要吃饱也要吃好
婴儿长到了7个月左右，母乳已经不会很充分，而且孩子的成长需要更多的营养物质，母乳已经不能满足他，所以应该继续给孩子添加一些辅食，比如肉泥、猪肝泥和炖蛋，还可添加杂粮做的粥，使孩子获得更加均衡的营养。
如何给宝宝配置新鲜食物
煮熟的新鲜蔬菜和很碎的水果最容易准备，用搅拌器等将食物磨碎即可。所有的食品都应该柔软、不含盐、充分煮沸。大多数水果在使用前需要蒸煮软化。把不马上吃的食品保存在冰箱中，在下次使用前要检查是否有酸坏的征象。与买的食品不一样，你自己准备的食品没有经灭菌处理，因此容易发生酸变。
此时的宝宝基本上已经可以很好地坐立，可以让宝宝坐在椅子上用餐。为了使孩子舒适，应在椅子上放置一个可以拿去并清洗的垫子，方便清洗积聚在上面的食物。在购买高脚椅子时，也要注意寻找带有可分离盘子的高边椅子。高边可以防止孩子慌乱进餐时盘子和食物滑落，可分离的盘子将在餐后直接送到水槽清洗，这把椅子肯定具有你未来几个月最欣赏的特点。
TIPS：
如果孩子在两餐之间口渴，可以给他喂一次奶，或者配方乳。在炎热的月份，水分也会通过蒸发而丢失，增加2～3盎司（60～90毫升）水、或者给孩子喂母乳或配方乳。