第4章第5节 攥紧信念的“苹果”
因为很多时候，打败自己的不是外部环境，而是你自己本身。
一场突然而至的沙尘暴，让一位独自穿行大漠的人迷失了方向，更可怕的是连装干
粮和水的背包都不见了。他翻遍所有的衣袋，只找到一个泛青的苹果。
“哦，我还有一个苹果。”他惊喜地喊道。
他攥着那个苹果，深一脚浅一脚地在大漠里寻找着出路。整整一个昼夜过去了，他仍未走出
空阔的大漠。饥饿、干渴、疲惫，一齐涌上来。望着茫茫无际的沙海，有好几次他都觉得自
己快要支撑不住了，可是看一眼手里的苹果，他抿抿干裂的嘴唇，陡然又添了些许力量。
顶着炎炎烈日，他又继续艰难地跋涉。三天以后，他终于走出了大漠。那个他始终未曾咬过
的青苹果，已干巴得不成样子，但他还宝贝似的攥在手中，久久地凝视着。
在人生的旅途中，我们常常会遭遇各种挫折和失败，会身陷某些意想不到的困境。这时，不
要轻易地说自己什么都没了，其实只要心灵不熄灭信念的圣火，努力地去寻找，总会找到能
渡过难关的那“一个苹果”。攥紧信念的“苹果”，就没有穿不过的风雨、涉不过的险途。
同样是一个穿行沙漠的故事：有两个人结伴穿越沙漠。走到半途，水喝完了，其中一人也因
中暑而不能行动。同伴把一支枪递给中暑者，再三吩咐：“枪里有五颗子弹，我走后，每隔
两小时你就对空中鸣放一枪，枪声会指引我前来与你会合。”说完，同伴满怀信心找水去了
。
躺在沙漠里的中暑者却满腹狐疑：同伴能找到水吗？能听到枪声吗？他会不会丢下自己这个
“包袱”独自离去？
暮色降临的时候，枪里只剩下一颗子弹，而同伴还没有回来。中暑者确信同伴早已离去，自
己只能等待死亡。想像中，沙漠里的秃鹰飞来，狠狠地啄瞎他的眼睛，啄食他的身体……终
于，中暑者彻底崩溃了，把最后一颗子弹送进了自己的太阳穴。
枪声响过不久，同伴提着满壶清水，领着一队骆驼商旅赶来，找到了中暑者温热的尸体。
中暑者不是被沙漠的恶劣环境吞没，而是被自己的恶劣心境毁灭。面对友情，他用猜疑代替
了信任；身处困境，他用绝望驱散了希望。
所以，人在任何时候都不应该放弃信念和希望，信念和希望是生命的维系。只要一息尚存，
就要追求，就要奋斗。其实，大自然始终在启迪着人们——在春花秋叶舞蹈般潇洒的飘落里
，蕴含着信念和希望；巨大岩石的裂缝中钻出的小草，昭示着信念和希望；不断被山风修改
着形象的悬崖边的苍松和手心水中的明月无不向我们展示着信念和希望。朋友，在任何时候
，无论处在什么样的境遇，请不要放弃希望和信念，如果你的心灵已太久不曾有过渴望的涌
动，请你将它激活，让它焕发健康的亮色。无论面对怎样的环境，面对再大的困难，都不
能放弃自己的信念，放弃对生活的热爱。因为很多时候，打败自己的不是外部环境，而是你
自己本身。
希望是惟一所有的人都共同享有的好处，一无所有的人仍有希望。
——塞利斯
过去不等于未来
你是什么样的，世界就是什么样的。
1920年，美国田纳西州的一个小镇上，有个中国小姑娘出生了，妈妈只给她取了个小名叫“
小芳”。由于她是个私生子，人们明显地歧视她，这种歧视一直伴随她长大。直到小芳13岁
那年，村里来了一个牧师，这个牧师改变了她的人生。
小芳破天荒第一次鼓起勇气偷偷溜进了教堂，牧师的一番话深深震撼了她。第一次听过后，
就有了第二次，第三次，一直到后来的那一次。小芳听得入迷而忘记了时间，当教堂的钟声
响起时，她已经来不及离开了。她被堵在人群后面，低着头慢慢朝前移动。
突然，一只手搭在了她的肩上，她惊慌地顺着这只手臂望上去，正是牧师。“你是谁家的孩
子?”牧师温和地问道。这句话是她10多年来最最害怕听到的。它仿佛是一支烧红的烙铁，
直刺在小芳的心上。
人们停止了走动，几百双惊愕的眼睛一齐注视着小芳，教堂里静得连根针掉在地上都听得见
。小芳完全惊呆了，她不知所措，眼里含着泪水。
这个时候，牧师脸上浮起慈祥的笑容，说：“噢——知道了，我知道你是谁家的孩子——是上帝的孩子。”
牧师抚摸着小芳的头发说：“这里所有的人和你一样，都是上帝的孩子！过去不等于未来—
—无论你过去怎么不幸，这都不重要。重要的是你对未来必须充满希望。孩子，人生最重要
的不是你从哪里来，而是你要到哪里去。只要你对未来保持希望，你现在就会充满力量。不
论你过去怎样，那都已经过去了。只要你调整心态，明确目标，乐观积极地去行动，那么成
功就是你的。”
顿时，教堂里爆发出热烈的掌声——掌声就是理解，是歉意，是承认，是欢迎。整整13年了
，压抑心灵的陈年冰封，被“博爱”瞬间融化，小芳终于抑制不住，眼泪夺眶而出。
从此，小芳变了。40岁那年，小芳荣任田纳西州州长，之后，她弃政从商，成为全球赫赫有名
的成功人物。67岁时，她出版了自己的回忆录《攀越巅峰》。在书的扉页上，她写下了这样
一句话：过去不等于未来!
小芳由一个人人看不起的私生子变为叱咤政商两界的成功人士，是什么让她脱胎换骨，发生
翻天覆地的变化呢?是心态!积极的心态让她能够准确地把握未来，把握自己的命运。
同学们，积极的心态很重要。它是心灵的健康和营养。这样的心灵，能吸引财
富、成功、快乐和身体的健康。消极的心态，却是心灵的疾病和垃圾。这样的心灵，不仅排
斥财富、成功、快乐和健康，甚至会夺走生活的一切。我们从小树立远大理想，努力学习，
很有可能取得好成绩；如果我们认为自己不行也不付出行动，那我们的成绩肯定会糟得一塌
糊涂，这就是不同心态带来的不同结果。
为什么会这样呢?
积极的心态能激发脑啡，脑啡又转而激发乐观和幸福的感觉，这些感觉反过来又增强了积极
的心态，这样，就形成了“良性循环”。
积极的心态能激发高昂的情绪，帮助我们忍受痛苦，克服抑郁、恐惧，化紧张为精力充沛，
并且凝聚坚忍不拔的力量。
这就从生理学(精神药理学)的角度解释了为什么成功者都是心态积极者，为什么他们能够拿
得起放得下，忍辱负重，乐观向上，义无反顾走向成功。
相反，消极的心态和颓废的思想则耗尽了体内的脑啡，导致人心情沮丧；由于心情沮丧，脑
啡的分泌量更加减少，于是消极的想法变得越来越严重，这就是“恶性循环”。
另外，国外的科学家，还做过一个相关实验。在演员身上贴附电极，插上动脉导管，然后要
他们表演各种戏剧情节。当他们演出愤怒、沮丧和绝望的角色时，脑啡的含量则随之降低，但
当剧情要求他们表演喜乐、有信心和爱情时，脑啡的含量骤升。
所以，同学们不管我们遇到什么事情，成绩不好、缺少父母爱等都不是大问题，都要保持积极
的心态，就能化不利为有利，从而把握自己的命运。
越是缺少担负悲哀的勇气，悲哀压在心头越是沉重。
——莎士比亚