又东十里，曰青要之山，实惟帝之密都①。北望河曲，是多驾鸟②。南望（shàn）渚，禹父③之所化，是多仆累、薄卢④。（shēn）⑤武罗司之。其状人面而豹文，小要⑥而白齿，而穿耳以鐻（qú）⑦，其鸣如鸣玉。是山也，宜女子。畛（zhěn）水出焉，而北流注于河。其中有鸟焉，名曰（yǎo），其状如凫（fú），青身而朱目赤尾，食之宜子。有草焉，其状如葌（jiān）而方茎、黄华、赤实，其本如藁（gǎo）本⑧，名曰荀草，服之美人色。
“注释”
①密都：隐密深邃的都邑。
②驾鸟：即驾鹅，俗称野鹅。
③禹父：指大禹的父亲鲧（gǔn）。相传禹是夏朝的开国国王。
④仆累：即蜗牛，一种软体动物，栖息于潮湿的地方。薄卢：一种具有圆形贝壳的软体动物，属蛤（gé）、蚌之类。
⑤：一说是神鬼，即鬼中的神灵；一说是山神。
⑥要：“腰”的本字。
⑦鐻：金银制成的耳环。
⑧藁本：也叫抚芎（xiōnɡ）、西芎，一种香草，根茎含挥发油，可作药用。
“解读”
再向东十里，有一座高山屹立，叫做青要山，这座山实际上是黄帝曾经秘密居住的地方。在山的北边可以看见河水弯曲处，常常有野鹅群飞。在山峰的顶巅，可以南望殚渚，这里是大禹的父亲鲧化成熊的地方，这里生长着很多蜗牛和螺蛳。山神武罗管理这个地方，她的形状是人面，但身体上有豹子一样的花纹，腰很细，牙很白，以金银器作耳环，她的叫声像玉石碰击声。这座山，宜于女子居住。畛水从山中流出，向北流去，注入黄河。山中有一种鸟，名叫，它的形体像野鸭，身躯是青色的，浅红的眼睛，红色的尾巴，人如果吃了这种鸟的肉便可望受孕生子。山中有一种草，形状如同兰草，但茎是方的，开着黄色的花朵，结的是红色的果实，它的根像藁本的根，它的名字叫荀草，人如果吃了这种草，便能使肤色润洁变得漂亮。