回想这几年虽然四处奔波，整天忙忙碌碌，但是内心却一直不踏实，一再更换职业，总想着发财致富，但是最终一无所获，疲惫不堪，看看自己当年的同学，如今都已结婚生子，日子虽然不富裕倒也挺美满，而自己至今还是单身一人，感觉自己失去的太多了，不禁落下了伤心的眼泪。
有时候不是生活把你折腾得晕头转向，而是你的思想复杂、心态浮躁而使你筋疲力尽。因此学会改变自己的心态，学会放松，减轻心灵的负担，就会使自己找到正确的前进方向，过上充实而有效的生活。
在很多的人的心中都有着美好的梦想，想要追求幸福美满的生活，希望自己富有，希望获得很高的地位和声誉，于是便像一台永不休止的机器拼命地拼搏和努力。然而他们往往却在快速的运转当中失去了很多珍贵的东西。
有一只小蜜蜂出生没有多久就开始采蜜了。它先是认真地学习采蜜的方法，学成之后，它就离开蜂巢，四处去采蜜。
它每到一处，都会把那里的花粉花蜜全部采完，一点也不剩下。然后又开始去另外一个地方采蜜。有一次，它来到了一个四季鲜花不断的地方，它发现这里的花这么鲜这么艳，它为自己的发现而欣喜若狂，于是忘乎所以地忙碌起来。
一只蝴蝶飞过来，好心地劝它说：“蜜蜂老弟，为什么那么忙呢？我们来捉迷藏吧！”
蜜蜂头也不抬地说：“没时间！”并继续飞来飞去忙着采蜜。渐渐地，蜜蜂发现了一个问题，这里的蜜总也采不完。这边的蜜明明采完了，可是等它采完那边再回来时，又有好多新鲜的花蜜长出来了。小蜜蜂不知道，这个地方是春城，鲜花永远没有凋谢的一天。
蜜蜂以为自己不够勤奋，于是更加努力地工作，即使天下着大雨也不肯休息。
但是不管蜜蜂如何加倍地努力，花蜜总也采不完。终于有一天，这只蜜蜂累倒了，它驮着蜜从空中掉了下来。
那只蝴蝶又飞了过来，关切地问：“蜜蜂老弟，你怎么啦？”
蜜蜂说：“我快不行了。可我的蜜还没有采完呢。”
蝴蝶叹了一口气：“真搞不懂你们蜜蜂，为什么总要自己折磨自己呢！世界上的事情永远也干不完，为什么不能让自己休息一下呢！”
蜜蜂说：“这就是我们蜜蜂与你们蝴蝶的区别。你们不采蜜还可以跳舞，我们不采蜜还能做什么呢？这是毫无办法的事情。”
也许蜜蜂的勤劳是世界上任何生物都无法与之相比的，但是它们却又是世界上最悲哀的生物之一，它们一生只重复着一件事情，很多时候它们并不知道自己这样忙碌到底是为了什么。因此，我们不能学蜜蜂，只知道不停地忙碌，却不知道让自己停下来休息一会。人生需要的不仅仅是学会工作，还应该学会思考和享受，生命不能够走极端。
忙碌不是我们的唯一习性。即使忙碌，也要考虑是不是值得，是不是能够换回自己想要的回报，既不能因为贪欲而不自量力，也不能因为胆怯而放弃机会，否则就会陷入毫无意义的忙碌的陷阱之中。
人们应该学会改变自己，不要重蹈蜜蜂的覆辙。在喧嚣的环境中能够保持内心的悠闲，生活不是马不停蹄地奔跑，留给自己一点时间来享受现有的财富和名誉，这样才会使忙碌变得有价值。
心灵指南
生活的表象给人们留下的印象似乎就是越忙越有安全感，好像只有忙碌才代表成功，代表有意义，而停歇和缓慢则是一种退步。这是促使人们内心急躁和惶恐的根本原因，也是无法接受慢节奏的心理阻碍。其实生活不仅需要快，同样也需要慢，慢是为了更快，让心灵不再急躁，生活也就不会那么疲惫。
四、不要总是一个人承担
生命的承受力是有限的，当负担达到极限的时候，一根稻草都能够把人压垮。
所以，在生活中和工作中，我们要学会分担，因为并不是所有的事都是你一个人能够承担得了的。不懂分担，只会让自己在孤立中，被沉重包袱所累倒。
生活的节奏在加快，人们需要在追求质量的同时也追求数量，人们需要加强控制，需要承担很多责任，需要加快自己的脚步，让自己忙碌起来，以便做更多的事情。这是生存的基本要求，是和生活保持同步的保证。
在工作量大大增加的今天，学会合作，学会相互协同，才能提高速度，并顺利把事情完成。然而很多人却走上了极端，他们把所有的事情都当作自己一个人的责任，不懂得分散，不懂得授权，不懂得协同，以能人甚至超人自居，从来不许别人插手，结果自己背着沉重的负担不肯放下，致使自己疲惫不堪。古语云：“求人不如求己”，但是很多时候，一件事情是需要大家一起努力完成的，如果自己不懂协同，死撑硬撑，不仅让自己备受煎熬，还容易把事办砸。既然自己无法独挡，不如请别人一起承担，也许事情能够快速解决。
现在的社会不是一个孤立的社会，人与人之间是相互支撑的，谁也离不开谁，很多事情需要我们和别人共同完成，单枪匹马的时代早已过去了。一个人不是英雄，反之则容易陷入孤立无援的境地，在现实面前，我们不能大言不惭，有时拒绝别人，就等于孤立自己。
从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根渔竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根渔竿，然后他们就分道扬镳了。得到鱼的人迫不及待地在原地用干柴搭起篝火煮起了鱼，他狼吞虎咽，转眼间就把煮好的鱼连肉带汤吃了个精光。一连几天他都这样不作计划地大吃，不几天就把鱼全部吃光了。他再也没有东西吃了，想钓鱼没有渔竿，很快便饿死在鱼篓旁边。
得到渔竿的人，提着渔竿朝海边走去，他准备到大海里去钓鱼。他忍饥挨饿地走了几天，但是就在他已经能看到远方蔚蓝的大海时，终于筋疲力尽，再也走不动了。最后他只能倒在了他的渔竿旁，带着无尽的遗憾离开了人间。
又有两个饥饿的人，他们同样得到长者的恩赐：一根渔竿和一篓鱼。但他们没像前两个人那样各奔东西，而是商定共同去寻找大海。他们两个带着鱼和渔竿踏上旅程。在路上，他们每次只煮一条鱼，两个人分着吃。经过几天艰难的跋涉，他们终于来到大海边。从此，两人开始了捕鱼为生的日子。几年后，他们盖起了自己的房子，有了各自的家庭和子女，有了自己建造的渔船，过上了安定幸福的生活。
同样是面对着渔竿和满篓的鱼，四个人却有不同的表现。前两个人只顾眼前利益，不懂合作，宁可自己独吞也不和别人分享。而后两个人却很有心机，他们知道光靠自己是不行的，于是两人选择了合作和分享，发挥了渔竿和一篓鱼的双重功效，最后既解决了问题，又获得了利益，过上了自己所期望的幸福生活。
生活需要合作，有时候自己无法独自承担的事情，两个人互相配合就能共同把事做好。讲究责任感是为了让人把事情做好，而不是必须让一个人独立承担，即使你付出再多，解决不了问题就是不负责任。因此一个人学会了与别人合作，学会放权，把一些事情放心地交给别人去做，这样才会减轻了自己的负担，可以使彼此的步调都放慢一些，压力都减轻一些，收获却能够获得更多一些。
某编辑部的赵主编是一个对工作极其负责的人，他总是害怕自己照顾不周，致使工作上出现闪失，于是不管什么事情他都要过问。下属的每一份稿件，他都要亲自看；每一次的选题策划，他都必须参与其中；甚至包括文字的排版，他也会发表自己的一些意见……刚开始的时候，同事们都非常钦佩他认真负责的工作态度，但久而久之，便开始对他表示不满，认为他干涉得太多了。
而对于赵主编来说，也是吃力不讨好。他认为自己是编辑部的主编，影响非常大，必须为所有的工作把关，而且他不相信属下的工作能力。为此，他起早贪黑，加班加点，放弃了很多休息的时间。虽然很多时候他也感觉到自己太累了，需要休息一下，可是一想到编辑部离了自己不行，便强打精神，继续投入紧张忙碌的工作。
一次，因为劳累过度，他晕倒在了办公室。医生建议他休息一个月，否则身体会吃不消。这次把他给急坏了，他认为自己这一休息，编辑部根本无法正常运转。
但他没有想到的是，一个月后编辑部依旧运作得红红火火，他工作范围内的事几个属下帮他处理得十分妥当。后来儿子的一句话提醒了他，儿子说：“爸，您就不用管那么多了，不必把自己太当回事，要知道地球离了谁都照样转。”
不要总是把自己看成是主角，以为做什么都离不开自己，其实不然，没有你的参与，工作照样会做好。因此，学会放权，做好自己应该做的那一份就可以了，其他的交给别人去做。如果明知自己一个人应付不过来，还死死地抱着不放，那是给自己增加负担的愚蠢做法。
心灵指南
太看重自己，就是负担。毕竟一个人的力量是单一而有限的，众人的力量是多样而无穷的。不以能人高人自居，不固执地只依靠自己，学会分享、学会协同，善于借助别人的力量，从而化繁为简，变紧迫为从容，使自己肩膀上的重量变得轻一些。
五、何必为名利而奔忙
在“金钱就是一切”的思想浸染下，人们对物质的追求达到了前所未有的狂热程度。当人们的内心处于浮躁和贪婪的状态时，自身便会失去控制，并为了争名夺利而放弃安逸的生活，急速地挥霍着自己的生命。
物欲横流的现代经济社会，在给人们创造了很多获得财富机会的同时，却也让人们的内心开始变得物质化和金钱化，稍不留神就会陷入名利场中无法自拔。人们常说：“人为财死，鸟为食亡”，功名利禄自古以来就是人们一直努力追求的东西。只是在现代社会，当名利与时间联系在一起时，人们便更加无法安分，开始争分夺秒地疯狂敛财，争名夺利，从而踏上了一条欲罢不能的不归路。
现代社会的迅速发展，给人们带来了更多无法抗拒的诱惑，舒适华丽的宝车豪宅、纸醉金迷的富贵生活、高档时尚的现代享受、无与伦比的至尊地位，面对这些，人们很容易就会迷失自我，忘了自己最先的目标和位置，不惜一切代价地去追求这些不切实际东西，以为这就是生命的价值之所系，这就是生活意义之所在。以至于奔忙一生，想要的没有得到，原本拥有的也所剩无几。生活在人们不安分的心灵驱使下，也变得喧嚣和浮躁，失去了它真正的意义。
从前，有一个爱幻想的年轻人。有一天，他听说名利是一位年轻漂亮的姑娘，谁能找到她谁就是天下最幸福的人，所以他在心里迷上了名利。他发誓，即使花上一生的时间，也要找到她。
他首先到那些充满智慧和哲理的书籍中去找名利。结果他发现这些哲理书对名利始终持批评否定的态度，而且一直排斥她——名利不在书籍里。
他又到宗教里去找名利。但是宗教宣称，许多幸福，也包括名利在内，都是一个人在死后才能得到的，而活着的时候是应该舍弃的。这也不是他想要的结果。
他又向大千世界去寻找。他每到一个地方，就问：“你们知道名利吗？她在这里吗？”每次人们都回答他：“名利？是的，她来过这里。不过那是很久以前的事情了。她后来又走了，没有人知道她去了哪里。”就这样他用了许多年，找了许多地方，可是每次都得到同样的答复。
于是他转向大自然。他问树、高山、森林和海洋，还有小鸟、鱼、走兽和昆虫：“你们知道名利吗？她在这里吗？”然而回答依然令他失望：“名利？是的，她来过这里。不过那是很久以前的事情了。她后来又走了。”
许多年过去了，这个年轻人慢慢老去，但他还在寻找名利。最后，他来到世界的尽头，那有一个黑暗幽深的山洞。老人进了山洞。等到眼睛适应了黑暗之后，他发现山洞里有一个又老又丑的妇人。而她就是人们宁愿花费一生的时间苦苦追求的名利。
老人非常失望，他想着如果自己年轻的时候，不鬼迷心窍，好好做好自己的工作，也许会生活得很好。而如今却一无所有，后悔莫及。
也许名利在人们眼中永远像一位年轻漂亮的姑娘，然而事实并非如此，只是我们过于美化了她的形象。追求财富和名誉虽然是无可厚非的事情，但却一定要保持冷静和理智，用自己的聪明才智和努力付出来换取才能得到社会的承认。但是如果只是过分注重名利，而忽略其他更加重要的东西，只会使自己虚度年华，一生碌碌无为。
不要使自己被金钱和名誉所腐蚀。“非淡泊无以明志”，如果我们的内心被贪欲所控制，就难以保持清醒的头脑，就会失去高远的志向，变得安于现状，没有更高的追求。
居里夫人是一位卓越的科学家，生前曾两次获得诺贝尔奖金，107次获得名誉头衔。但是她却从来没有把这些荣誉当作自己骄傲的资本。
一天，一位朋友来居里夫人家做客，看见她的小女儿正在玩英国皇家学会刚刚奖给她的一枚金质奖章，大吃一惊，忙问：“居里夫人，能够得到一枚英国皇家学会的奖章，这是极高的荣誉，你怎么能让孩子玩呢？”居里夫人笑了笑说：“我是想让孩子从小就知道，荣誉就像玩具，只能玩玩而已，绝不能永远守着它，否则将一事无成。”
1910年，法国政府为了表示对居里夫人的尊崇，决定授予她骑士十字勋章，但是居里夫人拒绝接受。几个月后，她和杰出的物理学家、着名的天主教徒布朗利一起竞选科学院院士。但是，当时许多人反对妇女进入科学院。最后，居里夫人只差一票落选了。
失败的消息传来，居里夫人的助手们以及实验室的工人都替她感到难过，他们都在默默地准备一些安慰的言词，想给居里夫人一些慰藉。
没想到居里夫人就像平常一样微笑着从她的工作室里走出来了。她非常平静，看不出有一丝一毫的苦恼，甚至没有对这次竞选说一句评论的话。居里夫人把荣誉看得很轻，她说自己之所以搞科学，并不是为了获得荣誉和利益，如果是为了这个目的的话，那就无法做好自己的工作。
生命有限，名利无穷，人们总是在急切地争抢名利，却在争抢中失去了更多的东西。俗话说：“海纳百川有容乃大，壁立千仞无欲则刚。”欲望太多，就会让自己偏离正确的方向。只有把名利看淡一点，踏踏实实地做好自己应该做的事情，才不会被名利所累，进而走上更高的人生阶段。
心灵指南
名利并非人生全部的追求，我们不应为名利而活，被名利所驱使。在名利的快车道上到处都有万丈深渊，你开得太快，就很容易发生危险。学会潇洒地面对人生，找准属于自己的坐标，贪婪会使你变得一事无成，而踏实则能够成全你的雄心壮志。
六、享受忙里偷闲的乐趣
偷闲不是偷懒，而是一种聪明的放松。人不能总是处于紧绷的状态。忙碌之余我们需要及时调节和休息，学会善待自己，忙里偷闲、自娱自乐，花一分钟让自己放松一下，反而会使工作更加有效。