我们带来姓名、事实和场景。它指引着我们的思想、品味，指导我们完成艰巨复杂的任务，而任何显意识思维（哪怕这种显意识思维有这种力量）都没有这种能力。
8.无论何时，我们想去哪就去哪，想抬胳膊就抬胳膊。我们可以通过眼或耳向任何令人愉快的对象表示关注。从另一方面讲，我们无法停止自己的心跳，无法停止自己的血液循环，无法停止自己的身高增长，也无法阻止神经组织和肌肉组织的形成、骨骼的构造或者终止其他许多重要而关键的过程。
9.这里有两种行为样式：一种听命于眼下的意志，另一种伴着宏伟而有节奏感的过程发生，不会受到任何犹豫的影响，而是每一刻都保持恒定。如果将这两种行为样式进行对比，我们就会对后一种样式肃然起敬，并请求它来为我们解释奇迹。我们立即可以看出，这两个过程是我们现实生活的关键过程，从而不可避免地推断出：这些至关重要的功能巧妙地脱离了我们外界意志的范围，脱离了外界意志的变化性和过渡性，并且被放置在我们内心某种持久而可靠的力量的管控之下。
10.我们对这两种力量分别命名。将外部的、可变化的力量称作“显意识思维”或“客观思维”（用于和外界对象打交道），将内部的力量称作“潜意识思维”或“主观思维”。后者除了精神层面的影响之外，还控制着使现实生活成为可能的正常功能。
11.除了了解其他某些基本原则之外，对这两种力量各自之于精神层面的功能有一种清醒认识，也是非常必要的。显意识思维通过五大感官来感知和运转，用于处理外界生活中的印象和目标。
12.显意识思维具有鉴别能力，怀有选择的责任感。它具有推理的力量，无论这种推理涉及的是感应、演绎、分析还是归纳；而这种推理能力可以达到一个相当高的程度。它是意志的栖息地，一切能量都由此流出。
13.它不仅能为其他思维留下印象，而且能引导潜意识思维。从这一点讲，显意识思维成了潜意识思维负责任的“管家”和忠诚的“卫士”。正是有了这种功能，你的生活环境才有可能完全颠覆。
14.有时候，毫无防备的潜意识思维可能接受了错误的暗示，从而让自满、担忧、贫穷、疾病、失调和各种各样的不良状况支配着我们。这是完全可能的。训练有素的显意识思维完全可以通过“枕戈待旦”的保护性行为，阻止这一切不良状况发生。我们大概可以称显意识思维为伟大的潜意识领域的“看门人”。
15.于是，有位作家这样表达这两个思维阶段的主要区别：
16.“显意识思维是推理的意志，潜意识思维是本能的欲望，是过去推理意志的结果。”
17.潜意识思维根据外界来源提供的前提做出公正而准确的推断。只要前提是正确的，潜意识思维就会得出一个没有错误的结论。但是，如果前提或暗示是错误的，那么整个推理结构就轰然倒塌。潜意识思维不参与验证过程。它要依靠“看门人”显意识思维来保护它免受错误的印象。
18.由于将任何暗示都当成真实信息加以接受，因此潜意识思维会根据这些暗示立即采取行动，由此在全领域开展其奇妙的工作。显意识思维既可以做出正确的暗示，也可以做出错误的暗示。如果是后者，它就会使整个人陷入危境。
19.显意识思维在人清醒的任何时候都忠于职守。在许多环境中，当“看门人”“渎职”的时候，或者当它无力做出冷静的判断时，那么潜意识思维就处于“无人看守”状态，从而对来自外界来源的所有暗示都敞开大门。在由于惊慌而激动万分时，或者勃然大怒时，或者由于冲动而做出不负责任的举动时，情况就非常危险。潜意识思维于是向恐惧、憎恨、自私、贪婪、自贬以及其他源于周围的人或周围环境的消极力量敞开大门。其结果通常极为有害，甚至让当事人长期遭受压抑和悲痛。由此可见，保护潜意识思维免受错误印象的侵害是非常重要的。
20.潜意识思维要通过直觉来洞察。因此，它的发展过程是非常迅速的。它不会坐等，像显意识那样采用缓慢推理的方法。实际上，潜意识思维也无法运用这一方法。
21.潜意识思维从不睡觉或休息。它的活性甚至超过你的心脏或血液。有人发现，只用向潜意识思维说明某些将要实现的具体事，导致合意结果出现的力量就会起作用。因此，这是一种使我们与“万能宇宙”相联系的力量之源。这其中存在着一条深刻的原则，很值得我们怀着最诚挚的态度去学习。
22.这条法则起作用的方式很有意思。那些让它起作用的人发现，当他们出门与某个人会面、心里想着这次会面肯定会很艰难时（瞧！），却发现有某种东西打消了想象中的隔阂。一切都变了——一切都那样轻松而自然。他们发现，当出现某个棘手的商业问题时，只要稍加等待，就能想出恰当的解决方案；一切事情都得到了合理安排；实际上，那些学会信任潜意识思维的人甚至发现，自己手头有无限的资源可以随意支配。
23.潜意识思维是我们的原则与志向的栖息地。它是我们高尚而无私的理想的源泉。只有通过处心积虑、循序渐进地削弱这些固有原则这一过程，才能击败这些本能。
24.潜意识思维不具备饶舌地辩论的能力。因此，如果它接受了错误暗示，那么能确切地战胜这些暗示的方法，就是反复运用另一种强烈的反暗示。由于思维也必须接受这些反暗示，所以最终就能形成正确思考、合理生活的健康的新习惯，因为潜意识思维是习惯的栖息地。只要我们反复做某件事，天长日久就会成为机械动作。它不再是一种需要判断的行为，而是在潜意识思维上刻下了深深的凹槽。如果这种习惯是健康、正确的，那么结果就对我们有利；如果是有害的、错误的，那么补救的方法就是辨认出潜意识思维万能的威力，并暗示潜意识思维当前实际上是自由的。由于潜意识思维具有创造性，而且与我们的神性来源是一致的，所以它立即能创造所暗示的自由。
25.概括一下，从物质层面看，潜意识通常的功能与规则的、关键的过程有关，与生命的维持和健康的恢复有关，与后代人的照料也有关。这些照料包括本能地渴望保护一切生命体、改善总体环境。
26.从精神层面看，它是一个记忆库，容纳着能力超强的、工作中不受时空阻碍的思想传递者。它可以产生有用的创新精神，在生活中激发具有建设性的力量。它是习惯的栖息地。
27.从心灵层面看，它是理想之源、志向之源、想象之源，也是一条渠道。通过这条渠道，我们可以辨别出自己的“神性来源”。我们对这一神性的鉴别越清晰，对这一力量之源的认识就越深刻。
28.有些人也许会问：“潜意识是怎样改变环境的呢？”答案是：由于潜意识是“宇宙思维”的一部分，而部分必然在种类和品质上与整体相同，因此部分与整体的区别不过是程度的差别。我们知道，整体是具有创造性的。实际上，这个整体是世上存在的唯一创造者。由此我们发现，思维具有创造性，而由于是思维占有的唯一行为，因此想法必然也具有创造性。
29.但是我们应该看到，简单的思考和有意识地、有组织地、建设性地引导想法之间具有天壤之别。当我们按后者去做时，我们就将自己的思维与“宇宙思维”和谐起来，我们就与“无限宇宙”一致起来，就使世上最强大的力量——“宇宙思维”的创造力发挥了作用。与所有其他事物一样，这一现象也是受自然法则支配的，这一自然法则便是“吸引法则”，即思维具有创造性，能够自动与思考的目标相联系，并将目标变成现实。30.上一章，我让你做一个旨在获得对肉体的控制力的练习。如果做到了这一点，你就为下一步取得进展做好了准备。这一周，你将开始控制自己的思想。如果可能的话，还是到同一间屋，坐同一把椅，保持同样的姿势。有时候，你也许没有条件位于同一间房。在这种情况下，只需尽可能创造此类条件即可。现在，像前一章所要求的那样，完全平静下来，但是要抑制所有想法。这使你能控制一切与顾虑、担忧和恐惧有关的想法，能使你只怀有你所渴望的那种想法。坚持做这项练习，直到能够获得对自身想法完整的主宰能力为止。31.你也许不能按照上述步骤一次坚持稍长时间，不过这一练习非常有益，因为它很真实地证明了有许多想法总在不停地企图进入你的精神世界。
32.下一章你将接到另一个训练指令。这个训练可能更有意思，但是你必须先做好本周的这一训练。
本周章程学习指导
1.精神行为的两种模式是什么？
显意识与潜意识。
2.安逸与完美取决于什么？
安逸与完美完全取决于我们不再依赖于显意识的程度。
3.潜意识的价值何在？它的价值是巨大的，它指引我们、警示我们，它控制着关键过程，它是记忆的栖息地。
4.显意识思维有哪些功能？它具有鉴别能力、推理力量、是意志的栖息地，能给潜意识打下烙印。
5.显意识与潜意识之间的区别是怎样体现出来的？“显意识思维是推理的意志，潜意识思维是本能的欲望，是对过去推理意志的结果。”
6.要想给潜意识留下印象，必须采取什么方法？
精神上想要达到的状态。
7.其结果是什么？如果愿望与伟大“整体”的前进趋于一致，导致结果发生的力量就会起作用。
8.这一法则运转的结果会怎样？
我们的环境反映着与我们所怀的主要精神态度相一致的条件。
9.人们给这一法则取了什么名字？
吸引法则。
10.这条法则是怎样表述的？思想是一种创造性能量，能够自动与思考的目标相联系，并将其变成现实。