一、做好恋人到夫妻的角色转换
我们知道，爱情是浪漫的，而婚姻是现实的。如果说爱情像奇山秀水一样飘逸甜美，那么，婚姻就像广阔平原一样平淡无奇。而从昔日的恋人到如今的夫妻，结婚宣告了这一角色的转换。从恋人到夫妻，彼此都希望对方能够适当改变一下自己的生活方式，为的是两个人的生活情趣、习惯、需求等相吻合。但是我们也知道，每个人的生活习惯都已经与自己相随了二十多年，如果想在朝夕之间或者几个月内改变过来，并不是一件简单的事情。
相爱容易相处难，生活习惯、生活背景不同的两个人在一起生活，四目相对，所有的不良习惯都会渐渐暴露出来。所以，在双方相处的磨合期间，需要更多的体谅与宽容，去适应对方，适应婚姻生活。不可否认的是，当完成了结婚这样一件神圣的事情之后，将要面对的就是“柴米油盐酱醋茶”的生活，而且昔日两人间的约会被现在习以为常的饮食起居、锅碗瓢勺、油盐酱醋所取代；而且你发现对方不如你想象的那么完美，他(她)也有很多的缺点和不足，例如他大男子主义特别严重，她太过于任性和懒惰……当所有的一切都归于平淡，只剩下家庭需要你用心地看管和照料，而婚姻并不如你想象的那般绚丽和浪漫，也多了很多你意想不到的繁琐和平淡。
从昔日的恋人到现在的夫妻，要使两个人的节奏完全合拍，生活习惯完全吻合，这并不是一件容易的事情。尤其是对婚前并不了解彼此的男女来说，更是难上加难，也许他们只记得恋爱时的海誓山盟，却不曾忘记现实的纯粹和残酷。
每一个人，都是一个独立的个体，都是一道亮丽的风景，都有属于自己的独特的魅力。但是，当你把这种恋爱时对方所欣赏的独特带到婚姻中来的时候，你会发现，你的“独特”只不过是阻碍婚姻幸福的绊脚石。因为两个独特的“自我”如果都在婚姻中坚持自己的独立和个性，那么婚姻中就不可避免地会发生硝烟弥漫的战争。只有彼此双方持有理解悦纳的心态，同时经常进行沟通，那么两个“自我”才有可能向同一个方向靠拢，夫妻双方也才能够真正认识和了解对方，并相互体贴，相互鼓励，相互安慰，真正进入对方的内心世界。
只是，让人感觉不可思议的是，许多年轻人并不能够认识到这一点。他们往往如婚前一样，根本不去考虑应该为这个家庭做些什么，应该为对方改变一些什么。
他们需要太多的自由，而正是因为自由太多，他们在无拘无束的时候却忘记了自身应该承担的婚姻负荷。于是，有些人刚刚走进婚姻的殿堂就转身而返，因为他们需要更为广阔的天空，而婚姻不但束缚了他们的手脚，也束缚了他们的灵魂和思想，但是，再回头却发现围城的外边的天空也是一样的色彩。留给自己的只剩下一颗伤痕累累的心和一身的疲惫。
当然，凡事都有一个过程，夫妻双方毕竟都是一个独立的个体，完全因为对方而改变自己也不可能。这就需要双方一起努力，为共同的家来牺牲一些自己的个性和独特。这时，你会发现家会因为你的存在而更加美丽。只要夫妻双方共同努力，在家庭的道路上，一定没有迈不过的坎儿。
温馨小贴士
婚姻不是简单地出一家门进另一家门，当曾经的风花雪月不识愁滋味，变成了厨房里瓶瓶罐罐的柴米油盐酱醋茶时；刚刚进入婚姻中的男女就要学会转换自己的角色，学会做新生活的主人。
二、和谐处理夫妻关系
婚姻不是爱情的童话故事，也不是爱情的坟墓，它是生活的一个驿站，是夫妻和家庭共同成长的一个过程，而幸福美满的家庭需要夫妻共同来创造。
俗话说得好：“家和万事兴。”在家庭生活中，一定要摆正夫妻关系的位置，因为它是家庭生活中最主要的关系。所谓夫妻关系，是指男女双方通过合法的结婚手续在性生活、社会生活和经济等方面共同生活的关系。在众多的家庭生活中，如母女(子)关系、婆媳关系、妯娌关系等，其中夫妻关系是最重要的，因为其他的一切关系都是由夫妻关系派生出来的。从某种程度上来说，夫妻关系占据第一位。
因此，在家庭生活中，要学会正确处理夫妻之间的关系，实现夫妻之间零距离，只有这样，才能“执子之手，与子偕老”。
有一对平凡的夫妻平静地生活着。结婚的第二年，妻子怀孕七个月的时候，有一天她的妹妹不见了。在接到她父母的电话后，她不顾一切地冲出家门四处寻找。
那时外面下的雨很大，丈夫惊恐地跟在妻子后面，看着她怀着身孕拼命地奔跑，他当时尽管没有说一句话，可是内心里却充满了责怪和痛苦。
还有一次，她的母亲病了，她却丢下同样也在生病的丈夫和嗷嗷待哺的孩子，整日守在母亲的身边，类似的事情还有好多好多。
后来有一天，丈夫突然提出了离婚，而后和一个从各方面看来都不如自己前妻的女子结了婚。于是她非常不解，就问自己的前夫为什么？前夫说：“当你怀着我们的孩子在大雨里拼命地找你妹妹的时候，我有一种非常强烈的感觉，在你的心里，我们的爱情结晶根本没有你已经成人的妹妹重要；还有，当你丢下我和孩子去照顾你母亲的时候，我明白你的生命中母亲要比我们重要得多……说真的我实在不能忍受这样的生活了。”
的确如此，在现实生活中，如果不能够和谐处理夫妻之间的感情，那么最直接的后果就是一生的不幸。
一般来讲，影响夫妻生活和谐的因素主要有以下几种。
理想与现实的冲突
许多婚姻问题都是由婚前夫妇双方的期待和婚后生活的现实相冲突所造成的。
人们往往对婚姻期待太多，如爱情、温暖、相伴，以及我们自以为构成幸福的一切。一旦发现婚姻并不是双双走向浪漫世界的通行证，而是一项充满琐碎的家务，同时也是一项劳神费心而又必须负责的行动，就会茫然不知所措了。
个人习惯
每个人都有自己的生活习惯，但是结婚之后就必须学着去适应对方，必要的时候还必须改掉一些自己的生活习惯。尤其是刚结婚的头几年，会出现很多的摩擦。
事实上，对方的毛病往往是我们所喜爱的气质中的一部分。一个男人也会忽略付账，或者把卧室弄得乱七八糟，可是同时他可能是个随和、乐观、不发脾气、幽默风趣的人。
经济问题
在夫妻纠纷中，几乎大部分都集中在经济问题上，这是双方刚结婚时没有经验造成的。人们的理财方式往往受家庭影响。如果妻子是来自男性主管财务的家庭，她便把主管财务当做丈夫理所当然的工作；与之相反，那么结婚之后，肯定是财政大权独揽；另外，物质生活优越的家庭很可能造成女性花钱大手大脚，而“穷人的孩子早当家”。
不平衡的关系
这种不平衡一般发生在中年夫妻的身上。因为人到中年，丈夫在业务上会突飞猛进，或者迷上了妻子分享不了的新的乐趣；而妻子也许会变得更为自信，更加成熟，并且具有自己的新的追求。这样，他们就会突然发现相互之间的距离是那么遥远，甚而产生隔阂，以及由此而生的巨大的不平衡。
不满足做“贤内助”
现在的社会，越来越多的女性选择了职业女性的道路，因此往往对充当内助角色感到不满，并且想方设法发挥自己的潜在才能。所以，有些做丈夫的对妻子独立自主的愿望深为恐惧。妻子决定外出就业，或者为从事一项责任重大的事业而学习，都会遭到他们的竭力反对，甚至是嘲笑，最后往往会引起夫妻关系紧张。
性生活不和谐
和谐的性生活是和谐的夫妻关系和感情生活的调味品、缓冲剂，它有助于加强夫妻之间心理沟通和感情交流，缓解生活中的各种矛盾，创造一个互相关怀、互相体贴的气氛，以维持夫妻关系的稳定。夫妻的性生活和感情生活常常是互为因果的，左右着夫妻关系的正常与否。一般来说，夫妻感情出现问题，常常能引起夫妻性生活失常；而夫妻性生活的失调，往往也能导致其感情的不和。
婚外恋
追求新鲜感和刺激是普通人的心理倾向。有些男性，因进入中年以后，自感精力没有年轻时旺盛，心里空虚，就找年轻姑娘做伴，来满足其自信心和情欲，以掩盖因年老而产生的空虚感。有些人因为在工作中不顺心，或在婚姻问题上遇到挫折，内心难免感到苦闷、空虚，常以与别的异性发生关系来应付内心的这种危机。但是，不管什么原因，大多数人对于丈夫或妻子不忠的容忍度是极其有限的。即使继续勉强维持婚姻，夫妻之间也较难恢复从前那种亲密无间的关系，在情感上将留下一道永远难以愈合的疤痕，随着家庭内外“气候”的变化，会不时地发痒发痛。
而互相信任，互相支持，互相照顾，互相关爱的夫妻关系才是健康而和谐的夫妻关系。一些专家研究发现，健康、快乐、美满的夫妻关系，有利于夫妻双方身体的健康，也能延长他们的寿命。
其实在生活中，有很多造成夫妻关系破裂的原因是可以避免的。同时，一种健康、和谐、持久的夫妻关系的营造也是有一定的技巧可言。一般来说，我们常见的有以下几种。
坦诚沟通
在生活中，难免会出现各种各样的问题，这就需要夫妻双方经常交流和沟通，学会表达自己的想法、感情和需求。学会赞美、宽容，妥善处理可能存在的冲突和分歧，并时时做好妥协的准备。
正视对方的缺点
“金无足赤，人无完人”。经过浪漫的恋爱阶段，恋人之间的那种神秘感慢慢消失。当呈现给对方的是最本真的自我，很多时候，你可能会感到失望，后悔怎么嫁(娶)了这么一个人。这时，你要明白，没有缺点的人，就是最大的缺点。既然你接受了他，就要接受对方的所有，包括缺点。要大度一点，要有容人之量，在双方态度都比较平和时，好好交流，在恰当的时候，指出对方的错误，同时也尽量检点自己的行为，人的忍耐是有限度的，如果到了忍无可忍的时候，这个家也面临崩溃了。
互敬互爱
互敬就是要尊重对方的工作、劳动以及学习，尊重对方的兴趣爱好，尊重对方的人格；互爱就是相互间为着对方的幸福去做所需要的一切。夫妻之间要相互理解，作为一家人，目标是一样的，就是共同努力，营造一个温馨的安乐窝。作为男人，丈夫肩上担有很大的责任，会把更多的精力放在挣钱上，没多少时间顾及家庭，妻子应当给予充分理解。而作为妻子，既要工作，又要带孩子，忙家务，丈夫也要学会体贴妻子。在忙于工作的过程中，尽量抽出时间陪陪妻子，因为女人除了需要物质享受外，还需要精神上的抚慰，不要忽视了妻子的感受。
忠诚信任
在婚姻生活中，男女双方需要忠诚和信任，要始终把对方当做热恋中的情人那样去呵护，不要以为结了婚，就一辈子都是你的人了。信任是维护夫妻关系的最基本要素，不要整天疑神疑鬼的，如果夫妻之间连最起码的信任都没有了，那么婚姻也就走到尽头了。
培养共同的兴趣和爱好
在夫妻生活中，最好能够培养一些共同的兴趣和爱好，这样双方会有更多的时间相处和交流，从而促进夫妻之间的感情。
建立和谐的性生活
据一项调查研究发现，性生活的不和谐是造成夫妻关系不和谐的主要原因，因此夫妻双方不要忽视性生活在婚姻中的地位，只有有了真挚的爱，和谐的性，夫妻关系才会更加完美和谐。
保持浪漫
结婚之后不要忘记热恋时的浪漫，要经常告诉对方你爱他，结婚纪念日，情人节，生日要记得时不时地给对方一个惊喜，让对方明白他(她)在你心目中的位置。
温馨小贴士
长久家庭生活的相处，或许每一位身在其中的人都有适合自己处理夫妻关系的技巧，其实只要真诚地对待对方，学会宽容和信任，理解沟通的重要性，那么夫妻关系就一定会和谐美满。
三、让婚姻健康成长
婚姻的生活里，得到的越多也就意味着失去的越多。很多过早结婚的人都认为婚姻使自己失去了很多自由，凡事不得不从“我们”的角度考虑；有的人却认为过早结婚就意味着尽早独立。
很多的时候，人都会有很多欲求和虚幻的想象，有时候，很多的预求是自相矛盾的，而这些想入非非的东西正是使精神在现实中栖身的润滑剂。而很多情况下，婚姻中的不和谐音符，往往不是对婚姻死刑的宣判，而是更新的号角。很多人对婚姻存在着一些固化的观念，认为差异性远远没有一致性重要，共同的利益要重于个人的利益，自我约束重于自我实现等。而实质上，两者是同等重要的，它们的同时并存且在一定程度上同时实现才是婚姻真正的价值所在。
其实，只有婚姻中的双方都既快乐又不满足于现状，才能使婚姻真正得以实现，而一个真正对婚姻负责人的人，是首先让自己变得快乐的人。
一般来讲，婚姻的成长依次要经历以下六个阶段。
萌芽期
婚姻受孕于两个人之间的山盟海誓、浓情蜜意。大部分婚姻是尚在胚胎的时候就夭折了。有的婚姻即使勉强诞生了，却带有很多先天不足，要么不是单纯为了爱，要么就是想控制或者占有对方。婚姻如果在这个地方停留，那么只能说明，人虽然结婚了，但是心没有结婚。
蜜月期
主要是指婚后的第一年到第二年。这时的婚姻就像婴儿一样，见不到人就哭，要抱着睡，要奶吃，要把着尿尿……两个人需要打破常规来伺候它。婚姻不光是现实的产物，还是精神的产物。但是，婚姻若只停留在两个人的蜜月期里，那么只能生活在非现实的与世隔绝的童话般的梦幻里，因为他们的心灵已经被充满了，连一滴水也容不下了。
癫狂期
主要是指婚后第二年到第五年。在这一个时期，婚姻开始展现它那迷人的微笑，让两个人沉醉其中而发癫发狂。他们开始拼命地去创造美好的物质生活，并有可能出现他们婚姻的投影，爱情的结晶——孩子。在这一个时期，人们越来越多的付出伴随着越来越多的期待，矛盾和冲突是无法避免的。但是，对未来的畅想和对情感的依恋能帮助人们摆脱这一困境。若婚姻只停留在这里，外人看来是天作之合，令很多人羡慕和赞叹，而实则是内心贫乏，喜忧参半。
现实期
主要是指婚后的第五年到第十年。这是婚姻的反思阶段，依恋伴随着对抗，自我约束伴随着自行其是。这时，甜蜜已经不是最重要的事情了，重要的是婚姻中的自我价值，谁说话算数，谁握有决定权。这是个存在剧烈互动的时代，要确立新的游戏规则，要分割旧的权力。情绪的宣泄以及情感的出轨都成了再自然不过的事情。若婚姻停留在这里，分离、争吵、对抗便成了家常便饭。所谓的幸福婚姻只是易碎的肥皂泡，亲情、爱情渐渐就变成了“敌情”。