◆文/佚名
许多事情只能以非A即B的形式选择，因而，后悔实在是不应有的情绪。错过了就别后悔，无论好与坏。事情已经发生了，即使死抱着过去的错误不放，每天懊悔、责备，也于事无补，反而会让你沮丧。
一位女士，20年前放弃出国留学的机会，当全职家庭主妇，并帮先生完成博士学业。现在孩子都已经上中学了，她的先生却提出离婚的要求——因为他有了新的对象。这位女士感到非常后悔。她回忆起20年前，她为了他放弃留学和工作。她说：“如果我当时坚持出国，所有的一切都会不一样。我可能根本不会结婚，也不会浪费多年的青春在他身上。”
她觉得自己过去做了错误的决定，损失的不仅是机会，同时连生命也浪费了。她不去处理眼前的危机，追寻新的生活，反而被卷入悔恨的漩涡里。
那位女士20年前所做的决定，如放弃留学、与人结婚等，在当时不应该是“错误”。在那时候，也许她是很不情愿才做了这样的决定，但在衡量利弊后，既然做出了选择，那就不应该后悔。
有人说得好：“不管结不结婚，到头来总会后悔！”也就是说，事物都是相对而言的。这些人认为是好事，另一些人可能认为是坏的，只是选择不同罢了。现在觉得庆幸的事，将来可能发现错了。如果这位女士当时做了别的选择，可能一切就会很好吗？还是会有其他问题发生。在生活中我们常会后悔。后悔时，我们常这么说：“或许，如果我不这么固执，我们还不至于离婚。”“如果我不出去，就不会发生这种事了。”“如果我当初早点送他上医院，也许他就不会死。”“她非常沮丧地说想自杀，那时若多给她安慰就好了。”
每个人都曾做出错误的判断。只有在重新审视已经发生过的事情时，才知道自己错了。但过去已无法改变，我们只能活在现在。错过了就别后悔，后悔不能改变事实。因此，请集中心力“为现在而活”。并自我追问：“我能从过去发生的事情中学到什么？那么你将会得到更圆满的成长。”
过去已无法改变，因为我们活在现在。错过了就别后悔，因为后悔也不能改变现实。
过去已无法改变，因为我们活在现在。错过了就别后悔，因为后悔也不能改变现实。