要起飞了，96岁高龄的她戴上头盔，穿上夹衣，脸上没有半点恐惧。陪同她的两位助手在跑道上助跑了10多米后，降落伞就顺利起飞了20分钟之后，马德祖·博雷尔顺利降落在日内瓦湖畔的小城维尔纳夫。面对家人和医生担心的目光，她兴奋地告诉他们说：“这种感觉太棒了，它是我一生中所享受的最美妙的感觉。我觉得自己就是一只自由的小鸟，可以在空中无拘无束地飞翔，而且还可以看到下面熟悉的城市只是很遗憾，时间似乎有点短。”
诚然，岁月可以在皮肤上留下皱纹，使青丝中掺杂白发，但只要你保持一颗年轻的心，它就无法为你的灵魂刻下一丝痕迹。只有甘愿衰老的人，才能更快地佝偻于时光的尘埃之中。无论是80岁还是18岁，如果都为未来所吸引，都对人生竞争中的快乐怀着孩子般无穷无尽的渴望，在心灵的深处不断地从人群中、从无限的时空中感觉美好、希望、乐观、勇气和力量，就会永远年轻。因此，如果永远保持一种年轻的心态，捕捉人生中乐观向上的精神乐趣，便有希望时时享受幸福的时光，散发年轻的魅力。
1.保持笑容
仔细观察一下自己，看看脸上的笑容是不是少了，如果少了，就问一下自己是否对某些事情过于认真。其实，每个人可能都会有这样的经历，即有时候难免会回忆起痛苦的往事，其实这些往事并没有给你的生命造成太大影响。所以，对于一些痛苦的往事，还是一笑了之比较好。
2.让过去的成为过去
每个人都会有冲动的时候，既然是冲动，就可能会造成某种不良后果。其实，不必为这些事情耿耿于怀，因为这恰恰证明你是一个率真的人，是一个质朴的人。凡事顺其自然，过去的都已经过去了，既然造成的后果已经无法挽回，不如期待下一次会有好的表现。
3.精神愉快
要想让自己保持一颗年轻的心，就意味着要让自己的心理年龄保持年轻，因此这就要求你保持愉快的精神状态，同时保持一个本色、自然、纯真的自我。如果能够做到这一点，幸福会自己来敲门的。
魅力修炼谁也挡不住岁月的流逝，谁也挡不住皱纹的产生，其实皱纹爬上面额并不可怕，可怕的是长在心里。生活中难免会遇到不顺心的人与事，只要保持一颗年轻的心，在保持乐观和豁达的同时，魅力也就会青睐于你。
三、有个性才能与众不同
全面地了解自己的个性，并把握和完善它，做一个独一无二的女人，同时个性也会成为女性快乐和成功的资本。
伟大的剧作家莎士比亚曾说过：“你是独一无二的，这是最大的赞美。”这个说法虽然不能被大多数女人所接受，但却是一个不争的事实。现实生活中，有很多年轻的女孩子盲目从众，她们认为，流行的一定是正确的，所以就放弃了自己原有的个性和风格，殊不知这种情况已经严重影响到部分女性在社会上的立足。
现代社会，不仅是才能的竞争，更是个性的竞争。一个二十几岁的年轻女孩子如果不清楚自己的独到之处，不清楚自己潜在的优势，就很难凭真本事去竞争，更难在这个优胜劣汰的环境中显出实力。而要想在这个竞争激烈的社会中凸现自我，施展自我，表现自我，就需要认真地剖析自我、确认自我、摔打自我。
而一个女人，只要坚守自己的个性，在世界这座百花园中，你就是一朵引人注目的奇葩。在这个世界上，所有的东西都是不可替代的，都是绝无仅有的。作为女性大家族中的你，在这个世界上也是独一无二的。
生活中，你完全可以把章子怡、王菲当做自己的偶像，也可以去惊叹杨澜的智慧，鲁豫的聪明，但你千万不要因此而妄自菲薄，小看了自己。尽管你自身存在着这样或那样的缺陷，但只要你坚信自己是独一无二的，你肯定就是独一无二的，你的个性、你的魅力、你的能力，也就能够毫不逊色地显现出来；最重要的是，当你保持自我本色的时候，你就会变得轻松快乐。
结婚之前，丽杰是一个非常敏感羞怯的女孩儿。因为体形偏胖，还有着一张大脸，这使她看起来比实际还要胖。为此她十分自卑，她很少参加同学或者同事聚会，更不喜欢参加体育运动。
后来，丽杰嫁了一位稳重成熟、事业有成、家庭和睦的丈夫。于是，丽杰很想改变自己，想象丈夫家庭中的成员一样，稳重而自信，但适得其反，她越来越紧张易怒，害怕见到任何朋友，甚至是一听到门铃声就会惊慌不已。但为了安慰丈夫和家人，她还是装出很快乐的样子。可实际上，她已经患上了严重的抑郁症。
有时候丈夫工作中的应酬她不得不参加，她就在聚会中尽量掩饰自己的恐惧和担忧，装出开心的样子，甚至有时候会装得过头，而且之后的几天里她会感觉身心疲惫。事情越来越严重，最后丽杰竟然想到了自杀，因为她觉得活着也是一种折磨和痛苦。
后来，婆婆的一句话改变了丽杰一生的命运。婆婆告诉她说，她的几个孩子之所以都能够生活得开心快乐，包括她的丈夫，最重要的一点就是“无论遇到什么事情，我都会坚持让他们保持自我的本色”“保持自我本色”，这几个字一刹那让丽杰豁然开朗，她终于发现自己不快乐的原因，因为她所有的不幸都源于硬把自己套入一个不属于自己的模式中。
几乎就在一瞬间，丽杰决定开始保持自己的本色。于是她重新开始打量自己，研究自己的个性和气质，并从中找出自己的优缺点。此外，她开始学习怎么样配色与选择衣服样式，才能穿出自己的品位，而且也主动结交一些开朗乐观的朋友。
经过一段时间的改变，她发现自己比以前所有的日子都快乐。
其实，在我们的身边有很多这样的女性，她们在生活中处处模仿别人，追随别人，喜欢依照别人的足迹走路，而且她们不仅模仿别人的装束打扮，甚至也模仿别人的思想和行为，特别在心灵上不能保持自我，一贯去迎合别人，结果失去了自己的格调，也失去了自己的本色，更失去了自己的个性。
事实上，每个人生活在这个世界上，都是在为自己而活。你在这世上是唯一的存在，以前没有和你一模一样的人，以后也不会有。而且人与人的生长环境、社会经历、个性气质都有很大的不同，如果一味地去效仿别人，不仅会失去自己的本色，也会使自己的生活变得越来越糟糕。为此，我们就应该保持自我，活出本色，打造一个独一无二的自己。
1.注意自身优势
时不时对自己进行审视，注意自己的优势，培养自己的优点，克服自身的缺点，不断使自己进步，学会欣赏自己，就如同欣赏别人一样。如果能做到这些，那么就会对自己产生信心，变得热爱生活，就会保持自我，展示本色了。
2.不盲目追随他人
总有一些女性，今天看到街上流行某种颜色的鞋子，于是就毫不犹豫买了下来；明天看到别人的新发型十分漂亮，于是也想照做；甚至看到别人某种欢喜的表情，也想效仿结果在别人的流行中失去了自我。
魅力修炼
我的个性我做主，这样的女人最富有人情味与亲和力。在生命的历程中，如果你能够设法最大限度利用你的自身优势，保持好你的女人本色，你既能够生活得悠然闲适，又能够将自身魅力发挥得恰到好处。
四、不必预支明天的烦恼
身为女人，在现实生活中应该时时把握活在当下的原则，把每一个属于自己的今天都过得潇洒精彩，至于明天的事应该放到明天再说。
《圣经》中有这样一句话：“不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当就够了。”但生活中，有很多女人不仅烦恼着今天的烦恼，而且担忧着明天的烦恼。在她们的整个生命中，总是怀着忧虑上床，背着包袱睡觉。
有很多女性，总是企图把明天将要发生的烦恼提前解决掉，以便明天可以过得更加轻松，更加快乐，彻底的无忧无虑。但这是不可能的事情，因为有很多事情都是没有办法提前完成的，今天为明天担心，不但于事无补，还会徒增烦恼，让自己感觉生活更累，最重要的是这样做会极大地挫败你的自信心，让你觉得自己一事无成，非常失败，少了一份本该属于今天的轻松和快乐。而唯有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。
曾有这么一个故事：佛祖问一个很有修行的蜘蛛什么东西是最珍贵的，蜘蛛回答说：“是得不到的和已失去的。”若干年以后，当这只蜘蛛走了一遭历经沧桑之后，它才明白，在这个世界上最珍贵的不是得不到的和已失去的，而是当下所拥有的幸福。
刚刚进10月份，陈静就开始对即将到来的春节恐惧起来，因为春节是她所在的食品公司的销售旺季，而她又是销售部经理，因此，工作量可能是平时的2？3倍。
在这个人人都悠闲的春节，她偏偏却要忙碌，不能照顾家庭和孩子。为此，她极度郁闷，整天郁郁寡欢。事实上，她长得很漂亮，也很有气质，但因为整天都是一张苦瓜脸，同事们丝毫感觉不到她的魅力所在，也没有人愿意与她交往。
“你现在就为还没有到来的工作担忧，有这个必要吗？”朋友笑着对陈静说，“对未来工作的恐惧，只会使工作来得更早，结束得更晚；你何必为明天发愁，预支明天的烦恼呢？”朋友的话，陈静觉得很有道理，因为于她来说，自己早已经在为还没有到来的工作发愁了。
“既然它还没有到来，还没有影响到现在的自己，何必为它烦恼发愁呢？对，不应该预支明天的烦恼！”陈静不禁觉得自己以前的行为有点儿幼稚了。当繁忙的春节到来时，她踏着清晨喜庆的气氛去公司上班，白天她关注着自己公司的食品能够让多少人过一个团圆快乐的春节，晚上她舒舒服服地和家人吃着团圆饭，享受着过年的快乐。不知不觉，整个忙碌的春节就这么过去了。一段时间之后，同事们发现陈静整个人容光焕发，精力充沛，昔日的魅力又在她身上得到重现。
人生的旅途中，不必预支明天的烦恼，不要想着早一步解决掉明天的烦恼，就能使自己过得轻松。实际上，等烦恼来了，再去考虑也不迟。所谓“车到山前必有路，船到桥头自然直”。况且，明天的烦恼，你又怎能提前解决呢？更重要的是，想象出来的烦恼，比真正出现的，可能要多得多。
所以，在做事之前，我们应该学会让自己静下心来，整理一下思想，适应现在的情况，做好当前的每一件事。至于将来有什么烦恼，我们今天是无法解决的，所以也不要花费心思想着怎么解决，最重要的是好好地活在当下。这样才不会使内心时时刻刻都充溢着烦恼。
1.明天的事情明天再说
不管你多么担忧和操心，明天不可预知的事情肯定不会发生在今天。因此，生活中一定要坚持明天的事情明天再说的原则，否则不但于事无补，而且还会给今天的生活带来负面。所以，明天的事情放在明天再说吧，何况计划没有变化快，考虑再周全，也不一定能派得上用场。
2.把今天的时间安排满
一旦有事情可做，人们就很少再去胡思乱想了。因此，要想不预支明天的烦恼，最好把今天的时间安排满，让自己没有时间去思考明天的事情。再者，这样一来，无聊、空虚就会减少，生活会变得充实很多。
3.随它去
当担忧明天的事情的时候，不妨抱着“随它去”的心态，在心底告诉自己，即使明天发生天大的事情，我今天也不管，随它去吧。在这种心态的指引下，明天的事情就不会对今天的心情造成太大影响了。
魅力修炼
不要预支明天的烦恼，并不是说“今朝有酒今朝醉”，“当一天和尚撞一天钟”，而是扎扎实实地做好今天的每一件事，珍惜今天的每一寸光阴，唯有如此，才能过得充实，过得快乐。而一个快乐的女人，给人的感觉是极具魅力的。
五、自信的女人最有魅力
拥有美貌的女人固然漂亮美丽，但未必是具有魅力的。相反，自信的女人却独具魅力，因为它能让女人更加妩媚生动，更加光彩照人。
相信每个女人在孩提时代都做过白雪公主的美梦，都希望自己是世界上最美丽的公主，拥有白皙的皮肤、娇美的容貌，成为最具魅力的女子。然而，并不是每个女人都能够拥有美貌和漂亮的，不过，魅力却是属于每一个女人的，只要你拥有足够的自信。
因为拥有自信，女人可以将笑意写在脸上。自信的女人不一定在外表上貌若天仙，但她内心透露出的那种自若的神情，她那挂在嘴角的浅浅的笑，足以使她变得美丽，足以让她光芒四射！
因为拥有自信，女人的举手投足都带着一种孤傲与悠悠婉转的味道。自信的女人，犹如空谷一枝幽兰，即使没有张狂，但也会让人感觉到她身上散发出的缕缕清香。
因为拥有自信，她们相信自己能够克服掉生活中所有的困苦和磨难，并不断地完善和改造自己，使自己趋于完美，同时也让她们看到自身的价值，看到生活中积极美好的一面。
这样的女人，即使做不到拥有最漂亮的外表，但自信使她们能够拥有折服人的内涵，因此而散发出来的魅力足可以让身边的人倾倒。因此说，自信的女人是最具有魅力的，它能让女人拥有一种独特的气质，一种具有震慑力的内心引力。
无可争议，杨澜是当今世界上最具魅力的女性之一，她美丽、聪慧、优雅、知性，才不过30多岁，就已经实现了许多人一生都无法实现的人生梦想。她缘何能够做到这些呢？一个最重要的原因就是因为她对自己始终充满自信。
当年，形式新颖的《正大综艺》受到观众的一致好评，可在一片掌声中，杨澜却急流勇退，留学到美国哥伦比亚大学。她曾经说过：“主持人这个行当有某种吃‘青春饭’的感觉，我不想走这样的一条道路，我相信一个人如果不充实自己的话，前程将是短暂的。”自信的杨澜看到了荣耀背后的危机，她勇敢地放弃了掌声和鲜花，走向人生的下一个征程。
两年之后，在人们都要跑向国外的时候，杨澜选择了回国。“传媒离不开特定的社会环境，在自己的国家里可以做的事更多。”杨澜如是说。相比那些认为国内无用武之地，一心想要出国的“精英们”，她眼中的从容和自信令人感叹！
正是有这份自信，杨澜才成就了自己的事业。任何时候，她给我们留下的始终都是一张自信的美丽的笑脸。也正是这种自信，使得成功之神在光顾她的同时，魅力之神也对她格外青睐。
这就是自信的女人杨澜，她坚信韦尔奇的一句话：“命运是不可以设定的，但是你可以管理的。”凭着这份执着，凭着这份坚韧，再加上这份自信，杨澜成功了，她给世界一个又一个的精彩，给世人一个又一个的奇迹。
其实，每一个女人也都可能会拥有属于杨澜的那份魅力，只要你自信，只要你相信自己一定可以，那你就一定可以的。当然，女人的自信与闭月羞花、沉鱼落雁的美貌是没有任何关联的，例如沈殿霞和张越，既没有迷人的美貌，也没有魔鬼般的身材，但因为拥有自信，她们便魅力四射。