书城心理学教你成功丛书:心理大师揭秘158个心灵密码
46490400000006

第6章 区分老婆与情人的真爱

不要由于一颗流星的陨落,而认为天空所有的星会在同一天掉落下来。

妙龄少女居然爱上了一个有家有室的中年男子。中年男子当然也对少女爱得如火如荼。

一段时间之后,妙龄少女再也无法忍受那种偷偷摸摸见不得天日的情人生活,她要男子与老婆分离,娶她为妻。

“那么好吧,咱们一同去找我老婆摊牌吧。”

中年男子领着女子来到了自己的家。他的老婆正在那儿洗一堆脏衣服。

“请坐请坐。”当中年男子的老婆明白了妙龄女子的来意,依然笑容可掬,客气地让座、上茶。“我完全同意与我的先生离婚,成全你们的感情,”老婆说“只要你们今后能恩恩爱爱,白头偕老,也就行了。我呢,也就无所谓了。‘人心去,不可留’,这个道理我是明白的。”

妙龄女子和中年男子一听,大喜过望,他们为即将到来的幸福欣喜不已。

此时,忽见男子老婆从室内抱出一堆乱七八糟的东西,往床上一堆。两人惆然,不知她要做什么。“来来来,姑娘,既然你要接管我的丈夫,那么,现在让我向你交个班。”老婆指着床上的一堆东西说,“这是一堆脏衣服和脏袜子,是他前两天换下来的,我正准备洗。姑娘,今后你给他洗袜子时要注意,他有脚汗,袜子特臭,要用特殊除臭香皂清洗。他的衣服,领口特油腻,洗前要先喷‘衣领净’才行。”

老婆又从抽屉取出一堆药。

“他有胃病,饭后喜欢打饱嗝,有时一连打二三十个也不停,因而饭前必须让他吃这种药。”老婆指着另一种药说:“他的肠道也有毛病。几乎每夜两点左右就开始拉肚子,如果不吃这种黄色的药片,他就会一直拉到天亮……还有,他有过敏性鼻炎,每天凌晨五六点钟,喷嚏、鼻涕一齐来,因而除了给他吃这种药外,还要在他枕头边多放几条擦鼻涕的毛巾……还有,他的口腔有溃疡,如果……”

“够了!够了!”没等中年男子的老婆说完,妙龄女子便站了起来,主动告辞了。

是的,她怎么也想不到,在她眼中风流倜傥、一表人才的中年男子,这个自己朝思夜想欲据为己有的优秀男人,居然有如此多的令人无法容忍的毛病!她梦中的情人,瞬间在她的心目中失去了光彩。而中年男子呢,愣在房中半天没回过神儿来。是呀,平日,他只知道妻子是个忙忙碌碌毫无情趣的“管家婆”,哪里知道,自己白日的风流倜傥,全是妻子“管”出来的呢。

为什么心态决定命运

为什么有些人就是比其他的人更成功,赚更多的钱,拥有不错的工作、良好的人际关系、健康的身体,整天快快乐乐,拥有高品质的人生,似乎他们的生活就是比别人过得好,而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。人与人之间并没有多大的区别,为什么有许多人能够获得成功,能够克服万难去建功立业,有些人却不行?

不少心理学专家发现,这个秘密就是人的“心态”。一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说;“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”

大概是40年前,南非某贫穷的乡村里,住了兄弟两入。他们受不了穷困的环境,便决定离开家乡,到外面去谋求发展。大哥好像幸运些,被奴隶主卖到了富庶的旧金山,弟弟却被卖到很穷困的菲律宾。

40年后,兄弟俩又幸运地聚在一起。今日的他们,已今非昔比了。做哥哥的,当了旧金山的侨领,拥有两间餐馆,两间洗衣店和一间杂货铺,而且子孙满堂,有些承继衣钵,有些成为杰出的工程师或电脑工程师等。

弟弟呢?居然成了一位享誉世界的银行家,拥有东南亚相当分量的山林、橡胶园和银行。经过几十年的努力,他们都成功了。但为什么兄弟两人在事业上的成就,却有如此的差别呢?

兄弟相聚,不免谈谈分别以来的遭遇。哥哥说,我们黑人到白人的社会,既然没有什么特别的才干,惟有用一双手煮饭给白人吃,为他们洗衣服。总之,白人不肯做的工作,我们黑人统统顶上了,生活是没有问题的,但事业却不敢奢望了。例如我的子孙,书虽然读得不少,也不敢妄想,只有安分守己地去担当一些中层的技术性工作来谋生。至于要进入上层的白人社会,相信很难办到。

看见弟弟这般成功,做哥哥的,不免羡慕弟弟的幸福。弟弟却说:“幸运是没有的。初来菲律宾的时候,担任些低贱的工作,但发现当地的人有些是比较愚蠢和懒惰的,于是便接下他们放弃的事业,慢慢地不断收购和扩张,生意便逐渐做大了。”

以上是真实的故事,它告诉我们:影响我们人生的绝不仅仅是环境,心态控制了个人的行动和思想。同时,心态也决定了自己的视野、事业和成就。

有两位年届70岁的老太太,一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头,于是便开始料理后事;另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小,而在于有什么样的想法。于是,她在70岁高龄之际开始学习登山,其中几座还是世界上有名的山。就在最近还以95岁高龄登上了日本的富士山,打破攀登此山年龄最高的纪录。她就是着名的胡达·克鲁斯老太太。

70岁开始学习登山,这乃是一大奇迹。但奇迹是人创造出来的。成功人士的首要标志,是他思考问题的心态。一个人如果是实行积极思维、喜欢接受挑战和应对麻烦事,那他就成功了一半。胡达e克鲁斯老太太的壮举正验证了这一点。

一个人能否成功,就看他的态度了。成功人士与失败者之间的差别是:成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反,他们的人生受过去的种种失败与疑虑所引导和支配。

有些入总喜欢说,他们现在的境况是别人造成的。这些人常说他们的想法无法改变。但是,说到底,如何看待人生、把握人生由我们自己决定。

一天一个希望

常言道,世上无难事,只怕有心人。没有翻不过的山,也没有趟不过的河。只是因为不相信自己能力的人多了,世上才有了“困难”这个词语。

1862年9月,美国总统林肯发表了将于次年1月1日生效的《解放黑奴宣言》。在1865年美国南北战争结束后,一位记者去采访林肯。他问:“据我所知,上两届总统都曾想过废除黑奴制,《宣言》也早在他们那时就起草好了。可是他们都没有签署它。他们是不是想把这一伟业留给您去成就英名?”林肯回答:“可能吧。不过,如果他们知道拿起笔需要的仅是一点勇气,我想他们一定非常懊丧。”林肯说完匆匆走了,记者一直没弄明白林肯这番话的含义。

直到1914年林肯去世50年后,记者才在林肯留下的一封信里找到了答案。在这封信里,林肯讲述了自己的幼年时的一件事:“我父亲以较低的价格买下了西雅图的一处农场,地上有很多石头。有一天,母亲建议把石头搬走。父亲说,如果可以搬走的话,原来的农场主早就搬走了,也不会把地卖给我们了。那些石头都是一座座小山头,与大山连着。有一年父亲进城买马,母亲带我们在农场劳动。母亲说,让我们把这些碍事的石头搬走,好吗?于是我们开始挖那一块块石头。不长时间就搬走了。因为它们并不是父亲想象的小山头,而是一块块孤零零的石块,只要往下挖一英尺,就可以把它们晃动。”

林肯在信的末尾说:有些事人们之所以不去做,只是他们认为不可能。而许多不可能,只存在于人的想象之中。

这个故事很有启迪性。它告诉大家,有的人之所以不去做或做不成某些事,不是因为他没这个能力,也不是客观条件限制,而是他内心的自我想象首先限制了他,是他自己打败了自己。

一些成功学研究大师分析许多人失败的原因,不是因为天时不利,也不是因为能力不济,而是因为自我心虚,自己成为自己成功的最大障碍。有的人缺乏自重感,总觉得自己这也不是,那也不行,对自己的身材、容貌不能自我接受,时常在人面前感到紧张、尴尬,一味地顺从他人,事情不成功总觉得自己笨,自我责备,自我嫌弃。有的人缺乏自信心,怀疑自己的能力;有的人缺乏安全感,疑心太重,对他人的各种行动充满戒备;有的人缺乏胜任感,工作中缺乏担当征途的气魄,甘心当配角;也有的人反其道而行之,为掩饰自己的缺点或短处,夸张地表现自己的长处或优点……

这些人们真正的敌人是他们自己。

每个人一生之中,或多或少总会有怀疑自己,或自觉不如人的时候。

研究自我形象素有心得的麦斯维尔。马尔兹医生曾说过,世界上至少有95%的人都有自卑感,为什么呢?电视上英雄美女的形象也许要负相当大的责任,因为电视对人们的影响实在太大了。

有些人的问题就在于太喜欢拿自己和别人比较。其实,你就是你自己,压根儿不需要拿自己和任何其他人比较。你不比任何人差,也不比任何人好,造物者在造人的时候,使每一个人都独一无二,不与任何其他人雷同。你不必拿自己和其他人比较来判断自己是否成功,应该是拿自己的成就和能力来决定自己是否成功。

拿破仑·希尔指出:在每一天的生活中,如果你都能够尽力而为、尽情而活,你就是“第一名”!

许多人喜欢看NBA的夏洛特黄蜂队打球,特别喜欢看1号博格士,他身高只有1.6米,在东方人眼里也算矮子,更不用说即使身高两米都嫌矮的NBA了。

据说博格士不仅是现在NBA里最矮的球员,也是NBA有史以来破纪录的矮子。但这个矮子可不简单,他是N73A表现最杰出、失误最少的后卫之一,不仅控球一流,远投精准,甚至在高个队员中带球上篮也毫无所惧。

每次看到博格士像一只小黄蜂一样,满场飞奔,心里总忍不住赞叹。其实他不只安慰了天下身材矮小而酷爱篮球者的心。

博格士是不是天生的好手呢?当然不是,而是意志与苦练的结果。

博格士从小就长得特别矮小,但他非常热爱篮球,几乎天天都和同伴在篮球场上玩耍。当时他就梦想有一天可以去打NBA,因为NBA的球员不只是待遇奇高,而且也享有很高的社会评价,是所有爱打篮球的美国少年最向往的梦。

每次博格士告诉他的同伴:“我长大后要去打NBA。”所有听到他的话的人都忍不住哈哈大笑,甚至有人笑倒在地上,因为他们“认定”一个1.6米的矮子是绝不可能打NBA的!

他们的嘲笑并没有阻断博格士的志向,他用比一般高个子的人多几倍的时间练球,终于成为全能的篮球运动员,也成为最佳的控球后卫。他充分利用自己矮小的优势:行动灵活迅速,像一颗子弹一样;运球的重心偏低,不会失误;个子小不引人注意,抄球常常得手。

一个人在精子和卵子相遇的一刻,就注定是一个成功者。因为成千上万的精子在奔向惟一的卵子时,争斗比人间还激烈,最后成功的那两个,构成了一个人。

要取得事业成功、生活幸福,重要的要有积极的自我意识,要敢于对自己说:“我行!我坚信自己!我是世界上独一无二的人!”就像释迦牟尼佛诞生时,一手指天,一手指地,说:“天上地下,惟我独尊。”

相信自己并且喜欢自己

学会爱自己,让自己的身体长得更强壮,让灵魂陶冶得更高尚,这样才能更好地关爱别人,也才能更好地去接受别人的关爱。

有一位顶尖级的杂技高手,一次,他参加了一个极具挑战的演出,这次演出的主题是在两座山之间的悬崖上架一条钢丝,两他的表演节目是从钢丝的这边走到另一边。

演出就要开始了,整座山聚满了观众,当中有记者、主办单位、赞助商和看热闹的人。这时,只见杂技高手走到悬在山上的钢丝的一头,然后用眼睛注视着前方的目标,并伸开双臂,一步、二步、三步,慢慢的杂技高手终于顺利地走了过去。这时,整座山响起了热烈的掌声和欢呼声。

“我要再表演一次,这次我要绑住我的双手走到另一边,你们相信我可以做到吗?”杂技高手对所有的人说。

我们知道走钢丝靠的是双手的平衡,而他竟然要把双手绑上。但是,因为大家都想知道结果,所以都说:“我们相信你的,你是最棒的!”杂技高手真的用绳子绑住了双手,然后用同样的方式一步、两步终于又走了过去,“太棒了,太不可思议了!”所有的人都报以热烈的掌声。但没想到的是杂技高手又对所有的人说:“我再表演一次,这次我同样绑住双手然后把眼睛蒙上,你们相信我可以走过去吗?”所有的人又都说:“我们相信你!你是最棒的!你一定可以做到的!”

杂技高手从身上拿出一块黑布蒙住了眼睛,用脚慢慢地摸索到钢丝,然后一步一步地往前走,所有的人都屏住呼吸为他捏一把汗。终于,他走过去了!掌声雷动!“你真棒!你是最棒的!你是世界第一!”所有的人都在呐喊着。

表演好像还没有结束,只见杂技高手从人群中找到一个孩子,然后对所有的人说:“这是我的儿子,我要把他放到我的肩膀上,我同样还是绑住双手蒙住眼走到钢丝的另一边,你们相信我吗?”

所有的人都说:“我们相信你!你是最棒的!你一定可以走过去的!”

“真的相信我吗?”杂技高手问道。

“相信你!真的相信你!”所有的人都说。

“我再问一次,你们真的相信我吗?”

“相信!绝对相信你!你是最棒的!”所有的人大声回答。

“那好,既然你们都相信我,那我把我的儿子放下来,换上你们的孩子,有愿意的吗?”

杂技高手说。

这时,整座山上鸦雀无声,再也没有人敢说相信了。

在没有涉及自己的利益时,我们相信并愿意别人表现,一旦到了紧要时刻,我们最相信的还是自己,因为我们不愿意把命运交到别人手里。

你就是你自己的上帝,你的命运掌握在你自己手中。很多时候并不是别人把你们打败了,而是你自己已经先打败了自己。

请记住,求人莫如求己。

某人在屋檐下躲雨,看见观音正撑伞走过。这人说:“观音菩萨,普度一下众生吧,带我一段如何?”

观音说:“我在雨里,你在檐下,而檐下无雨,你不需要我渡。”这人立刻跳出檐下,站在雨中:“现在我也在雨中了,该渡我了吧?”观音说:“你在雨中,我也在雨中,我不被淋,因为有伞;你被雨淋,因为无伞。所以不是我渡自己,而是伞渡我。你要想渡,不必找我,请自找伞去!”说完便走了。

第二天,这人遇到了难事,便去寺庙里求观音。走进庙里,才发现观音的像前也有一个人在拜,那个人长得和观音一模一样,丝毫不差。

这人问:“你是观音吗?”

那人答道:“我正是观音。”

这人又问:“那你为何还拜自己?”

观音笑道:“我也遇到了难事,但我知道,求人不如求己。”

一个人的成功,不是靠老天爷的脸色,神的恩典,在奇妙的时刻施展。在这之前,我们只有依赖自己的双手,先替自己开创一条路来,我们才会看见那份无形流转的力量。

换一种人生

曾否有一刻,你想过另一种人生?

一天,你走在街上,心情糟透了,忽然之间,你很希望自己过的是另一种人生。

那将会是怎样的呢?

做另外一些工作,在另外一个圈子,拥有另外一群朋友;同时,也谈另一段恋爱。

另一种人生,也许不会比现在快乐。然而,有那么一刻,我很想知道,我的另一种人生会是什么光景。

想过另一种人生,并不是厌倦了现在的生活,而是领悟了人生的短暂。既然那么短暂,只是过一种人生,会不会很乏味呢?一生只有一个身份,好像也太沉闷了。

我们害怕的,或许是千篇一律的日子。

千篇一律的日子是最安全的,也最枯燥。换了另外一个身份,是很刺激的,却也是危险的。想要另一种人生,也许永远只是想想罢了。

人们一说快乐大多是同样的看法,相同的回答差不多!都是:“享受生活啊。”不同的是他们有各自的快乐理由……

看那个老太太,已老得不能自如走路,还坚持在公园的台阶上,一级一级地往上蹭。她脸上阳光灿烂:“这是我每天最快乐的事啊。”有位女白领,整天忙碌在办公室,无非打印个文件,收收发发,很是琐碎,往身后一看什么都没有留下。可一到休息日,她就闲得忧郁,叨叨说:“工作能使我快乐。”

一个操劳一辈子的母亲,不穿金,不戴银,每日辛劳不辍,笑呵呵回答儿女们:“全家平平安安的,比什么都让我快乐。”

下岗女工说:“谁能给我一份工作,我就快乐死了。”

小保姆说:“主人家信任我,不见外,我就觉得快乐。”

小女生说:“哎呀呀,星期天早上能让我睡够了,最快乐!”

一位有名的精神科心理医师每天要看许多病人,并且要很有耐心地倾听病人述说心中的忧郁和焦虑。他每天所接触的都是一张张愁眉苦脸,所以被那些不快乐的情绪感染得也很不快乐,日子一久,他觉得心中的压力非常大。为了平衡自己的情绪、缓解压力,他时常去看喜剧,而且专门挑喜剧节目让自己开怀大笑一番。

有一天,心理医师的病人又是一个接一个,他正低头在一位病人的病历卡上记录诊断结果,却听到一个很熟悉的声音说:“医师,我很不快乐,生活中没有什么能够让我开心的事情,活着实在是没有什么意义,我真想死。”

心理医师抬头一看,却看到一张熟悉的面孔,他居然是让自己捧腹大笑的喜剧演员。

这样的巧遇,心理医师不禁哑然失笑。他低头想了一下说:“这样吧!你我交换,我当一天喜剧演员,你当一天心理医生,怎么样?”

喜剧演员原本以为医师在开玩笑,但是看他一脸认真的表情,又不像是开玩笑,于是考虑片刻,接受了这个建议。

喜剧演员扮演了一天“代理医师”,除开药方由在幕后的真医师开列之外,他有模有样地询问病人的病情,并且努力开导病人要寻找一个正确的人生方向。

心理医师在喜剧演员的教导之下,也演了一出喜剧。他忘却了自己的医师身份,在舞台上装疯卖傻,惹得观众捧腹大笑。心理医师站在舞台之上,看到台下有这么多的笑脸,他的心情也好极了。

之后两人又恢复各自的身份。有一天,喜剧演员又挂号来看心理医师。

“医师,我找到了平衡点,现在我知道了,其实我的工作非常有意义,我的每一个喜剧动作所引起的每个笑容是我的成就。我不想死了,因为我的存在可以帮助那么多不快乐的人,让他们获得生活上的平衡。”喜剧演员容光焕发地说。

心理医师微笑着点了点头说:“是啊!我也要谢谢你让我有机会知道,我也有能力制造许多的笑脸。”

从此以后,当病人坐在候诊室等候看病时,都能听到由心理医师的诊疗室中所传出来的幽默话语和病人的哈哈大笑声。

幸福无处不在

人生的目的是幸福。幸福大多是主观的,它原本就深植于人人们心中,在生存需求的满足中。因而,幸福无所不在。

人有生理上的需要,所以离不开物质生活。尽管金钱能买到一切物质的东西,可以充实入的物质生活,但是人的精神生活,却不是有了钱便能满足的。

人生在世,重要的不是过得如何舒服,活得多么安逸,而是要活得心安理得,快乐充实,充分地把生命的价值发挥出来。

真正幸福美满的人生,是来自不能用金钱去衡量的智慧和:修养。金钱无法购得知识和学问,不能增进人的道德水准和涵养功夫,这一点是绝对无法否认的:不然的话,富人个个都是快活神仙了。

有个叫杜朗的人曾叙述过他寻找幸福的经历:

他先从知识里寻找,得到的是幻灭:从旅行里找,得到的是疲劳;从财富里找,得到的只是争斗和忧愁;从写作中找,得到的只是劳累。

难道知识、旅行、写作,与幸福快乐绝缘吗?显然不是,是杜朗的心态出了问题。后来,他改变了消极的态度,就有了幸福的新发现。

在火车站上,他看到一位中年男子走下列车后,径直来到一辆汽车旁,先吻了一下车内的妻子,又轻轻地吻了一下妻子怀中熟睡的婴儿——生怕把他惊醒。然后,一家人就开车离开了。杜朗由此感慨道:生活中的每一正常活动都带有某种幸福的成分。

对于某个人来讲,你可能是幸福的、满足的,也可能是不幸福的。

决定你幸福与否的因素只有一点——你接受积极还是消极心态的影响,而这个因素是你所能控制的。

心理学家说:幸福与心态的积极与否密切相关。如果一个人决心获得这种幸福,那么就能得到这种幸福。而心态消极的人不仅不会吸引幸福,相反还排斥幸福。即使幸福悄然降临到身边时,也会毫无觉察,或者失之交臂。

有一则寓言说,有一个老人,在临死前对儿子说:

“孩子,我快死了,我希望你过上好日子。”

儿子说:“父亲,你告诉我,怎么才能使生活幸福?”

父亲答道:“你到社会上去吧,人们会告诉你找到幸福的办法。”

父亲死了,儿子就出发了,到外面的世界去找幸福。他走到河边,看见一匹马在岸上走,这匹马又瘦又老。马问:

“青年人,你到哪里去?”

“我去找幸福,你能告诉我怎么找吗?”

“小伙子,你听我说,”马回答道,“我年轻时,只知道饮水,吃草籽,我甚至把头转到食槽里,就会有人把吃的东西塞进我嘴里。除了吃以外,别的事我什么也不管。所以,当时我认为在这个世界上我最幸福的了。可是现在我老了,别人把我丢弃了。所以我告诉你,青年时要珍惜自己的青春,千万不要像我过去那样。不要享受别人给你准备好的现成东西,一切都要自己干,要学会为别人的幸福而高兴,不要怕麻烦,这样,你就会永远感到幸福。”

青年继续走下去。他走了很多路,在路上碰到一条蛇。蛇问:

“小伙子,你到哪里去?”

“我到世界上去寻找幸福。你说,我到哪里去找呢?”

“你听我说吧,我一辈子以自己有毒液而感到自豪。我以为比谁都强,因为大家都怕我。我这种想法是不对的。其实大家都恨我,都要杀死我。所以,我也要避开大家,怕大家。你的嘴里也有毒液,所以,你要当心,不要用语言去伤别人,这样你就一辈子没有恐惧,不必躲躲闪闪,这就是你的幸福。”

青年又继续朝前走了。走啊,走啊,看见了一棵树,树上有一只加里鸟——它的浅蓝色羽毛非常鲜艳、光亮。

“小伙子,你到哪里去?”加里鸟问。

“我到世界上去寻找幸福。你知道什么地方能找到幸福吗?”

加里鸟回答说:

“小伙子,看来,你在路上走了很多日子了,你的脸上满是灰尘,衣服也破了,你已变样了,过路人要避开你了,看来,幸福同你是没有缘分了,你记住我的话:要让你身上的一切都显得美,这时你周围的一切也会变得美了,那时你的幸福就来了。”

青年回家去了,他现在明白:不必到别的地方找幸福,幸福就在自己身边。

还曾听说过这样的一个故事:一个人历尽艰险去寻找天堂,终于找到了。当他欣喜若狂地站在天堂门口欢呼“我来到天堂了”时,看守天堂大门的人诧然地问他:“这里就是天堂?”欢呼者傻了:“你难道不知道这儿就是天堂?”

守门人茫然摇头:“你从哪儿来?”

“地狱。”

你若渴了,水便是天堂;你若累了,床便是天堂;你若失败了,成功便是天堂;你若是痛苦了,幸福便是天堂。总之,若没有其中一样,你断然不会拥有另一样的。天堂是地狱的终极,地狱是天堂的走廊。当你手中捧着一把沙子时,不要丢弃它们,因为金子就在其问蕴藏。

对我们来说,幸福就是把自己的工作做好,又能拥有轻松休憩的时候。

幸福是拥有一些熟悉、不需客套的朋友,能够相互分担、分享彼此的烦恼、不快;尽管观点有所差异,却永远相互尊重。

幸福是拥有一些舒适的工作间;书架上列满了各式各样自己喜欢、对自己有益的、启发的书,笔筒里都是自己所珍爱的文具,四周有绿色植物芳馨围绕,还有一把坐再久都能觉得舒适的坐椅。

幸福是冬天泡个热水澡,夏天与家人大啖冰西瓜。

幸福是当自己自由闲适地弹奏,沉浸于巴赫、贝多芬的乐曲时。

幸福是拥有相互了解的人生伴侣,拥有身心的平和与宁静,不管境况是顺是逆,都能知足常乐、惜福感恩。

幸福是自觉到每天在人生的各个方面都有所成长,享有一种更具成果与创造性的生活。

幸福是与过去和睦相处,将目光对准现在,对未来保持乐观。

幸福是当我们对自己及周围环境或人生目的感到满足、和谐的一种状态。人生的幸福大多是主观的,因而,幸福无所不在。