按照常理推测，李玲此时应该怒发冲冠地冲进屋去，把她逮个正着。但是，李玲拼命地冷静下来想了想，如果她真的那样做，不但让谢娜难堪，她们十多年的友谊恐怕也会就此搁浅了。这是她最不愿意看到的结果。更何况她坚信谢娜并无恶意，只是想要升职，一时把持不住自己而已。但她也不能装聋作哑，否则自己的利益肯定会受到损失。
思来想去，她觉得这件事情最好的做法就是给谢娜一个台阶下，让谢娜自己意识到错误。冷静下来，她果断地拿起手机，给谢娜打电话说：“娜娜，你现在在哪里呢？能不能帮我把我床头的企划书给我送到小区门口，我有点忙，没有时间上去了？”
五分钟不到，谢娜就出现了，她故作平静的脸上掩饰不住紧张和慌乱。李玲优雅地接过文件，真诚地说：“真的谢谢你了！”然后骑车告辞。转过头来，李玲心里一阵难受。她心想：如果谢娜还没有意识到自己受到了伤害，那自己还要不要继续和她做朋友？
但最后的事实证明她的这一做法是明智的。后来，她如愿升职，而且与谢娜之间的友情更加坚定和甜蜜。而谢娜，对她不恨反敬，她曾经不止一次地告诉别人说，李玲是自己生命中见过的最聪慧的女人。
办事的过程中，适当给别人一个台阶下，不仅挽回了自己的友情和幸福，还赢得了他人的尊重。能有这样的结果，我们何乐而不为呢？俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆”，你能够拥有什么样的结果，在你播下种子的时候就已经知晓。所以，与人交往办事，只要自己过得去，不妨给别人留几分余地。无论什么时候，都不要把事情做绝，宁可自己吃点亏，也应该适当给别人一个台阶下，这样别人会对你心存感激，在以后的办事过程中绝对不会再为难你。
很多人都意识到，在与人交往、和人办事的时候，一定要尽量避免因自己的不慎造成别人下不了台。但是如果真遇到别人下不了台的情况，应该巧妙及时地为别人提供一个台阶下。那么，这个台阶应该怎么给呢？心理学家给我们提供了以下两点：
1.注意不露声色
给别人台阶下的时候，最重要的是要使当事人体面地下台阶，所谓体面，就是要求旁观者很少或者没有人察觉。这才是最巧妙的台阶。
一位客人在请朋友们吃饭时，十个人点了三瓶酒。服务员小马意识到可能是因为这位客人囊中羞涩，于是她不动声色地亲自给每个人斟酒。最后一道菜上来的时候，所有人的酒杯都还满着。客人非常满意，在以后的日子里经常光顾这家饭店。
2.运用幽默语言作为“台阶”
一句幽默的话能使对方在欢声笑语中相互谅解，彼此愉悦，这也堪称最轻松的“台阶”。
在美国做访问时，一位美国友人的儿子鞋也不脱就爬上了冯骥才的床，站在上面拼命乱蹦。冯骥才心想：如果直接请他下来，肯定会使孩子和父亲都不高兴，也显得自己没有礼貌。最后，冯骥才对这位父亲说：“请你的儿子回到地球上来吧！”那位朋友很高兴地说：“好的，我和他商量一下。”
魅力修炼
人活一张脸，树活一张皮。聪明的女人在与他人交往的过程中，懂得给他人留面子，必要的时候给对方一个台阶下。这样的女子，看似有点傻，其实她们才是最聪明的女子，也常常能够换来他人的尊重。
二、警惕嫉妒的陷阱
女人一旦陷入极度的不良心理，生活中就会出现太多的不平和抱怨；此时，再具有魅力的一个女人，也会被嫉妒摧残成明日黄花。
莎士比亚曾经说过：“像空气一样轻的小事，对于一个嫉妒的人，也会变成天书一样坚强的确证；也许这就可能引起一场是非。”的确如此，《三国演义》中嫉才的周瑜最后是仰天长叹：“既生瑜，何生亮？”连叫数声而亡。一代英雄就这样自掘坟墓，害人最终害己。对女人来说，嫉妒就如同是一条毒蛇，一旦被缠上，那么生活中就会出现太多的不平和抱怨，甚至是愤恨；嫉妒就像是一条蛆虫，蛀蚀、毁害着他人和自己；嫉妒就像是来自地狱里咝咝作响的灼煤，把自己烧得遍体鳞伤大多时候，嫉妒表示你对自己不满而羡慕别人，你希望像别人一样有知识，有胆量，或者是更漂亮，或者是有栋大房子、有显赫的权势和地位。正是由于你希望成为一个和现在不一样的人，所以你羡慕别人，以至于最后发展成为一种不健康的嫉妒心理；再然后呢，整个人的魅力和人格也很难得以提升。
刚刚步入中年的梅子看见办公室的秘书小王和领导在一起谈笑风生，心中就会产生一种酸酸的感觉。办公室里的姐妹们也总是在私下讨论：小王现在得意了，跟主任走得那么近，把我们姐妹的情谊都给忘记了。她听着同事们的讨论，突然想到最近一件让她感觉怀疑的事情。
前几天，单位的一个数据整理出现了点差错，大家都在加班，干得非常辛苦，可是，总结大会上，主任单单表扬了小王，说小王心细，责任心强，为单位挽回了重大损失。同事们心里都很不服气，她也气愤不过，心里好久不能平静。于是，连夜编造了一封关于主任和小王的“桃色事件”的匿名信，第二天邮寄了出去。
过了几天，上级来人把主任叫到了办公室进行了长达两个小时的谈话，主任走出办公室之后是满头大汗，眉头紧锁，一副痛不欲生的模样。梅子明白了谈话的原因，一个人躲在厕所里哈哈大笑。接着，她又看见小王被叫去谈话，内心更是一阵窃喜。
嫉妒的人就是如此，容不得别人比自己强。其实我们可以换个角度来考虑问题，既然已知自己的弱处，既然看到自己和别人的差距，就应该知耻而后勇，更应该注意点滴的积累，而不是看着别人的优势眼红。“箭欲长而不在于折他人之箭”，“天外有天，人上有人”，而自己也总会在某一方面长于别人。
自己比别人差，却不甘心，想要比别人强，就不要去诋毁、扼杀别人，而要提高自身的素养。“别人能做到的，我为什么不能？”当你有这样激进的想法时，才能迎头赶上，进而后来者居上。芸芸众生中，总有那么一些人技不如人，然而却对别人的成绩嗤之以鼻，“妒人之能，幸人之失”，从而上演了一场场丑陋的人生悲剧。
女人的嫉妒往往来源于比较，一旦发现他人在某方面比自己强，她们便心生嫉妒，然后想着如何来诋毁别人，于是根本就无暇再专注自己的事情，所有的时间和精力全部放在如何攻击别人的事情上来了，而那个被她所嫉妒的人就如同是长在她心头的一棵毒草，扰乱她正常的生活，使她心烦意乱，找不到人生的方向。那么如何来冷却心头的嫉妒之火呢？
1.自我宣泄
如果嫉妒心理实在无法化解的话，也可以适当的宣泄一下，找一个比较知心的朋友，痛痛快快地说个够，暂求心理的平衡，然后由亲友适时地进行一番开导。发泄完以后你可能就会觉得好受许多。当然，这种方式并不能最终解决嫉妒心理，还需要其他方面的调整。
2.正确评价他人的成绩
嫉妒心往往是由于误解所引起的，即人家取得了成就，便误以为是对自己的否定。其实，一个人的成功是因为付出了许多的艰辛和巨大的代价。人们在给予他赞美、荣誉的同时，并没有损害你，也没有妨碍你去获取成功。因此，一定要学会正确评价他人的成绩。
3.客观评价自己
当嫉妒心理萌发时，或是有一定表现时，要能够积极主动地调整自己的意识和行动，从而控制自己的动机和感情。这就需要冷静地分析自己的想法和行为，同时客观地评价一下自己，找出一定的差距和问题。当认清了自己后，再重新看别人，自然也就能够有所觉悟了。
魅力修炼
人际交往中，若消除自己的嫉妒，即使身处一群比自己优秀的人中间也始终能保持一颗自信自爱、宽容大度的厚道之心。那么，这样的女人，她是值得别人去尊重、喜爱的；因为她本身就有一种与众不同的魅力。
三、宰相肚里能撑船
宰相肚里能撑船，人际交往中要懂得宽容，学会得饶人处且饶人，内心才不会被仇恨所伤害，也才能够彰显自己的魅力，与他人和谐相处。
宰相肚里能撑船，是指在和别人交往时，得饶人处且饶人，不要斤斤计较，要学会原谅别人的过失和错误。而身为女人，也免不了要和各种各样的人交往，因此也需要做到这一点，即宰相肚里能撑船。众所周知，人出于保护自我价值的需要，在和别人交往的时候都有一种期望得到别人认可和称赞的心理倾向。在交往中即使自己出现了一些错误，也期望别人能够宽容和谅解。不然，就可能对交往感到厌倦。所以，聪明的女人一定要意识到这一点，做到宰相肚里能撑船，得饶人处且饶人。
而宽容，是人际交往的“润滑剂”，它能够减少人际交往中很多不必要的磨擦和争吵。宽容就是要充分地理解别人，看到别人的优点和长处，不苛求别人、不挑剔别人，心胸宽广，能原谅别人的过失，即使别人对自己无礼也不会计较，严于律己，在交往中和别人产生矛盾时，多想自己的不足之处，勇于承担责任，真诚地进行自我批评。如此，才能结识更多的朋友，获得更好的人缘。
在美国一个市场里，有个中国妇人的摊位生意特别好，引起其他摊贩的嫉妒，大家常有意无意地把垃圾扫到她的店门口。这个中国妇人只是宽厚的笑笑，不予计较，反而把垃圾都清扫到自己的角落。旁边卖菜的墨西哥妇人观察了她好几天，忍不住问道：“大家都把垃圾扫到你这里来，你为什么不生气？”中国妇人笑着说：“在我们国家，过年的时候，都会把垃圾往家里扫，垃圾越多就代表会赚很多的钱。现在每天都有人送钱到我这里，我怎么舍得拒绝呢？你看我的生意不是越来越好吗？”从此以后，那些垃圾就不再出现了。
这个中国妇人化诅咒为祝福的智慧确实令人惊叹，然而更令人敬佩的却是她那与人为善的宽容的美德。她用智慧宽恕了别人，也为自己创造了一个融洽的人际环境。俗话说和气生财，自然她的生意越做越好。如果她不采取这种方式，而是针锋相对，又会怎样呢？结果可想而知。
有人说过：有多大的心胸，就能够做多大的事；有多大的心胸，就有多大的人格魅力。“海纳百川，有容乃大。”一个人缘极好、别人乐于与之交往的人，其胸怀一定是宽广的，必能够宽容一切人、一切事。
俗话说“事临头三思为妙，怒上心头忍最高”，“忍得一时之气，免却百日之忧”。在与人相处的过程中，难免会发生冲突和矛盾，如果双方针锋相对，互不相让，则可能使矛盾激化，甚至大打出手，造成两败俱伤的后果；但如果其中一个能够忍让一下，退让一步，就会相安无事。因此，得饶人处且饶人吧，为他人，也为自己。
其实，有许多事情，当你打算用愤恨去实现或解决时，不妨用宽容去试一下，或许它比愤恨和报复更有力量。而且，这种力量还会化干戈为玉帛，使你身上充满一种别样的魅力，吸引周围的每一个人。
1.善待别人就是善待自己
要想让自己活得更开心，就宽容曾经让你失望的人吧，宽容你的敌人，以退为进，也是一种生活的处世策略。学会宽容，一切矛盾和不开心的事情都会变得海阔天空，学会宽容，遇到生活中的旋涡和大浪，也会让你控制得风平浪静。
2.站在别人的角度想一想
如果能够理解别人，就不会感到失望，金无足赤，人无完人，谁都有可能犯下意想不到的错误。所以，时不时地站在别人的角度想一想，再理性地判断一下自己的苛刻是否真的应该，在不经意间你就会宽恕别人。
3.不斤斤计较
对别人的错误斤斤计较，只能让别人觉得你是一个小肚鸡肠的人，而且你也并不能从中得到什么好处。所以还是放开胸怀吧，学会包容周围人一些不经意的失误，你会觉得心里轻松很多，烦恼少了很多。
魅力修炼
宽容是一种智慧，是一种美德，是一种修养，是一种高尚品质，更是一种独特的人格魅力。学会宽恕包容别人，就会明白“退一步海阔天空”的道理，就会懂得宽容原来是消除怨恨、责怪的良药，更是调节人际关系的润滑剂。
四、掌握变通的办事艺术
人生无处不套牢，当前路已经无法走通的时候，就应该学习变通，也许稍稍变通一下思路，生命的前景就会是另外一种繁荣的景象。
人际交往中，难免会遇到极为尴尬的境界，让人感到事情很棘手，不知道怎么处理，这时的你如果依然坚持自己的原则，决不妥协，那么只会是头撞南墙，失败到底。事实上，当遇到的事情按照自己的原则行不通的时候，就应该尝试着变通一下自己的思路，多数时候，正是因为你的稍稍变通，事情就可能会出现其他的解决办法。
并不是每一条道路走不顺畅的时候，只要你硬着头皮走下去，就一定能够走出困境。坚持走下去的结果可能会柳暗花明又一村，也可能是悬崖峭壁无前路。条条大路通罗马，当大路上人太多，太挤，摩肩接踵，举步维艰的时候，你不妨走条小路，说不定可以先行到达目的地。让思路变通一下，往往使人豁然开朗，步入新的境地。
生活中一些固有的东西有时是我们所难以更改的，既然不能改变生活，那就改变我们自己，放弃原路，另辟蹊径。看问题不能总是从一个角度去考虑，与其盲目地苦心追逐，不如选择理智地改变，换一种思路去思考，可能你会找到更加快捷的出路。
有这样一个实验：准备一只敞口的玻璃瓶，使瓶底朝向光亮的方向，然后，往瓶子里面放一只蜜蜂，蜜蜂知道自己被困在了里面，于是开始寻找逃出去的出口。
但是它只是朝着有光的方向飞去，在瓶底撞来撞去，就是没有办法飞出去，直到撞得遍体鳞伤，它也不懂得改变自己的方向，歇息一会儿后，还是向着瓶底的方向冲撞，最后筋疲力尽，困死在了瓶子里。
后来又放了一只苍蝇进去。一开始这只苍蝇也是朝着有光的瓶底飞去，但是当它撞到瓶底以后，直到此路不通，于是开始改变方向，朝着不同的方向进行尝试，很快它就找到了出口，逃了出去。只知道执着的蜜蜂走向了死亡，知道变通的苍蝇却生存了下来。执着和变通是两种人生态度，不能单纯地说哪个好哪个不好。单纯的执着与单纯的变通，二者都是不完美的。只有二者相辅相成才能取得最后的成功，我们要学会执着与变通二者兼顾。
通过试验，我们可以明白这样一个道理：随机应变，灵活变通是一种智慧，这种智慧让人受益匪浅。当一个方向走不通的时候，任凭你横冲直撞，都是难以突破的。而只要你稍稍转变一下思路，换一个方向，就会轻松地走出困境。生活当中有很多圈子，说不定哪一天就会把你套住，让你举步维艰，无法前进，就像是太上老君给你套上了金刚圈，越挣扎反而越紧。
白龙马陪着唐三藏去西天取经，经历了千山万水，终于取得真经，被封为佛。