书城心理学专家给上班族的心理呵护书
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第29章 快乐职场——给心灵做一次美容(3)

产生从众心理的原因都有哪些呢?

1.迫于大众的压力。通常人们都认为自己的意见同多数人保持一致是有好处的,因而总想和大家保持一致。如果个人的想法和大家不一样,迫于大众的压力,个人会和大家保持一致,以避免大家的非议。

2.认知水平低。如果一个人缺乏是非判断的能力,没有自己的看法和观点,那么他就很容易“随大流”,别人说什么他就说什么,被别人牵着鼻子走。

3.意志不坚定,容易受别人意见的影响。如果一个人意志不够坚定的话,他就很容易随风摇摆,总是认为大家说的都是对的,怀疑自己的想法。

4.自信心不足。有些人虽然有自己的看法,但是他对自己的想法并没有信心,在大家的干扰下,他很容易动摇信心,放弃自己的主见而人云亦云。

我们不能盲目地跟随大众,一定要有自己的主见,否则你永远不会取得任何成绩,跟在别人身后跑的人是没有任何出路的。我们要正确地对待大家的意见,方法是先独立思考,后集思广益,只有这样你才会不断取得进步。

[贴心呵护]

盲目的从众心理会泯灭个人的独立性和创造性,使人混淆是非,不辨黑白,那么我们应该怎样克服从众心理的负面影响呢?

1.培养独立的思考能力

凡事都要经过自己的认真思考,对自己的见解要敢于坚持。多问几个为什么、对不对,不要盲目地相信大家,有时候大家的想法都是错误的。

2.提高明辨是非的能力

平时要多学知识,多长见识,不断提高自己的思想,在是非面前要保持清醒的头脑,敢于坚持自己的想法,敢于和错误作斗争,培养自己判断是非的能力,要凭借自己的独立思考来决定一件事对不对、该不该做和该怎么做。

3.培养坚强的意志

一个人如果有坚强的意志,他就不容易被传统的习惯和大家的意愿所左右,不会轻易动摇自己的想法,真正做到“任尔东西南北风,我自岿然不动”。

4.要敢于表现自己

如果你一味地跟着大家走,那你永远也不会有闪闪发光的一天,只能一辈子做一个平庸的人,你就如同一个任人摆布的木偶,迷失了自己。只有敢于在大家面前勇敢地表现自己,敢于说出与众不同的想法,你才可能在所有人中间脱颖而出。

5.走自己的路

每个人都是世界上的一个独特的存在,你存在的价值就在于你和别人是不一样的,不要害怕你和别人不同,伟大的人都是孤独的。一味地从众会让你失去自己的独特价值。摆脱盲目的从众心理,用独立的思想和清晰的脚印使自己和别人区别开来,这样你将拥有一个真正属于自己的人生。

[心灵启迪]

美国的一位心理学家做了这样一个有趣的实验。实验中有两张卡片A、B,B上有三条线段,A上有一条线段,要求选出B上与A上等长的线段。单人被实验者正确率较高,但如果一人被试,同时加入三个“知情者”,“知情者”被要求故意选错答案,那么这个被试者的错误率提高。事后问被试者选错的原因,他们都回答说受到大家的影响。

在残酷的职场之中,我们承受着巨大的压力,忧郁不断地侵蚀着我们的灵魂,有一天我们站在镜子面前时,突然发现我们忘记了该如何去笑,这是多么不可思议的事情啊!我们都认为笑是人的一种本能,从来也没有想到有一天它也会消失。

你知道自己已经有多久不曾微笑过了吗?你的忧郁会像流行感冒一样传染给别人,同样你的微笑也会像春风化雨一样滋润别人的心灵,从现在开始,真心地微笑吧。

[典型案例]

小雪站在办公室的长廊上,整个人显得无精打采,她常常觉得自己就像是办公桌上的那盆绿色植物,因为缺少大自然的新鲜空气而在慢慢地枯萎。就在她漫无目的地看着远处的风景时,她看到了总经理从一旁走了过来,当总经理走近她的时候,她努力地露出甜美的微笑,可是那微笑连她自己都觉得好假,好勉强。总经理冲她点点头,在总经理走过之后,她的脸又恢复了刚才毫无表情的样子,好像她刚才根本就没有笑过一样。她突然感到了一阵恐惧,我怎么连微笑都不会了呢?她站在洗手间的镜子面前看着自己的脸:神色疲倦、眼神忧郁、表情麻木,嘴角微微地向下撇着,好像对所有的事物都不屑一顾,总之,整张脸给人一种非常冷淡的感觉。

[专家分析]

在职场之中,有很多和小雪一样的人,其实他们都有微笑抑郁心理。抑郁缠绕着他们的心灵,即使他们微笑也不是出自真实的心愿,而是在强颜欢笑,是为了工作的需要,当真正需要开心大笑的时候,他们却常常笑不出来。保持微笑给别人是非常重要的,如果一个人连笑都忘记了,那么生活还有什么意义呢?可以说你丢了生命中最为重要的东西,如果你想要自己和周围的人真正快乐起来,那么,你就需要赶走自己心中的忧郁,真诚地对人微笑。如果每个人都能用心地对身边的人微笑,那么我们就会永远生活在温暖里,可以用愉快的心情去迎接每天的工作。

[贴心呵护]

如果你正遭受抑郁的困扰,那么赶快微笑吧,微笑是医治抑郁的良药。微笑具有一种强大的魔力,它不但能令自己心情愉快,而且可以带动周围的人一起快乐。

你可以仔细观察一下,常常愁眉苦脸的人肯定不受别人欢迎,而真诚微笑的人总是有很多朋友围绕在他(她)身边。微笑就像冬天里温暖的阳光,它照亮了我们心中的每一个角落,融化了我们心中的忧愁,温暖着我们的心灵。在工作和生活中要尽量地多微笑,这会让你拥有一份阳光心情,让烦恼和忧郁没有立足之地。

我们常常为过去的一个错误而后悔不已,可是当我们沉湎在后悔中时,又有很多机会被我们错过了,长此以往只会让我们陷入一种不可救药的恶性循环之中,过去的事情已经过去了,再怎么后悔都于事无补,不如抛开它们,尽力抓住眼前的一切,这才是弥补过去失误的最好办法。对于我们无法挽回的事情,最好的态度就是“过去的事就让它过去吧!”

[典型案例]

小赵大学毕业后怕找不到工作,所以当有一个公司愿意和他签约时,虽然他知道这个公司并不是特别好,而且周围所有的人都劝他要仔细地考虑一下,凭他的条件完全可以找到一份更好的工作,可是他为了求得一个保险,为了安心,就和这个公司签约了。后来他看到别的同学找的工作都比他强,这时他才万分后悔,责怪自己当时不慎重一点,不比较一下工作单位,现在找了一个最差的工作。因为他一直沉浸在这种后悔里,参加工作之后他也无法全身心地投入自己的工作,工作时总是心不在焉,对工作没有一点激情,他一直觉得自己应该找更好的工作。时间长了,单位的领导对他的表现非常不满,已经对他提出了警告:如果他再不认真工作,就要把他辞退。小赵的境况变得越来越糟,就连这份不怎么样的工作他也快保不住了。

[专家分析]

后悔心理是导致小赵工作陷入僵局的根本原因。其实他的后悔毫无必要,同时也毫无用处。只要是你自己经过慎重考虑而签约的,签约之后就不应该后悔,要始终相信自己选择的就是最好的。不要羡慕别人的签约单位比自己的好,不管在什么单位工作,只要你有能力总会受到重用和提拔的,你要相信“是金子总会有发光的一天”。山沟里都能飞出金凤凰,一个人只要肯努力奋斗,在哪里都能获得成功。

不要光看那些签约单位比你好的同学,如果看看那些至今还未找到工作,仍在人才市场到处奔波的同学,你又有什么后悔可言呢?