书城成功励志使你痛苦的,必将让你强大
46198200000024

第24章 面对痛苦,生气不如争气,翻脸不如翻身(3)

正因为如此,罗伊始终坚持继续投资,同时也不断完善自己的投资技巧和策略。到了2008年,很多投资商都在疲软的市场经济面前栽了跟头,金融危机的爆发更让很多人倾家荡产,可是罗伊却险中求胜,把握住了机会,逆势而上,挣到了一大笔钱,他也一夜之间成为了富豪。

在失败中,我们常常会失去信心,会担心失败一直会继续下去,会成为困扰我们的“灰色精灵”,结果我们常常自暴自弃,而这种放弃实际上刚好让我们最终倒在了成功的节点上,可以说这样的失败才是真正永远跟随我们的阴影。正如蒙哥马利将军所说:“如果我现在投降和放弃了,那么我将永远被钉在失败的耻辱柱上,所以我必须打胜仗,而且也最终能够打胜仗。”

其实我们在面对失败的时候,没有必要去害怕失败,更不要陷入到“永远失败”的思维当中去,我们应该坚信失败总会过去,成功则会很快到来,我们要建立起成功的希望,而且要意识到成功能够帮助我们消除所有的不快经历,能够消除掉失败所带来的一切困扰和痛苦,正因为如此,我们更加需要奋发向上,需要用成功来定位和要求自己的人生。

6任何愤怒都是对自己无能的控诉

在日常生活中,我们常常会发现很多人动不动就发火,哪怕只是一个小小的争论,一次不经意的伤害,都会让他们暴跳如雷。有些人认为这是一种强势的表现,只有强者才能有大喊大叫的资格、盛气凌人的高姿态,以及生气和动怒的勇气,但事实上并非如此,当我们面对外在的压力和伤害时,所做出的激烈反应更像是一种无奈的绝望的抗争。

愤怒其实是对自己无能的一种控诉而已,当我们没有办法改变环境,改变自己的境遇,抵抗强大的外来攻击时,我们只会用愤怒来表达自己的不满,只会用愤怒来做最后的抗争,也只会用愤怒来掩饰内心的脆弱和恐惧。我们渴望用最后一点言语上的强势表演来为自己的颓势挽回一点面子,来减缓内心的痛苦和不甘。

美国心理学家发现那些出生于贫民窟的人脾气更加暴躁,他们更喜欢用暴力来发泄自己的不满,而这并非单纯受到环境的影响,也是因为教育水平低下而引起的社会现象。其实通过深层次的分析,就能够发现很多暴怒的人实际上内心很脆弱,他们没有突出的生活技能,没有高明的谋生手段,没有改造生活的良方,他们处于社会最底层,也没有机会享受到更多的社会保障,因此总是期望通过愤怒来应对外界的伤害,总是对外在的反应非常敏感,并做出最激烈的回应,因为除此之外,他们没有更多的办法来维护自己的权益。

心理学家认为越是弱小卑微的人,越是渴望得到别人的认同,因此越是要拿出一副盛气凌人的姿态来压倒别人,他们的表现越是激烈,证明内心越是脆弱。这也就说明了为什么那些弱小的人更容易生气,为什么那些处于不利地位的人更容易歇斯底里地大喊大叫。如果能够用更好的方法来解决问题,如果自己能轻松解决问题,那么他们就不会采用那种相对极端、相对激烈的方式去面对别人了,就不会试图用无意义的争吵和指责来维护自己的权益了。

当我们获得成功的机会被别人夺走时,我们会感到愤怒,因为我们没有能力赢得这场竞争,只能通过愤怒的情绪来发泄自己的郁闷;当我们在竞争对手咄咄逼人的攻势面前,感到束手无策时,往往会通过愤怒的指责来掩饰我们无力抗争的事实;当我们一而再、再而三地失去优势,我们会四处抱怨,诅咒对手,以表达我们内心的恐惧和无奈。很多相爱的人往往会因为分手而变成仇人,原因也就在于当他觉得自己没有办法去控制这份爱,没有办法留住自己的爱人时,为了掩饰自己的挫折感和自卑感,他常常会辱骂对方,会想办法用恶毒的方式攻击对方。

所以说愤怒或者生气,只是外强中干的一种表现,虽然你通过指责和辱骂获得了言语上的优势,但是内心的脆弱却是没有办法去修复的,且愤怒只会增加你的挫折感。与其愤怒相向,抱怨和指责那些无力改变的事实,不如保持安静,然后尽量替自己争一口气,尽量让自己变得更加强大,这样,下一次就不会有人敢轻易伤害你,就不会有人能够让你感到绝望和生气了。

美国的冰球教练布鲁克斯是一个传奇人物,1980年他率领一批新人参加盐湖城冬奥会,并最终战胜了不可一世的苏联冰球队,要知道,自从1964年起,苏联人就再也没有让冰球冠军落入旁人之手,而且当时正是美苏争霸时期,任何一个领域的竞争都会被放大,因此冰球上的竞争自然被两国人所看重。

在参加盐湖城冬奥会之前,布鲁克斯有过几次失败的经历,比如他在1964年就参加过冬奥会,结果输给了苏联人,而之后他当上了冰球教练,也带领过一些球队参加比赛,可是成绩并不理想,但是这丝毫也不妨碍他雄心勃勃的伟大计划,那就是打造一支足以击败苏联人的球队。所以他欣然接受出任1980年冬奥会美国冰球队的教练一职。

实际上在训练的时候,他和队员的压力都很大,因为他们都知道这些比赛对整个国家有多么重要。有一段时间,布鲁克斯的情绪很糟糕,因为队员们的表现根本没有达到自己所设定的标准,他常常会发火,甚至没来由就会感到生气,很显然他害怕苏联人,他了解苏联人的强大,他担心自己无力带领好这支队伍。

可是很快他就调整了过来,他意识到如果自己只会表达愤怒的情绪,那么队员的情绪和状态也一定会受到影响,这样会进一步削弱战斗力。他开始克服内心的恐惧,转而激励队员要勤奋训练,努力提高自己的水平,为此他还让队员去参加各种比赛,从中锻炼和提高自己的技术。通过层层磨炼之后,这支被他打造成为纪律严明、合作至上的队伍,最终在决赛中以4 ∶3险胜强大的苏联队。

夺冠之后,布鲁克斯成为了国家英雄,很多媒体都来采访他,问他是如何克服困难,创造奇迹的,布鲁克斯回答说:“当队伍处于不利位置时,要保持冷静,克制自己的愤怒。”实际上正是因为他克服了心理魔障,而将那些负面情绪转化成为动力,最终才让自己变得更加强大和自信。

对于多数人而言,愤怒只是负面情绪的一个发泄口,有时候我们的确需要通过愤怒的表现来及时排遣内心的压力,但是从自我激励的角度来说,愤怒根本没有任何意义,只会让自己脆弱的内心暴露无遗。因此,当我们无力去改变生活现状时,不要去愤怒,不要去抱怨,而应该积极奋起,努力去提高自己的能力和水平,这样才能够真正保护好自己的利益。

7你没有时间继续在这里抱怨,现在要做的就是奋起直追

在生活中,一遇到不顺心的事情,一看到自己比别人的境况更加糟糕,我们就喜欢抱怨,就喜欢喋喋不休地控诉生活环境,可是这种控诉和抱怨实际上并没有为我们争取到更多利益,并没有因此而为我们提供什么正面帮助,反而会进一步造成伤害。

比如,很多人在抱怨自己时间不够用,可是抱怨本身就是一种时间上的浪费;很多人抱怨对方的待遇比自己要好,却不知道抱怨只会让你的待遇越来越差,要知道努力表现得更好一些才是提升待遇的关键;很多人抱怨别人的起点比自己要高,可是当你在这里抱怨的时候,别人已经将你甩得更远了;很多人抱怨生活对自己一点也不公平,可你越是抱怨就越是不公平;很多人抱怨生活伤害了自己,可是当你在抱怨的时候,你所受到的伤害仍然在不断增加;很多人认为生活没有给予自己更多的机会,可当你还在抱怨的时候,有没有想过自己其实已经错失了好几次追赶别人的机会。

其实当我们之所以喜欢抱怨,无非是一种心理上的失衡,我们并不希望自己能够做得多好,能够收获多少财富,只不过是我们并不愿意看见别人比自己更好,并不愿意别人的强势给自己带来伤害和痛苦,所以很多时候我们总是会拿别人的成就说事,总是愿意抓住对方的一些优势不放,认为生活伤害和欺骗了自己。

比尔·盖茨说过:“生活原本就是不公平的,所以你应该去适应它,应该去努力创造自己的生活,可以说无论是好是坏,生活的一切都需要自己去争取和创造,没有人可以给你更多的运气,也没有人能够永远占据优势。对于那些失势的人、那些处于弱势地位的人来说,最重要的不是去抱怨孰优孰劣,不是去抱怨生活总是让自己受伤,而应该努力去提高自己,尽量缩小和别人的差距,甚至是努力超越对方。”

素有“铁娘子”之称的前英国首相撒切尔夫人在国际政治舞台上拥有无与伦比的魅力,在这一点上就连很多优秀的男性政治家也望尘莫及。作为英国历史上第一位女首相,撒切尔夫人经历了很多男人都未曾经历过的艰难奋斗过程,毕竟纵观全球,政治始终是男人的天下,很少有女人能够在政治舞台上长袖善舞,更别说是登上权力的巅峰了。

撒切尔从小就表现出了非凡的自信。和其他女孩子不同,她的梦想就是进入英国政坛,成为英国历史上第一位女首相。当时她的朋友都认为她是痴人说梦,因为在英国除了英国女王之外,几乎没有女人能够如此接近国家的权力核心,哪怕是女王,实际上也只是一个有名无实的空职。所以大家都觉得撒切尔只是在痴人说梦,毕竟没有女人可以在政坛上走得那么远。

撒切尔的理想很远大,不过现实正如朋友们所说的一样,一个女人想要进入政治舞台的确要更加困难一些,首先是长久以来的权力机制限制了女性的发展。其次,社会主流思想和文化的影响也将女人排斥在核心权力之外。可以说整个英国社会中,男人的政治起点往往要比女人高出很多,这也是一个非常不公平的现象。

不过撒切尔显然没有被吓倒,而是努力想办法去实践自己的目标,既然自己不占任何优势,而且也没有任何办法来改变这种现状,那么最直接的方法就是付出更多的努力来追赶和超越别人。1948年,刚刚从牛津大学毕业的她,代表保守党协会进行发言。据说为了这一次的演说,她连续准备了好几天,为的就是尽可能引起别人的关注。结果她获得了成功,这次演说让她变成了区议员代表,之后又成为了保守党候选人。

走到了这一步,撒切尔夫人开始着手准备国会议员的竞选。不过想要成为国会议员谈何容易,有人曾经提醒她说国会议员中的女人几乎可以忽略不计,劝她放弃竞选。可是只要有一丝机会,她也不会放过。为了增强自己的资历和参选分量,她开始学习法律,并在1953年顺利拿到律师资格证,结果在和竞选对手竞争的时候,她依靠自身的努力艰难地击败了对手,从而成为了国会议员。

此后,撒切尔通过不懈的努力和奋斗,一步步成为保守党中的核心人物,党内一开始质疑她能力的人也都闭上了嘴巴。1979年5月3日,保守党在大选中获胜,撒切尔夫人成功地成为了英国历史上第一位女首相,而且她一连三任,成为了英国政治舞台上的传奇人物。

卡耐基说:“抱怨是最无能也最没有意义的行为表现。”《不抱怨的世界》的作者威尔·鲍温也说过:“抱怨只是在自己的伤口上撒一把盐而已,抱怨只会把你伤得更深。”很多时候既然你根本改变不了现实,那就要懂得去接受它,要懂得去适应这种生活状态。不要去抱怨,更不要深陷痛苦而不可自拔,其实你有时间站在这里抱怨,为什么不好好利用这点时间去奋斗呢,为什么不鼓起勇气去奋力追赶那些跑在你前面的人呢?

事实上,当你感觉到自己遭受了不公正的待遇时,当你感觉别人一直在给自己制造伤害和痛苦时,你应该了解一件事:最大的问题其实是你自己还太过弱小了,正因为弱小,生活才会剥夺你更多的权利,你也才会被人压制住。而想要真正获得公平,想要真正不受别人的伤害和压制,最简单的办法就是努力提高自己,想办法去超越对手。