书城亲子家教优生胎教必读
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第27章

生育一个健康聪明的孩子,是每一位孕妇的心愿。胎教正是帮助孕妇实现这一心愿。为了正确实施胎教,使胎儿真正受益,孕妇必须认真学习胎教内容,准确掌握胎教的正确方法。在实施胎教过程中,严格按胎教的方法去做,不要认为什么方法比规定的多做一些,就会更有效。孕妇生活要有规律,这既是胎教的一项内容,也是对每位孕妇起码要求。每项胎教内容,需按一定规律去做方能成功。如抚摸胎教,一天两天不足以和胎儿建立起联系,需坚持长久地、有规律地去做,才能使胎儿领会到其中的含义,并积极地去响应。母亲和胎儿相互配合,相互协作,乐趣无穷。在这种乐趣中,胎儿的发育得到激励,胎儿的心智发展得到激励,孕妇的信心和持之以恒,是胎教的成功保证。

妻子对胎儿进行胎教,丈夫不能袖手旁观,应积极参与。当妻子过分热衷于此事,丈夫可以适时制止,在时间上为妻子把握好,并随时提醒胎儿的感觉。如果发现胎儿烦躁,应立即让妻子停止胎教。孩子是在睡眠中长大的,胎儿需要更长时间的睡眠和休息。如果一味刺激胎儿,使胎儿得不到很好的休息,会影响到胎儿的生长发育。

丈夫对胎教的参与,不仅仅限于辅助妻子,还可以直接对胎儿进行胎教,丈夫贴在妻子的腹部对胎儿讲话。胎儿是完全能听得到的。所以,丈夫除了通过对妻子的爱心来影响胎儿外,还可以直接对胎儿建立联系。孩子在胎儿期就会感受到父爱,会促进日后与父亲建立起亲密关系。

孕妇忌怀疑心理孕妇进行胎教,可胎儿深藏在腹中生活,胎儿的每一点每一滴的变化,孕妇不能目睹,也就很难知道自己所做的一切对胎儿到底起多大作用。于是,孕妇做过一段时间之后,那些没有耐性的孕妇,其热情就降低,也有半途而废者,这样,胎教自然不会成功。在日常生活中,信心不足的人很多,这些人是很难把事情做成功的。信心不足同样是胎教的大敌。凡事总抱怀疑心理的人,多是那种信心不足类型的人。

孕妇要树立持之以恒的信心,要做的事,就坚持到底。对看不到的事情,也不必多想,坚持做下去。知道自己是没有耐性的人,一定在做事情之前,告诫自己坚持始终。如果怕坚持不下来,可请丈夫帮忙,让丈夫时时提醒自己,鼓励自己。胎教的过程,也是孕妇自身性情磨炼、修养提高的过程。胎教是一门“命”、“性”双修的课程,“命”是指人的活动机体,“性”是指人的品性,即一个人的性格品质、道德修养。胎教提倡孕妇首先自身修身养性,然后才能对胎儿施以积极的影响。换句话说,胎教的过程,同时也是孕妇在不断地克服掉自身的缺点和不足的过程。

发现妻子是三分钟热血的人,丈夫就要在胎教过程中发挥重大的作用。首先,鼓励妻子适时地进行胎教,同时激发妻子进行胎教的热情。其次,丈夫要积极参与胎教,每天与妻子一道进行胎教,用自身的信心和持之以恒的精神带动妻子把胎教进行到底。最后,丈夫要帮助妻子克服掉一些不良的习惯和毛病。

孕妇忌焦急心理随着妊娠天数的一天天增加,尤其到了妊娠后期,孕妇开始盼望孩子早日降生。越往后孕妇的这种心理越是强烈,临到预产期,有的孕妇会变得急不可耐了。是的,熬过了漫长的孕期,关键看看孩子是什么样的,这种心理可以理解,但不可取。要知道,新生儿所具有的一切功能,产前的胎儿已完全具备。一条脐带,连接了母子两颗心,无论是在情感上,还是在品性上,母亲都会无可辩驳地影响着胎儿心智的发育。母亲着急,心境不好,也会影响到胎儿在最后一段时间里生活不宁,这实在要不得。

十月怀胎,一朝分娩。分娩是早一天晚一天的事,孩子到时候自会降临,所以,根本不必为最后的几天急切。10个月都熬过来了,不差这几天。孕妇要安心度过最后几日。要知道,孕期马上就要终止,孕妇所能享受的孕育生涯也只有几日之遥,要好好珍惜才对。在孕期的最后一段日子里,教一教胎儿出生后该做的事,给胎儿讲一讲他所能看到的这个大千世界。

然后告诉胎儿,父母会爱他,保护他,会给他以安全和保障,父母亲在热切地等待他的安全降生。给胎儿以信心,教胎儿愉快地降生,这同时也在增强孕妇自身的分娩信心,以增加分娩的愉快心理。

妻子着急分娩,丈夫又何曾不想早日见到自己的结晶。但丈夫还是藏起自己的急迫心理,做好妻子的工作,陪妻子愉快地度过分娩前的时光。分娩前,妻子行动不便,对妻子要多方照料,体贴入微。每日与妻子共同完成胎教的内容,这已到了胎教的最后一课,也是很重要的一课,夫妻一定把胎教坚持到底。此外,丈夫还需要每日陪妻子活动、散步,这有利于宫缩,但不可让妻子太疲劳了。

孕妇忌紧张心理临产前,孕妇不仅焦急,还很紧张。人称分娩是女性过生死大关,这种说法,对过去很合适,因为过去卫生条件差,医疗设备落后,造成分娩的死亡率很高。现在不同了,如今产妇分娩,发生意外事故的极少,先进的医疗水平,完善的医疗设备,完全可以保证母子平安。所以,孕妇不必紧张,更不必担心,只是要尽量到医院分娩,不要相信一些不科学的偏方,更不可迷信。对于那些有妊娠后期合并症的人,最好提早入院,医生会针对孕妇的情况,采取必要的医疗措施,以保证安全分娩。

分娩前期,孕妇不可多思多虑,对于你的“高血压怎么办”、“心率过速怎么办”,医生自会处理,对于你“能否顺利分娩”的问题,更用不着去多虑,还没有发生的事,想它又有什么意义呢?况且你并不一定会难产啊。让还没有发生的事,徒然地增添一些精神紧张,这多可笑。孕妇尤其不要听别人说分娩如何如何可怕,生活中自有喜欢夸大其词的人,你干吗去听人家的闲谈呢?孕妇应该做的,倒是临产前吃好、睡好,养足精神。同时,孕妇要保持坦然的心理,平稳的情绪,冷静的头脑,以必胜的信心迎接生产的来临。

气质养胎更是胎教母亲要提高自身的修养胎儿是由母亲孕育出来的。孕妇与胎儿不仅血肉相连,而且在心理上也有着微妙的天然联系,孕妇的一言一行、一举一动都将对胎儿产生潜移默化的影响。在我国古代就十分重视并强调孕妇的个人修养,主张“自妊娠之后,则需行坐端严,性情和悦”,“常处静室,多听美言,令人诵读诗书,陈说礼乐,耳不闻非言,目不观严事”,“如此则生男生女福寿敦厚,忠孝贤明,不然则生男女鄙贱不寿而愚顽”。也就是说,酗酒、嗜烟、爱搬弄是非、没有修养的妇女,是不会孕育出智力超群、身心健康的孩子的。不难想像,一个具有良好文化修养和生活情趣、不怕困难、乐观生活的女性与一个经常出入赌场、酒会,看黄色书画,听震耳欲聋的摇滚乐,喝令人咋舌的烈酒的女性孕育出的胎儿,必然会有很大的差别。因此,为了更好地承担胎教的重任,使孕育中的胎儿充分感受到美的呼唤,每一个孕妇都应从自己做起,从现在做起,努力提高自身修养。大致可以从以下几个方面入手:

①提高自身素质。基点是自尊、自爱、自重、自强。也就是说,在心理上要相信自己的力量,勇于战胜自己;在人格上要尊重自己,保护自己的尊严;在事业上要有志气,奋发向上,有所作为。

②加强文化修养。文化修养给人以内心世界的美,是人生的无价之宝。可有计划地阅读一些有益于身心的文化作品、知识读物以及人物传记;品评一些精美的摄影、绘画作品;欣赏一些优美的音乐等等,以获得知识的源泉。

③培养健康的生活情趣,充实自身的精神生活,热爱大自然,热爱人生。

④建立良好的习惯。这是良好的精神修养的外在形式,要从一点一滴的小节做起,如服饰要整洁,言谈要文雅,声调要柔和,举止要端庄等等。

此外,孕妇在常识、礼仪、审美、情操等方面,对胎儿均有某种程度上的影响,尤其在妊娠后期,胎儿已具备了听觉、感知能力,并能作出一定的反应,因而,孕期加强情操言行修养,实属必要。

如果孕妇的文化知识多一点,文学修养高一点,多看一些优秀的文学作品,便会从中吸取无尽的营养,充实、丰富、美化孕妇的语言。用诗一般的语言、童话一般的境界,向你腹中的宝宝描述祖国的伟大,人间的真、善、美,那么就会激发他的生长,培养他的美感,使他出生后更加聪明,更加可爱。

孕妇在讲脏话时,心情一定不会愉快的。这种不愉快的心情,给胎儿能起什么样的作用呢?

高尔基把语言称为“一切事物和思想的衣裳”。这“衣裳”应该比你们给宝宝准备的花裙或童衫更美,更有价值!年轻的夫妻,未来的父母,愿你们披上洁净、优美的“思想衣裳”。

名著及美术作品欣赏歌德曾经说过:“一个人每天至少要听一支歌曲,念一首好诗,看一幅好画,同时,如果可能,说一两句有理性的话。”音乐是陶冶人的情操的灵丹妙药。对一般人如此,孕妇也不例外。

我们知道,胎儿在母体内是可以感受到母亲的举动和言行的。孕妇在怀孕期间的所作所为都可以直接影响到胎儿出生后的性格、习惯、道德水平、智力等各个方面。这不仅可以从母亲输送给胎儿血液中的化学物质的变化看出来,也可以从孕妇从事体力劳动引起胎动异常的感觉中体会到。

当今,世界上许多国家的研究人员也争相注意对这个问题的研究。从目前有研究结果来看,许多研究均证实了我国古代胎教理论的科学性。

那么,孕妇如何提高自己各方面的修养呢?应在学识、礼仪、审美、情操等各方面全面发展。

高尔基把语言称作是“一切事物和思想的衣裳”。这“衣裳”对于宝宝以后的发展必不可少。

试想,生活中每个人都会被一些优美的言语、引人入胜的文学作品所吸引。因为从中我们可以感受到大自然母亲般的胸怀,从书中对人世间一切美好事物的描写中体会到世界的温馨。这不仅可以使孕妇本身得以充实、丰富,同时熏陶了腹中的宝宝,让他也感受这诗一般的语言、童话一样美的仙境,而且还会刺激胎儿快速地生长,使其大脑的发育优于其他胎儿。由于这种教育使胎儿事先拥有了朦胧美的意识,出生后一般也较其他婴儿聪慧、活泼、可爱。孩子与母亲的关系会因此而倍感亲密。

怀孕的母亲看些什么书好呢?笼统地说,书可以分为2类:好书和坏书。

坏书也就是那些对人的情绪等各方面产生消极影响的书,如黄色书刊、趣味低下的街头画册、思想过于低沉的书等。这些书籍里充满了下流、淫秽、打斗、杀戮,会使孕妇长期处在不良的精神状况中,对胎儿的发育是极为不利的。

好书是那些看后使人精神振奋、情绪良好的书。阅读这类书籍对于孕妇及胎儿双方的身心健康都大有裨益。一位哲人说过:“读一本好书,就像是与一位精神高尚的人在谈话。那精辟的见解、分析,丰富的哲理,风趣幽默的谈吐,都会使人精神振奋,耳目一新。”好书又可分为以下几类:伟大人物的传记,优美的诗歌、儿歌,令人神往的童话和神话,鼓励人向上的世界名著,著名的山水和名胜古迹的游记,精美的画册等。

到大自然中去大自然是生命的绿地。它不仅能给人以温馨,而且能给人以希望。你看那河边,曙光初映,柳条儿正在抽出毛茸茸的幼芽。报春花一串串金黄,桃花含苞待放露出点点绯红……多美的大自然啊!

大自然不仅可以开阔母亲的视野,对于母婴的身体也大有益处,因为只有投入到大自然中去,才能让人赏心悦目。

大自然中清新的空气对于人类的健康有极大的益处,对孕妇更是如此。这在农村或城市郊区并不新奇,在工业集中的城市就难能可贵了。交通运输的繁忙,带起各种浮尘;奔驰的汽车排出大量对身体有害的废气;工厂排出的含有各种有害物质的气体;大量的垃圾都严重地破坏了大气的洁净。有一些孕妇,因怕伤风感冒而不敢开窗,因而人为地限制了新鲜空气的摄取。长此以往,不仅会使健康受损,而且也会对胎儿带来一定的影响。

比较好的方法是:孕妇在早上起床之后,到有树林或者草地的地方去做操或散步,呼吸那里的清新空气,再者,树林多的地方以及有较大面积草坪的地方,尘土和噪声都比较少。那些在一定的温度下工作的孕妇,除早晨外,在工间休息时也应到树木、草坪或喷水池边走走。晚上最好能开小窗睡眠。若天太冷可关窗,但应在起床后,打开所有的窗户换空气。

俗话说:“一天之计在于晨。”对于孕妇来说就更是如此。每一位即将做妈妈的孕妇都应该克服自己的懒惰情绪,争取每日早些起床,然后去欣赏大自然清晨的美景,也使腹中的小宝宝受到熏陶。

另外,假日里与丈夫和亲朋好友一起去郊外游玩,也是一种呼吸新鲜空气的好方式。在欣赏秀丽的大自然田园景色的同时,你那么出世的宝宝也会受到益处———含氧丰富的血液使宝宝像喝足水的庄稼一样。有时还会在母腹中手舞足蹈,以表示感激之情呢!

大自然的美景多种多样,各具风格。它包括日月星辰、山水花鸟、草木鱼虫、田林原野等等。它们都具有能陶冶人们的情感、激发人们对祖国的热爱等特性。它能给人们带来欢乐,激发人思考,使人们的精神世界得到极大地丰富。

总之,大自然是无限美妙的。多欣赏大自然的美,不仅可以使人得到休息、娱乐并伴以幽静、清爽、舒服之感,还可以使人大开眼界,增长知识,增添青春的活力。这些都是极有利于孕妇和胎儿的身心健康的。

因此,为了孩子,为了下一代的聪明、活泼和可爱,孕妇一定要多到大自然中去,在大自然中陶冶母子的性情。

§§§第六篇十月胎教最佳方案———有针对性地实施胎教

胎教第一月胎儿发育(1)体格第一个月末,胎儿的大小为0.4~0.7厘米,体重约为1克。

(2)外表属于胎儿成形前的“胎芽”阶段,头部较大,约占身体的1/2。因为没有颈部,头部直接连着身体,而且有着长尾巴及鳃,不像是胎儿,反倒像只“海马”。这时的手脚小得几乎看不见,眼睛、鼻子等也不明显。

(3)绒毛的发育胎芽被一种称为绒毛(不久后会发育形成胎盘)的组织所覆盖。

这种绒毛深植于厚软的子宫内膜中,吸收母体的营养,以供胎芽发育。

孕母状况孕母的身体变化妊娠第1个月,孕妇的妊娠反应表现不出来,对大多数人而言,只有基础体温最能传达怀孕正确的信息。

每天早晨持续记录体温的孕妇,若发现高温(37益左右)持续2个星期以上,便应该想到,这是有喜讯的征候。当然,妊娠的征候因人而异,月经该来而过了数天仍未来的,是最明显的特征。有人怀孕之后,特别容易感到头晕目眩、发热、腹部下方疼痛或感到不安、易怒,乳房变得很敏感,稍微一碰即痛,这些也都是胎儿呼叫妈妈的信号。