第272章 吃得过饱有什么不好？

每餐吃得过饱，超过了胃的容纳和胃肠道的正常消化能力，时间一长，会使胃肠道功能减弱或功能紊乱。特别是晚餐吃得过饱，有心脏病者往往容易诱发心绞痛或心肌梗死，严重的可导致突然猝死。