首先，和妻子保持一定的距离
男人长期和妻子朝夕相处、同床共眠，了解妻子就像了解自己，久而久之，就失去了刚结婚时的新鲜感，不会再恋恋不舍，不会再心动，即使对妻子的好也无动于衷、不以为然。看别的女人却如雾里看花一样，朦朦胧胧、似是而非，这是最能引起男人的兴趣和好感的。所以，男人最好和自己的妻子保持一定的距离，这样妻子的新鲜感和神秘感就会一直存在，这对维持夫妻之间的感情是有好处的。
其次，学会欣赏妻子的好
男人一旦结婚之后，就觉得妻子为自己所做的一切都是理所当然的，这就会让他产生一种错觉，妻子没有什么特别好的地方。其实，对任何男人而言，妻子永远都是这个世界上对你最好的人，当你生病的时候，是谁不辞辛劳地守在床边照顾你？当你工作了一天回到家里时，是谁给你做好了热腾腾的饭菜？当你在事业上面临困境时，是谁不离不弃地和你站在一起？在漫长的人生旅途中，是谁一路与你相伴？这个人不是别人，就是你的妻子。
这一切并不是理所当然的，你的妻子并没有义务一定要这样对你，她这么做都是因为爱，对此应心存感激。当你觉得自己的老婆没有别人的老婆好时，就多想想妻子的这些好处，你能不感动吗？
最后，要学会宽容自己的妻子
男人要学会宽容妻子，不能要求她完美无缺，自己本身都不完美，有这样或那样的缺点，凭什么这么要求妻子呢？宽容她的唠叨，她只是关心你而已，宽容她的邋遢，她只是随意而已，宽容她对你的照顾不周，她只是忙于家务而已……当你有一颗宽容的心时，你就会觉得自己的妻子挺不错的。
心理课堂
一般说来，男人都是选择和自己最喜欢的女人结婚的，那么为什么结婚后他们会觉得别人的老婆比自己的老婆好呢？我们分析一下男人的深层心理，主要有以下几个方面的原因：
1.喜新厌旧的本性
女人的情感是比较稳定的，她一旦爱上一个男人之后，就会一辈子爱他，自始至终，很难有什么改变。男人的爱却是来得快，去得也快，刚结婚时整天对妻子有说不完的甜言蜜语，时时问候，处处关心，可是没有多久，感情就像一杯不断加水的茶水一样，越来越淡，直到最后，像白开水一样没有味道。这时，他就会把目标转移到别的女人身上，欣赏其他女人的美好。男人大多都有喜新厌旧的本性。
2.女人在家不顾形象
男人看别人的老婆看到的都是外表，看自己的老婆看到的都是实质，结果就导致男人感觉自己的老婆没有别人的老婆好。女人在外面都会很注意自己的形象，她会涂脂抹粉，打扮得漂漂亮亮，她会轻声细雨，显得很淑女，她会举止得体，感觉很有修养，总之她会把自己最好的一面展现出来。可是，女人在家时就不会这么注意自己的形象，她会穿得很随意，甚至邋里邋遢，她会破口大骂，像个泼妇一样，她把自己最真实、也最糟糕的一面都呈现在丈夫面前。
3.不公正的比较
男人总是拿自己妻子的缺点和不足去和别的女人的优点和长处相比，结果总觉得自己的妻子不如别的女人。比如，妻子不擅长做饭，丈夫就会说你不如某某做的饭好吃，可是丈夫却不提妻子比那个女人善解人意。
4.拿妻子和许多女人做比较
男人都往往喜欢拿自己的妻子和很多女人相比，而不是和某一个女人相比，这种“一对多”的比较方法，让丈夫觉得自己的妻子一无是处。比如，男人会说自己的妻子，你没有这个女人会打扮，你没有那个女人温柔等。男人看别的女人，看见一点优点就会赞赏，看自己的妻子，看见一点缺点就会抱怨，男人对别的女人很宽容，对自己的妻子却很苛刻，他希望自己的妻子完美无缺，可这是不可能的，“人无完人，金无足赤”嘛。
——心灵指南——
男人不应总是羡慕别人的妻子，其实自己的老婆才是最好的。因为她最心疼自己、关心自己、深爱自己。她为了你、为了整个家庭而甘愿红颜老去。老婆还是自己的好，只有你的妻子才会真正地关心你，无微不至地照顾你，一生一世地守候你。用感恩的心来对待妻子吧！有了她，你就是完整的，幸福的。
四、别说你很懂浪漫
在现实生活中，妻子对丈夫抱怨最多的就是他不懂浪漫。的确，浪漫是男人的致命伤，就像一句歌词所写的：“男人的肩膀扛不住女人的浪漫”，可是女人需要浪漫，女人渴望浪漫，缺少了浪漫的爱情让女人觉得不是真正的爱情，男人和女人这种认知上的差异，往往导致感情出现裂痕。
很多时候，男人觉得他很爱一个女人，可是女人觉得他根本就不爱自己，结果，本来相爱的两个人却没有得到应有的幸福。
有一组描写浪漫的漫画是这样的：
男人问女人：“什么是浪漫？”
女人说：“明明知道她不爱你，仍然送给她100朵玫瑰。”
男人接着问：“什么是浪费？”
女人说：“明明知道她不爱你，仍然送给她100朵玫瑰。”
为了让女人幸福，为了爱情的美满，为了婚姻的和谐，男人应该适度地讲究一些浪漫，以便调和自己和女人心理认知上的差异，加深彼此的感情。
结婚三年了，张虹对丈夫越来越失望，她觉得他一点都不爱她，终于有一天，她问丈夫：“你到底爱不爱我？不爱我就离婚吧！别在一起勉强了。”
丈夫疑惑地问：“怎么了？为什么突然说这个？”
张虹生气地说：“你从来就没有在我生日或情人节的时候送过我礼物，一块糖也没有。”
丈夫觉得有点可笑地说：“我不是把钱都给你了，你愿意买什么就买什么，我又不是不让你花钱。”
张虹又生气地说：“自从结婚后，你从来没有说过你爱我。”
丈夫又笑道：“不爱你能跟你结婚吗？天天说那个有什么意思。”
张虹伤心地说：“你觉得这些都没必要吗？可我需要，我需要你送我礼物，哪怕是路边摘来的一朵野花，我需要你经常对我说甜言蜜语，我需要你说你爱我，这样我才觉得你爱我，我才觉得幸福。”
无论什么时候，男人都要记得，爱不能只放在心里，爱要勇敢地说出来，爱要大胆地讲出来。你把爱放在心里，谁又知道呢？男人往往对爱很吝啬，轻易不肯把爱说出口。其实，说句“我爱你”一点都不困难，简单一句话就能换来女人的开心，何乐而不为呢？如果你看到妻子在做家务，你可以说：“辛苦你了。”聊天的时候，你可以告诉妻子：“和你在一起，我感觉很幸福。”经常说这样的甜言蜜语，女人就会很快乐，从而加深夫妻之间的感情。
另外，男人千万不要以为妻子有钱就不需要礼物了，在女人的心里，她自己买的东西和你送的礼物是完全不一样的，你送的礼物不只是一件物品，而代表着你对她的爱。男人并不需要花太多的钱去送女人礼物，女人在乎的并不是礼物的价钱，而是你的心意，一个便宜的小礼物就可以获得女人的欢心，为什么不呢？
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浪漫总是会令女人心动，所以那些浪漫的影片《魂断蓝桥》、《廊桥遗梦》才会经久不衰。也许，丈夫往妻子手里交了一大笔钱，她只是高兴一阵子；而在她耳边轻轻说一句：“你辛苦了，我爱你”，她就会感动得潸然泪下。只要男人给女人一点点浪漫，她就会快乐得无法言语，可是为什么男人就是不肯浪漫一点呢？束缚男人浪漫的深层心理原因是什么呢？
1.男人不屑浪漫
在《第一次的亲密接触》这本畅销小说里，轻舞飞扬对痞子说：“你跟浪漫有仇。”的确如此，绝大部分的中国男人都和浪漫有仇。男人常常觉得浪漫有损于男子汉的气概，会被人取笑或看不起，所以男人宁愿把爱藏在心里，却不肯说出来。
2.传统教育的影响
男人深受传统教育的影响，他们总认为“好男儿志在四方”，男人就应该以事业为重，不能过于注重儿女私情，他们心里有沉重的使命感，往往把责任、义务看得过重，所以男人都活得很累，他们没有心思去浪漫，甚至连向往浪漫的勇气都没有。
3.男人是务实的
女人注重气氛，男人注重实际，女人看一件东西只问高不高兴，男人看一件东西只问值不值。浪漫是一种感觉，它不能当饭吃，不能当钱用，所以务实的男人不要浪漫，注重感觉的女人却需要它。在女人眼里，浪漫是美好的，在男人眼里，浪漫就是浪费。
——心灵指南——
男人要学会适度地追求一点浪漫，在不经意的时候对妻子说一些甜言蜜语，在她生日的时候办一个有情调的烛光晚餐，经常告诉她你爱她，这些轻而易举就能做到的事情却可以让你的妻子喜不自胜，何乐而不为呢？
五、44岁——男人的“心理门槛”
古人云，“男人四十而不惑”，是说这个时候的男人很成熟了。今人语，男人四十一枝花，是说这个时候的男人很有魅力。总之，这个时候的男人成熟兼有魅力。然而，这个时候的男人也面临着一个“心理门槛”。因为他们面临着八大危机：信念危机、生理危机、事业危机、职业危机、人性危机、心理危机、情感危机和亲子危机。
据联合国教科文组织的一份报告指出，从大量统计资料来看，男人的生理在43～45岁之间会发生巨大的变化，为此把44岁作为青年和壮年的分界线。这时，男人的生命曲线开始低走，工作和家庭的负担曲线却仍在上升，这两条曲线的相交点正是44岁。由于生理在发生着巨大的变化，使得中年男人的心理、思维和工作等方面也在发生着显着的变化。
赵禄是一家报社的编辑，熬夜是正常的事，并且通常要到凌晨1、2点才能下班回家。年轻时，他没把这当作一回事，就是不上班，他也是玩到12点多才睡。而且，即使熬夜，他也并没有感到怎么疲惫，还经常文思泉涌，写些文章发表，可谓名利双收。
可是，一过40岁，无论干什么都明显感到力不从心了。夜里上班时，到了12点便困得支撑不住了，即使不回家，也要在椅子上小睡一会儿，才能重新打起精神工作。他多次打瞌睡的情景都被领导看在了眼里，多次流露了对他的不满。写东西时，常常是在那儿干坐半天也写不了几行字。为此，他常常感慨莫名，觉得自己真的老了。有时干什么都提不起精神，甚至感觉自己万念俱灰了。
人生百年，哪一步都很重要，也要走好每一步。一路走到44岁，男人就面临着一个更大坎儿，就是44岁的“心理门槛”。这个阶段，男人在遇到诸多问题的同时，也在考验着心理承受能力的高低。可以说，这是一个心理危机高发期。
这个年龄段的中年人，要想跨过“心理门槛”，顺利摆脱心理危机，就应调整心态，养成豁达的胸怀，学会关心自己，形成积极的自我意识，并且要重新调整人生奋斗目标，充分挖掘自己的潜能，抓住机遇，走向更大的成功。
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44岁是男人生理、心理乃至事业的一个拐点，44岁的男人到底有哪些心理危机呢？
1.孤独
“我心已老”是44岁男人最易发出的感慨。大多数中年人都会有内在的、精神上的孤独。而这种孤独又使其无法通过情感交流建立真正的友谊，友情的缺乏又使得他们陷入了一种强烈的孤独中。44岁的男人很忙，他们负载着家庭和事业，很少有时间与别人进行交流，所以会倍感孤独。
2.敌意
44岁的男人可能会同情那些在生活中陷入困境的人，但对那些春风得意、平步青云、混得比自己好的人却会不自然地生出一种敌意来。敌意的产生大多与自卑感有联系。44岁男人有所作为后会变得和蔼可亲、慷慨大方，并且富有同情心。而事业失意后，他会非常容易发脾气。
3.沮丧
有些44岁功成名就的男人也会产生沮丧。例如事业成功的男人，当他的妻子没有时间照顾家庭时，如果他自己又不会处理家务，面对乱七八糟的家和失去秩序的生活，往往会产生强烈的沮丧感。而沮丧情绪也常常会放大生活中的不幸，所以对被持续、强烈的沮丧情绪困扰的中年人来说，很有必要接受心理治疗。但问题是，这些人又往往不承认自己有心理问题，这就会对他们的工作、生活、婚姻造成一定的影响。
4.压抑
现代社会竞争激烈，为了出人头地，为了建功立业，男人们尤其是中年男人都面临着巨大的心理压力。而中国传统意识又要求他们“喜怒不形于色”，注重对自己情绪的压制，这就使许多44岁男人患上了抑郁症。
5.焦虑
由于工作和家庭的压力以及对事业成功的渴望，中年人的心理压力往往很大，很多人为此而焦虑不安。
——心灵指南——
当面临着44岁这样一个重要的关节点的时候，不要有太大的思想压力，也不要被突如其来的变化打乱了内心的宁静。只要保持平和的心态，调整好目标，充分挖掘自己的潜力，还会重新焕发活力的。如果心理确实出现障碍或困惑，那不妨去心理医生处咨询一下。
六、呼唤“新大男子主义”的回归
现代女权运动的最大成果就是把男人“驯化”了，使得男性越来越“小男人”化了，没有主见，柔弱无力，像一根面条。这样的男人，女人又不喜欢了，觉得太没劲。男人也觉得自己活得窝囊，但无可奈何。其实，男人需要阳刚，需要霸气。女人更需要。再强大的女性依然喜欢“拽一点”的男人，当然不是粗野到底的男人：女人喜欢男人霸道地一手把她“拽”过来，揽在怀里，吻她的时候，再回归温柔。
浙江大学教授郑强在一次演讲中曾不无忧心地说：“这一代的男人都被你们(台下的女生)害了，你们让他们变得很温驯，让他们变得没有一点儿男子汉气概，到时候你们会吃亏，而且也是不利于社会健康发展的。”
无独有偶，成都某小学启动了一个“男子汉教育”行动。
在打造“男子汉”行动的誓师大会上，全校800多名小男生在1000多名女生和老师与父母的面前，发誓“雄起”。
“我是男生，我必须勇敢；我是男生，我必须坚强……我为我是男生而骄傲；我为我是男生而自豪！”小男孩昂首挺立，以响亮的声音向人们宣告“我们以后就是真正的男子汉了，我是男子汉我怕谁！”
这个行动方案是经过了深刻调查后推出的。原来，在该校的大部分班级中，都存在一个共同的现象，凡有点淘气的男孩身边都坐着一个文静的女生，这是老师特意安排的，要求男生要像女生一样乖巧、听话。所以一旦男生调皮捣蛋，就要受老师责罚。“这对男生是不公平的，完全忽视了男女学生的性别和个性特征差异，压抑了他们男子汉天性，长期这样下去，男生们将向趋于女性化方向发展，将来可能会成为社会性问题”，一位研究教育心理学的教授说。其实这种现象是普遍存在的，特别在幼儿和小学教育中更是大量存在。
事实上，中国的义务教育体制是比较适合女生的，因此男生爱玩、调皮的天性在学校与家庭教育中受到了一定的压制与管束。如果一个男孩从小就被当成女孩来教育，那么当这个男孩有一天变成男人时，他身上所具有的男子汉气概又会保留多少，他最终能否成为一个真正的男人都还是一个未知数。
传统大男子主义意味着男人在婚姻家庭中享有至高无上的权力和地位，一切是“他说了算”，这反映了一种“不平等”，所以一直都是妇女解放运动的批判的目标。